Paprastai žmonės, turintys blogą įprotį graužti nagus, net nepastebi, kad tai daro, tačiau kai kuriems pavyksta sukandžioti nagus ir nagus. Taip žmonės stengiasi sumažinti streso jausmą dėl sunkumų ir problemų.
Tai lydi nesąmoningas veiksmas, tai yra streso metu žmogus nevalingai pradeda graužti nagus arba nulupti nago plokštelę. Žmonės gali net nepastebėti, kaip pirštai patenka į burną, dažnai jiems apie tai pasakoja kiti. Žinoma, toks įprotis yra nervų sistemos pažeidimas, komplekso buvimas, psichinės problemos.
Medicinos požiūriu, netinkamas įprotis yra rimta liga (onichofagija) ir sukelia neigiamų pasekmių. Dažniausiai pasitaiko infekcija kūno viduje, kuri yra ant pirštų ir po nago plokštele. Stipriai kandant, atsiranda periungualinės erdvės uždegimas, nago forma deformuojama.
Yra požiūris, kad žalingas įprotis atsiranda, kai organizme trūksta tam tikrų medžiagų. Tai taikoma tiems žmonėms, kurie, įkandimo metu, praryja nagų plokštelės gabalus. Įrodyta, kad naguose yra gana stiprus baltymas (keratinas), dėl kurio organizmas papildo trūkstamą medžiagų kiekį.
Paprastai vaikai kenčia nuo šios ligos, tačiau tai nėra neįprasta tarp suaugusiųjų. Tėvai neturėtų bausti vaiko už nuolatinį nagų kramtymą, nes ir taip didelė nervinė įtampa tik didėja, o tai pablogins rezultatą. Patartina ramiai paaiškinti vaikui, kad iš išorės jis atrodo negražus, taip pat gali sukelti pilvo skausmus.
Daugeliui žmonių reikia psichologo specialisto pagalbos, nes jie patys negali atsikratyti žalingo įpročio. Lengviausi būdai savanoriškai atsisakyti kramtymo - naudoti specialų kartaus skonio laką ir nuolat laikytis elegantiško manikiūro (kad būtų gaila jį sugadinti).
