Savigarba 2024, Gegužė

Patyręs alkį, žmogus puikiai supranta jo priežastį ir žino, kaip jį pašalinti. Tai jei kalbėtume apie paprastą alkį. Sunkiau yra su psichologiniu alkiu, tai yra jutiminiu alkiu. Galite ilgą laiką nepaisyti, kol pasireiškia kraštutinė forma - atsiranda depresija

Meilės negalima suvaldyti. Pasirinktasis ar išrinktasis vyksta tarsi prieš mūsų valią ir kartais toli gražu neatitinka geriausių žmonių moralinių savybių požiūriu. Trauka kyla savaime. Ką daryti, jei pasiseka įsimylėti geriančią moterį? Ką daryti, jei jūsų moteris yra alkoholikė?

Šiandien daugeliui žmonių tenka skristi lėktuvu. Skubame ilsėtis, į komandiruotes, skrendame oru į svarbius susitikimus ir dirbtuves. Tačiau pagal statistiką 80% oro keleivių prieš skrisdami jaučia nerimą. O kai kuriems ši skraidymo baimė virsta tikra liga - aerofobija

Meilės užkeikimas yra viena populiariausių paslaugų, kurias teikia įvairios specializacijos ir kvalifikacijos magai. Įsimylėję vyrai ir moterys kreipiasi į būrėjus, norėdami užburti mylimąjį ar tinkamą žmogų ir pavogti jo meilę. Užkerėta auka labai greitai pradeda suprasti, kad vyksta kažkas baisaus, ir bando atsikratyti nežinomos, didžiulės jėgos

Alkoholizmas tiesiogine prasme atima iš žmonių viską - sveikatą, džiaugsmą, šeimos laimę, paversdamas jų gyvenimą vargana ir beprasme egzistencija. Visiškai įmanoma atpratinti žmogų nuo gėrimo, tačiau tik tuo atveju, jei jis pats to nori. Tai būtina - klinika

Narkomanai nesigiria savo problema net artimiausiems žmonėms. Kartais žinia apie šią sunkią ligą būna visiškai netikėta. Kaip sužinoti, ar jūsų draugas ar giminaitis yra priklausomas nuo narkotikų? Išvaizda Narkomano oda tampa blyški, vyzdžiai susiaurėja arba išsiplečia, ant rankų matyti injekcijų žymės, judesiuose galima pastebėti nepatogumą

Gerai, jei porą kartų per savaitę iš vazos išsimesi saldainį ir tuo apsiribosi. Bet kas, jei po vieno saldainio bus dar keliolika? Kaip sustabdyti šią amžiną pilvo šventę ir kodėl ji neduoda nieko gero? Užduokite sau klausimą: kodėl valgote saldumynus?

Testai mokykloje, sesijos institute, darbo pokalbiai, tačiau niekada nežinai, ar yra jėgos, tinkamumo tam tikroje socialinėje padėtyje testų? Bijodamas nepateisinti lūkesčių, nepateisinti savo pozicijos, neprarasti tam tikrų perspektyvų, mūsų kūnas reaguoja įvairiai, tačiau visada kenkdamas sau

Daugelis jaunų žmonių pasirenka savo garbinimo objektą. Kambarys, papuoštas plakatais su stabo nuotraukomis, kalendoriais, kuprinėmis, marškinėliais su mėgstamos grupės įvaizdžiu - tai pažįstama beveik kiekvienam paaugliui. Nepaisant to, kad tam tikrame amžiuje toks elgesys yra normalus, ateityje fanatizmas gali trukdyti kurti normalius santykius ir labai nuodyti gyvenimą

Visais laikais žmonės patyrė baimę. Ir per metus mokslininkai iš viso pasaulio bandė ieškoti būdų, kaip prarasti baimę. Šiuo metu viena iš paprasčiausių ir prieinamiausių būdų prarasti baimę yra plėtra neurolingvistinio programavimo srityje - delnų terapija

Masturbacija egzistavo visada ir visur. Didžioji dauguma žmonių turėjo patirties tai daryti paauglystėje. Paprastai tai yra preliminarus etapas prieš perėjimą prie tikrų seksualinių santykių. Tačiau masturbacija dažnai tampa manija, kai žmogus negali jos atsisakyti

Anksčiau žodis „kompiuteris“daugumai žmonių buvo žinomas tik teoriškai. Dabar tai yra beveik kiekvienuose namuose. Be didelių privalumų, tai tapo rimtų problemų šaltiniu kai kuriems žmonėms, užkrėtus juos tikra priklausomybe. Jie taip toli nuėjo į virtualų kompiuterinių žaidimų pasaulį, bendravimo valandas visose svetainėse ir pan

Poreikis vadinamas vidine psichologine žmogaus būsena, kurios metu jis jaučia kažko trūkumą arba išreiškia priklausomybę nuo tam tikrų veiksnių. Poreikis yra vidinis žmogaus veiklos sukėlėjas ir, priklausomai nuo situacijos, gali pasireikšti įvairiai

Visiškai įmanoma pakeisti savo gyvenimą. Tam reikia drąsos, tačiau tai suteikia daug teigiamų dalykų. Naujos aplinkybės, žmonės ir vietos gali suteikti daug įvairių patirčių. Ir šis poelgis tada prisimenamas daugelį metų. Nurodymai 1 žingsnis Lengviausias būdas viską pakeisti - persikelti į kitą miestą

Alkoholizmas nėra pokštas. Tai labai kenkia geriančiojo sveikatai, ardo šeimas, palieka vaikus našlaičius. Jei jūsų šeimoje įvyko bėda - jūsų vyras girtas, o jūs dėl kokių nors priežasčių negalite kviesti gydytojo lašelinės (nėra pinigų, jūsų mylimoji nesutinka …), pabandykite jį išvesti iš šios valstybės pats

Aistra lošimo automatams prasideda nuo paprasto susidomėjimo. Tačiau laikui bėgant tai gali tapti įpročiu, o kai kuriais atvejais tai tampa manija. Netekęs galvos žaidėjas praleidžia paskutinius pinigus tikėdamasis laimėti, vaikšto skolingas, sugadina šeimos santykius

Ji žavi kaip Mona Lisa, protinga kaip Margaret Thatcher, nereikšminga kaip Pelenė. Tačiau vaikinas vis tiek niekada negali vadinti šios svajonių mergaitės savo princese, nes kai kurie jos bruožai jį tiesiog įpykdo. Nurodymai 1 žingsnis Emocionalumas Juokas, kuris per minutę gali virsti ašaromis - moters nuotaikos svyruoja taip dažnai, kad iki vakaro vyrui ima skaudėti nuolatinę emocinę įtampą

Apmaudą ar pernelyg didelę aistrą maistui galima pavadinti viena iš žalingų priklausomybių, tokių kaip alkoholis ar cigaretės. Jų „simptomai“daugeliu atžvilgių yra panašūs: stresas, nerimas, dykinėjimas, kaltės jausmas ar problemų sunkumas. Šiais atvejais kažkieno ranka siekia stiklinės ar cigaretės, o kito rankos - šaldytuvo

Jei nesupainiosite savo drovumo su subtilumu, geromis manieromis ir takto jausmu, tai tikriausiai labai trukdo jūsų gyvenimui. Žmogus negali nuolat sėdėti savo kiaute, jam reikia bendrauti, gauti informaciją, ja keistis su kitais žmonėmis. Kartais drovumas tiesiog neleidžia pasiekti to, kas jums priklauso teisingai, nes jūs netgi negalite pareikšti savo reikalavimų

Pastaraisiais metais tarp jaunimo klestėjo nesveikas pomėgis: rūkymo mišiniai. Siekdami veržlumo, norėdami įsigyti rūkymo mišinių ir papildyti kaljaną, jaunimas ne visada gali įvertinti prieskonių potraukio padarinius sveikatai ir galimą žalą

Pomėgiams nėra nieko blogo. Žaisdami kompiuterinius žaidimus, išgėrę taurę alkoholio, jūs šiek tiek atsipalaiduojate ir atsipalaiduojate. Pagrindinis dalykas yra neperžengti ribos, už kurios nebegali gyventi be kompiuterio ar alkoholio. Jei manote, kad pradėjote tapti priklausomas, laikas veikti

Kiekviename iš mūsų yra labai daug baimių ir kompleksų, nes kiekvienas kompleksas atspindi sudėtingą konkretaus žmogaus vidinį gyvenimą, o vidinis pasaulis, kaip žinote, yra unikalus ir unikalus. Yra daugybė baimių ir kompleksų, kurie paprastai yra universalūs visiems žmonėms

Norėdami tapti profesionaliu ir savimi pasitikinčiu pranešėju, turite ruoštis, tobulėti ir nuolat treniruotis. Ir dažnai pagrindinė pradedančiojo kalbėtojo problema yra baimė pasirodyti scenoje. Norint susidoroti su šia problema, būtina išsiugdyti daugybę asmeninių savybių, pavyzdžiui, pasitikėjimą savimi ar humoro jausmą

Pinigai vieniems gali suteikti laisvę, o kitus pavergti. Priklausomai nuo to, kaip žmogus siejasi su savo kapitalu, jis gali tapti depresijos paranojiku ar optimistu, kuris suteiks džiaugsmo visiems aplinkiniams. Nurodymai 1 žingsnis „Daug pinigų“sąvoka kiekvienam skiriasi

Priversti suaugusį žmogų nedaryti to, ko jis nori, beveik neįmanoma. Jūs negalite pririšti vyro prie kėdės ir taip apsaugoti jį nuo alkoholio. Be to, alkoholizmas yra liga. Ar įmanoma priversti sergančią žmogų pasveikti? Ne, bet jūs galite padėti jam tai padaryti

Ne visi žmonės mėgsta keliauti lėktuvu, daugelis vis dar bijo šio transporto tipo. Tačiau dažnai kiekvieno žmogaus gyvenime pasitaiko situacijų, kai tiesiog neįmanoma išvengti skrydžio oru, tada tampa būtina nustoti bijoti skristi ir pabandyti nusiraminti prieš skrydį

Alkoholizmas yra liga, kelianti pavojų ne tik narkomanui, bet ir jo artimiesiems. Ši liga laikoma trečia pagal mirtį. Atsikratyti alkoholizmo yra pakankamai sunku. Vienas iš gerai žinomų metodų yra kodavimas. Kas yra alkoholizmas Alkoholizmas laikomas priklausomybe nuo gėrimų, kurių pagrindinis komponentas yra etilo alkoholis

Meilė yra tyras ir nuoširdus jausmas, suteikiantis džiaugsmo ir laimės, įkvepiantis vilties. Jo nereikėtų painioti su destruktyvia meilės priklausomybe, griaunančia žmogaus orumą ir savigarbą. Kas yra meilės priklausomybė Dviejų žmonių santykiai neabejotinai reikalauja lojalumo, atsidavimo ir noro patenkinti mylimojo poreikius

Kovoje dėl geros figūros esame pasirengę žygdarbiams. Bet ir priešai nemiega. Vienas jų - persivalgymas. Ką daryti su įprastomis porcijomis ir kaip prisijaukinti apetitą? Kuo labiau alkanas esi, tuo sunkiau save suvaldyti. Nevartokite jo iki kraštutinumų, valgykite dažnai ir laiku, geriausia 5-6 kartus per dieną

Blogi įpročiai gali pakenkti žmogui. Jie atima jėgas ir sveikatą, taip pat neigiamai veikia individo savivertės lygį. Tačiau tinkamai ir reguliariai dirbdami su savimi galite įveikti savo silpnybes. Teisingas montavimas Supraskite, kad atsikratę žalingo įpročio, jūsų gyvenimas taps geresnis, pilnesnis, turtingesnis

Niekas nėra apsaugotas nuo bėdų, tačiau kai kurie žmonės patys nesugeba susidoroti su emocijomis, vis dažniau pasitelkdami paguodą, pasinaudodami streso ar kitų žalingų įpročių forma. Ir tik nedaugelis supranta, kad tai, ką jie valgo tokiomis akimirkomis, nėra naudinga

Paprastai žmonės, turintys blogą įprotį graužti nagus, net nepastebi, kad tai daro, tačiau kai kuriems pavyksta sukandžioti nagus ir nagus. Taip žmonės stengiasi sumažinti streso jausmą dėl sunkumų ir problemų. Tai lydi nesąmoningas veiksmas, tai yra streso metu žmogus nevalingai pradeda graužti nagus arba nulupti nago plokštelę

Geriantis žmogus yra visos šeimos nelaimė. Dažnai netinkamas tėvų, draugų ir artimų giminaičių elgesys tik pablogina situaciją. Reikia elgtis užtikrintai, atkakliai ir negailestingai - nuo to priklauso visos šeimos gerovė. Nurodymai 1 žingsnis Būtina nustoti prisiimti atsakomybę už piktnaudžiaujančio alkoholiu veiksmus

Bet kuris adekvatus asmuo, išgirdęs tokį klausimą, pasakys: „Kam gyventi su juo? Su juo reikia nutraukti visus ryšius “. Ir tai bus teisinga! Tačiau yra tokių beviltiškų situacijų, kai gyventi su priklausomu nuo alkoholio asmeniu yra tiesiog neišvengiama

Bendraudami žmonės keičiasi ne tik informacija ir emocijomis, bet ir energija. Taip atsitinka, kad bendraudamas su kuo nors jautiesi visiškai palūžęs ir išspaustas, pavyzdžiui, citrina. Jei tai pavienis atvejis, sveikimas yra pakankamai greitas ir lengvas

Sveikas vyras galvoja apie moteris seksualiai, ir tai yra visiškai normalu. Kita vertus, kartais tokios mintys virsta manijomis ir trukdo susikaupti. Nurodymai 1 žingsnis Pasinerkite į savo darbą. Rimtai žiūrėkite į tai, ką darote savo darbovietėje

Kartais mūsų gyvenime būna situacijų, kai reikia pasakyti tiesą, o dažnai ir sunkiai įveikiamą tiesą. Visoms progoms nėra vienodų receptų, tačiau mes jums pasakysime keletą taisyklių, kuriomis vadovaudamiesi galėsite pasakyti tiesą ir tuo pačiu neįžeisti pašnekovo

Buitiniu lygiu darboholikai dažnai painiojami su tiesiog darbščiais, atsakingais darbuotojais. Iš tikrųjų darboholizmas yra viena iš neurozės formų, kai asmeninis gyvenimas yra sublimuojamas į profesinę veiklą. Vyrai dažniau kenčia nuo šio sutrikimo

Aerofobija yra tikra liga, kurios metu žmogus patiria skrydžio baimę. Skirtingas jo pasireiškimo laipsnis yra žinomas daugeliui, bent kartą skridusių lėktuvu. Skrydžio baimė nepriklauso nuo pakilimų ir nusileidimų skaičiaus; jautrūs jai yra ir tie, kurie dažnai skrenda, ir tie, kurie per visą savo gyvenimą kelis kartus turėjo lipti į lėktuvą

Tiesioginė priklausomybė nuo televizijos daro neigiamą psichologinį poveikį žmogui ir apskritai kenkia sveikatai. Regėjimas susilpnėja, raumenys dėl fizinio neveiklumo praranda tonusą ir tampa suglebę, stuburas sulenktas. Heterogeninių, kartais labai neigiamų naujienų gausa geriausiu būdu neturi įtakos nervų sistemos būklei