Vienam žmogui kyla dėkingumo jausmas už suteiktą paslaugą. Be to, daroma prielaida, kad pastarasis visiškai nesitikėjo kažkokio materialinio paskatinimo ar atlygio už savo poelgį. Tuo atveju, kai altruizmo motyvas buvo gebėjimas įsijausti į kitus ar noras patikti žmogui, dėkingumas bus nuoširdus. Būtina išreikšti dėkingumą, ir tai būtina net ne tam, kuris jums padėjo, bet pirmiausia jums.
Nurodymai
1 žingsnis
Nesidrovėkite dėl savo jausmų ir mokėkite padėkoti žmonėms. Žodis „Ačiū“turi gilią vidinę prasmę, jis suformuotas iš dviejų žodžių „Gelbėk, Dieve“ir išreiškia gerovės norą tam, kuriam jis skirtas. Pasakyk tai kuo dažniau: tam, kuris laikė duris priešais tave, kad tavęs nepataikytų; tam, kuris spaudė ranką išeidamas iš autobuso ar davė kelią; tam, kuris paėmė ir padavė tau numestą daiktą.
2 žingsnis
Žinoma, dėkingumo laipsnis gali būti skirtingas, priklausomai nuo to, kiek geradarys kainavo padėti. Bet kadangi, kaip jau sakėme, jis nesiskaito už dėkingumą, tada dėkokite jam tiek, kiek galite sau leisti šioje situacijoje. Kartais turite tik žodžių, kartais galite padėkoti teikdami paslaugą ir paeiliui padėdami šiam asmeniui.
3 žingsnis
Ačiū nėra smulkmena. Jei viskas yra daugiau ar mažiau aišku jums su draugais ir šeima, ir jūs žinote, kad čia pakanka tik bučinio ir padėkos žodžių, tada tikėkite, kad jų pakaks ir kitais atvejais. Vienintelė sąlyga bus jų savalaikiškumas. Nedelsdami kalbėkite su jais.
4 žingsnis
Ši taisyklė galioja ir tuo atveju, kai norite padėkoti kolegoms ar svetingiems šeimininkams už pagalbą ar sveikinimus, kurie surengė jums linksmas atostogas. Neseniai amerikiečių psichologai atliko įdomius tyrimus, kurių metu buvo nustatyta, kad žodžiu išreikšta padėka sukelia pasitenkinimo jausmą abiejuose partneriuose ir sustiprina jų tarpusavio pasitikėjimą.
