Savigarba 2024, Lapkritis

Kaip Teisinga Mąstysena Veikia Jūsų Finansinę Gerovę

Kaip Teisinga Mąstysena Veikia Jūsų Finansinę Gerovę

Finansinė gerovė yra vienas pagrindinių mūsų laikų tikslų. Už pinigus dabar galima nusipirkti daug. Mes visi apie ką nors svajojame. Ir vienas pagrindinių šiuolaikinio žmogaus tikslų yra finansinė gerovė ar jo mėgstamas verslas, atnešantis geras pajamas

Kaip Gauti Pinigų Galvojant

Kaip Gauti Pinigų Galvojant

Pinigų mąstymas yra tai, ką mes galvojame apie pinigus, kokias nuostatas ir baimes siejame su pinigais, kokiais ženklais mes tikime. Šios dalys sudaro bendrą mūsų finansų supratimo vaizdą. Jei pinigus laikysime blogiu ir nuodėme, tai kad ir kaip dirbtume, nematysime turto, jei tikėsime, kad pinigai yra geri, jie lengvai ateis į mūsų gyvenimą

Kaip Nustoti Būti Nuolankiam

Kaip Nustoti Būti Nuolankiam

Kuklumas yra labai teigiama savybė. Tai gali kilti iš asmens charakterio. Arba gali būti įgyta per auklėjimą. Bet kokiu atveju neturėtumėte gėdytis šios funkcijos. Be to, rimtiems santykiams dauguma vyrų renkasi kuklias, padorias merginas. Tačiau yra situacijų, kai reikia tiesiog nustoti būti kukliu

Kaip Bendrauti Su Nepažįstamu žmogumi

Kaip Bendrauti Su Nepažįstamu žmogumi

Šiuolaikinio žmogaus gyvenime susidaro daugybė nemalonių situacijų. Vienas jų - buvimas dviese su nepažįstamuoju. Yra ką daryti kalbantis su nepažįstamuoju, tačiau reikia vengti. Ką daryti kalbant su nepažįstamu žmogumi Šypsokis

Kuriam Vaikinui Gali Patikti Drovi Mergina

Kuriam Vaikinui Gali Patikti Drovi Mergina

Daugelis jaunų žmonių kuklumą laiko vienu pagrindinių moters charakterio bruožų. Tačiau dėl kažkokių priežasčių mergaitėms, kurios tai turi, meilės dažnai nepasiseka. Paslaptis slypi mielų damų neryžtingume, jų artume nuo išorinio pasaulio ir, atitinkamai, priešingos lyties atstovų

Liekninantis Autotreningas

Liekninantis Autotreningas

"Svorio metimas prasideda nuo galvos" - jūs negalite ginčytis su šiuo teiginiu. Dietomis ir pratimais galite išsekinti tiek, kiek norite, ir nepasiekti priimtino ir ilgalaikio rezultato, kol negalėsite susitvarkyti su savimi. Tai gali padėti automatinis mokymas

Kodėl Reikia Galvoti Pozityviai

Kodėl Reikia Galvoti Pozityviai

Teigiamas mąstymas būdingas žmonėms, kurie sugeba rasti teigiamų momentų sunkiausiose situacijose. Kodėl psichologai rekomenduoja visada galvoti pozityviai? Visų pirma todėl, kad neigiamos emocijos ne tik nudažo pasaulį juodu, bet ir trukdo žmogaus vystymuisi

Kaip Pritraukti Sėkmę į Savo Gyvenimą

Kaip Pritraukti Sėkmę į Savo Gyvenimą

Sėkmė yra labai svarbus pagalbininkas žmogaus gyvenime. Be jo nedaugelis žmonių gali pasiekti didelę sėkmę bet kurioje gyvenimo srityje. Tam tikru metu sėkmė nuo mūsų nusisuka, palikdama mus vienus su problemomis, kurių ne visada galime išspręsti patys

Kaip Pakeisti Save Mintimis

Kaip Pakeisti Save Mintimis

Mūsų mintys yra didžiulė jėga, kuri veda mus gyvenimo keliu. Beveik viskas mūsų gyvenime priklauso nuo minčių, todėl bet kokie pokyčiai savyje turi prasidėti tiesiogiai keičiant savo paties sąmonę ir mąstymo procesus. Žemiau yra informacijos pasirinkimas, kuris padės jums transformuotis per mintis apie pasaulį ir jus supančius žmones

Paskandinkite Save Teiginiuose: Kaip Pakeisti Savo Realybę

Paskandinkite Save Teiginiuose: Kaip Pakeisti Savo Realybę

Afirmacijos - jausmai, emocijos, mintys, kurios, susipynusios su žodžiais, padeda pakeisti įsitikinimus, pasiekti tikslus. Pagrindinė sąlyga yra stabilumas. Tie. teiginiai nėra mintis, kuri mirgėjo ir dingo. Tai yra sąmoningas ir nuoseklus teigiamų įsitikinimų projektavimas

Kodėl Mums Reikalinga Socionika

Kodėl Mums Reikalinga Socionika

Socionika yra viena iš psichologinių tipologijų, kuri gali būti naudojama tiriant žmonių skirtumus. Žinant savo ir artimųjų sociotipą, lengviau palaikyti gerus santykius su kitais, lengviau tobulėti ir pasiekti sėkmės švietimo ir darbo srityse

Kaip Nebijoti Klausti

Kaip Nebijoti Klausti

Žmonės dažnai jaučiasi nepatogiai, kai turi ko nors prašyti iš kitų. Prašymo metu asmuo jaučia pažeidžiamumą ir priklausomybę. Tačiau kai tik pakeisite požiūrį į prašymo pobūdį, pojūčiai taip pat pasikeis. Kas trukdo klausti Baimė paklausti gali būti gėda, kad nesugebėjai kažko padaryti pati

Kaip Nugalėti Baimę: Nurodymai

Kaip Nugalėti Baimę: Nurodymai

Baimė yra naudinga emocija, kuri perspėja mus nuo pavojaus. Tačiau tai atsitinka tik tuo atveju, jei baimė pagrįsta realia grėsme. Norint suprasti situaciją, ar ji iš tikrųjų baisi, ar tai yra mūsų fantazija, praeities traumos ir patirties pasekmė, padės racionalus mąstymas

Asmenybės Tipai Psichologijoje

Asmenybės Tipai Psichologijoje

Psichologijoje yra skirtingos asmenybės tipų klasifikacijos. Vieną populiariausių sukūrė šveicarų gydytojas psichoterapeutas Carlas Gustavas Jungas. Jungas tikėjo, kad visi yra arba ekstravertai, arba intravertai; liesti ar intuityvus; į etinį ar loginį

Kokių Jausmų Negalima Atsikratyti

Kokių Jausmų Negalima Atsikratyti

Esame įpratę, kad mums patinka geri jausmai, o blogi - nemalonūs. Tiesą sakant, teisingas jausmų skirstymas į gerus ir blogus yra pagrįstas tuo, kiek jie prisitaiko žmogų prie realybės, kiek padeda jam gyventi. Psichologai nustato bent 4 jausmus, kurių negalima atsikratyti, nes jie naudingi mūsų kūnui ir psichikai

Kas Labiausiai Patenkintas Gyvenimu

Kas Labiausiai Patenkintas Gyvenimu

Norime to ar ne, turime prisitaikyti prie kitų žmonių lūkesčių. Ar tai teikia daug laimės? .. Bet, atrodytų, yra „baltų varnų“- todėl jie nesiderina; gyvenk kaip nori - štai kas tikrai laimingas! Ar taip? Būti persekiojamam ir nesuprastam, žmonių atstumtam

Kaip Ištirti Savo šešėlį

Kaip Ištirti Savo šešėlį

Šešėlis yra savybių, savybių, įsitikinimų ir kt. Rinkinys, kurio mes nepriimame savyje. Mes linkę projektuoti savo nepriimtinas savybes. Nenorėdami susidurti su nepriimtinomis savybėmis savyje, priskiriame jas kitiems žmonėms, aplinkai ir, priskyrę jas, persekiojame:

Kaip Sukurti Pozityvų Mąstymą Ateičiai

Kaip Sukurti Pozityvų Mąstymą Ateičiai

Kartais mums sunku apibrėžti, ko norime. Kasdienio gyvenimo šurmulyje sunku išlaikyti gyvenimo prasmingumo jausmą ir patirti pasitenkinimą. Kartais mūsų tikslai nėra suformuluoti žodžiais, o mes pamirštame, kur einame ir ko norime pasiekti. Jei esate susipažinę su šiais sunkumais, naudokite dailės terapijos metodus, kad padėtumėte sau vizualizuoti savo siekius

Kaip Rasti Paslėptus Išteklius Savyje

Kaip Rasti Paslėptus Išteklius Savyje

Kartais atsiduriame kebliose situacijose, kai reikia priimti sunkius sprendimus, žengti svarbius žingsnius, tačiau tuo pat metu nėra visiškai aišku, kaip elgtis ir kuo pasikliauti. Norint rasti neaiškių žingsnių ir paslėptų išteklių, padės meno terapijos metodai, kuriuos galėsite pritaikyti patys

Bendravimo įgūdžiai „jausmų Atspindėjimas“

Bendravimo įgūdžiai „jausmų Atspindėjimas“

Ar norite, kad jūsų bendravimas būtų malonus, intymus ir produktyvus? Sukurkite savo bendravimo įgūdžius. Pavyzdžiui, įgūdis, „atspindintis jausmus“, padarys jūsų santykius intymesnius ir sąmoningesnius. Jausmų atspindėjimas yra bendravimo įgūdis, leidžiantis suprasti ir įvardyti partnerio jausmus bendraujant su juo

Bendravimo įgūdžiai „perfrazuojant“

Bendravimo įgūdžiai „perfrazuojant“

Ar norite, kad jūsų bendravimas būtų malonus, intymus ir produktyvus? Sukurkite savo bendravimo įgūdžius. Pavyzdžiui, „perfrazavimo“įgūdžiai padės geriau suprasti partnerį ir palaikyti šiltą kontaktą su juo. Perfrazavimas yra jūsų bendravimo partnerio žinutės pasakymas savo žodžiais

Kaip Atpažinti Emocijas Gestais

Kaip Atpažinti Emocijas Gestais

Informacijos apie pašnekovo emocinę būseną galima gauti ne tik iš jo žodžių. Vadinamieji neverbaliniai signalai kalba daug. Dažnai būtent šie šaltiniai pateikia išsamesnę ir teisingesnę informaciją apie pašnekovą nei jo pasakyti žodžiai. Įvairiais gestais galite tiksliai nustatyti, kokias emocijas jis išgyvena šiuo metu

Psichologinis Būdas Atleisti įžeidimus

Psichologinis Būdas Atleisti įžeidimus

Kiekviena sunki gyvenimo situacija yra tam tikra patirtis. Sunku, ne visada maloni, bet gera patirtis. Žmonės dažnai mokosi, kai būna įskaudinti ir nemalonūs. Tada jų jausmai paaštrėja ir tokie dalykai įsimenami ilgai. Net jei jie siejami su apmaudu

Kaip Išmokyti Vaiką Mylėti Mokymąsi?

Kaip Išmokyti Vaiką Mylėti Mokymąsi?

Nuo pat gimimo vaikai turi galimybę nuolat mokytis. Jie tai profesionalai. O pagrindinė tėvų užduotis yra palaikyti ir ugdyti šį gebėjimą juose. Keli paprasti patarimai, kaip išugdyti vaiko genialumą. Būtinas Kantrybė, stebėjimas, sunkus darbas, meilė savo vaikui

Kur Galėčiau Rasti Laiko?

Kur Galėčiau Rasti Laiko?

Dažnai diena greitai bėga. Ir staiga pastebime, kad nespėjome padaryti daug. Kur rasti laiko viską suspėti? Ir taip pat pailsėti. Nurodymai 1 žingsnis Taigi. Pradėkime ieškoti jūsų laisvalaikio. Pirmiausia iškrauk galvą. Parašykite ant popieriaus absoliučiai visus dalykus, kuriuos turite padaryti

Mes Nudžiuginame Jus Per 5 Minutes

Mes Nudžiuginame Jus Per 5 Minutes

Psichologai jau seniai suprato, kad emocijas valdome patys. Pavyzdžiui, norėdami pagerinti savo nuotaiką, galite atlikti kelis paprastus veiksmus. Jei norite džiaugsmo - sukurkite jį per 5 minutes. Būtinas Jums reikės: 1. Linksma ir greita muzika

13 Savarankiško Asmens Požymių

13 Savarankiško Asmens Požymių

Kiekvieną dieną siekti būti geresniu ir laimingesniu nei vakar - labai vertas žmogaus tikslas. Belieka tik nuspręsti, kurias savarankiškumo savybes taip svarbu ugdyti savyje. Jis yra malonus Ne kiekvienas malonus žmogus yra savarankiškas, tačiau kiekvienas savarankiškas žmogus yra malonus

Kaip Pasisekti: Geri įpročiai

Kaip Pasisekti: Geri įpročiai

Ką turite padaryti, kad pasiektumėte sėkmės gyvenime? Didžiulis vaidmuo šiuo sunkiu klausimu skiriamas švietimui, aukštesniam mokymui ir savišvietai. Bet jei nežinote, kaip tinkamai atsikratyti to ir sugaišite laiką, jums niekada nepavyks. Norėdami būti sėkmingi, turite išsiugdyti gerus įpročius

Kaip Lengva Išsiugdyti Sveikus įpročius

Kaip Lengva Išsiugdyti Sveikus įpročius

Kiek kartų davėte sau pažadą pradėti naują gyvenimą? Nuo kito mėnesio, pirmadienio ar naujų metų? Jei pavyko įvykdyti nors vieną iš savo pažadų - aplodismentų audrą jūsų garbei, turite geležinės valios jėgos. Jei pažadai lieka skambiais žodžiais, neskubėkite priekaištauti dėl silpnos valios

Kaip Susiformuoti įprotį

Kaip Susiformuoti įprotį

Žmogaus sąmonė kontroliuoja tik dalį jo veiksmų. Likusią reakciją lemia nusistovėję įpročiai ir refleksai. Galima pakeisti įpročius - būtų noras. Gero įpročio formavimas yra gana ilgas ir sudėtingas procesas, reikalaujantis didelių valinių pastangų

Kaip Išsiugdyti įprotį

Kaip Išsiugdyti įprotį

Gerų įpročių laikymasis yra tikras būdas tobulėti. Kiekvieną dieną darydami ką nors naudingo, pirmiausia galvojate apie save ir pasiekiate nuostabių rezultatų, teigiamai veikiančių jūsų būsimą gyvenimą. Išsiugdyti įprotį sunku, nes tam reikia valios ir sugebėjimo judėti į priekį, kad ir kas būtų

Kaip Išsiugdyti Valią

Kaip Išsiugdyti Valią

Vienas pagrindinių žmogaus charakterio bruožų yra valia. Tik stiprios valios žmogus gali įgyvendinti savo siekius. Tačiau valios ugdymas yra rimtas darbas, nes reikia prisiversti daryti tai, ko nenori, ir nedaryti to, ko iš tikrųjų nori. Nurodymai 1 žingsnis Visų pirma pabandykite atsisakyti įpročių, kurie jus erzina ir kurie tapo jūsų sąlyginiu refleksu

Paprasta Strategija, Kaip Atsikratyti žalingų įpročių

Paprasta Strategija, Kaip Atsikratyti žalingų įpročių

Blogi įpročiai nuodija gyvenimą. Kad ir kas tai būtų, apie rūkymą, priklausomybę nuo nesveiko maisto, pakabinimą socialiniuose tinkluose, neabejojama, kad be jų jums gyventi būtų daug lengviau. Įprotis vystosi palaipsniui. Gaudoma tuo, kad tol, kol nelaikai to įpročiu ir manai, kad gali save kontroliuoti, priklausomybė tave ima ir valdo

Kaip Atsikratyti žalingų įpročių

Kaip Atsikratyti žalingų įpročių

Visus įpročius galima suskirstyti į 2 kategorijas - žalingus ir naudingus. Pirmieji, skirtingai nei pastarieji, dažniausiai nieko gero neveda. Skirtingi įpročiai sprendžiami skirtingais būdais. Bet bendrieji principai bus naudingi visiems, kuriems to reikia

Kaip Atsisakyti įpročių

Kaip Atsisakyti įpročių

Daugelį dalykų gyvenime darome iš įpročio. Yra labai sveikų įpročių, pavyzdžiui, dantų valymas du kartus per dieną. Ir yra tokių, kurie gadina mūsų gyvenimą. Mes tai žinome, tačiau tingumas ir banalus silpnavališkumas verčia mus ieškoti tūkstančių pasiteisinimų dėl tokios priežasties, kad negalime atsisakyti savo gyvenimo būdo

Kaip Atpratinti Nuo žalingų įpročių

Kaip Atpratinti Nuo žalingų įpročių

Idealių žmonių nėra, o visi turi tam tikrų žalingų įpročių. Kai kurie iš jų yra visiškai nekenksmingi, o kiti daro daug žalos tiek pačiam žmogui, tiek aplinkiniams. Pavojingiausi žalingi įpročiai yra rūkymas, alkoholio vartojimas ir narkotikų vartojimas

Kaip Atsisakyti žalingų įpročių

Kaip Atsisakyti žalingų įpročių

Psichologiniu požiūriu įprotis yra bet koks veiksmas, nukreiptas į automatizmą ir atliekamas be pastangų ir kontrolės. Tai yra, tai yra veiksmai, kuriuos žmonės daro nedvejodami. Deja, žmonės linkę įgyti daugiau žalingų įpročių nei gerų: nuo beveik nekaltų „vaikiškų“(nagų kramtymas, plaukų susisukimas ant pieštuko) ir baigiant tikrai kenksmingomis priklausomybėmis nuo rūkymo ar rijimo

Kaip Išmokti Būti Iniciatyviems

Kaip Išmokti Būti Iniciatyviems

Iniciatyvos plėtra prasideda ankstyvoje vaikystėje. Bet ką daryti, jei jau subrendai ir susiformavai kaip žmogus, bet ši naudinga savybė tavyje dar nepabudo? Iniciatyva Visų pirma, norint ugdyti iniciatyvą, turite suprasti ir teisingai įvertinti esamą situaciją, kurioje turėsite veikti

Kaip Ištaisyti Gerą įprotį

Kaip Ištaisyti Gerą įprotį

Teigiamus pokyčius sunku išlaikyti. Visada kyla pagunda grįžti į pradinį tašką. Ir lemiamą vaidmenį šiuo klausimu vaidina ne valios stoka, o žmogų formuojanti aplinka. Tačiau bet kokią kliūtį galima įveikti. Jei tikrai norite išlaikyti gerą įprotį, vadovaukitės šiomis taisyklėmis

Sensoriai Socionikoje

Sensoriai Socionikoje

Sensorinė yra viena iš socioninių funkcijų, įtrauktų į sociotipo struktūrą. Pirmą kartą Carlas Gustavas Jungas jutiklius apibūdino kaip socioninę funkciją. Socionikoje „sensorius“yra asmuo, kurio socioniniame tipe sensorika yra pagrindinė, stiprioji pusė