Psichologija
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kaip dažnai jautiesi įžeistas? Apmaudas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių emocijų, kurias gali patirti žmogus. Geriau, žinoma, kai to neatsiranda. Bet ką daryti, jei žmogų vis tiek kažkas įžeidžia ir kaip sumažinti šį jausmą? Apmaudas yra neigiama emocija, kuri dažnai kankina žmogų ir neleidžia jam giliai kvėpuoti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Nelaiminga meilė yra liūdna ir skausminga. Jūs negalite įsakyti savo širdžiai, ir dažnai mums reikia tų, kuriems esame visiškai abejingi. Kurį laiką nelaiminga meilė netrukdo. Priešingai, įdomu - laimėsiu ar ne? Kai kurie iš tikrųjų sugeba ne tik atkreipti dėmesį į save, bet ir užmegzti santykius su savo išrinktuoju
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Atsakymus galite gauti bendraudami ne tik tiesiogiai iš pokalbio, bet ir atkreipdami dėmesį į žmogaus veido išraišką, jo emocijas ir akių išraišką. Atkreipkite dėmesį į pašnekovo reakciją ir nustebsite radę daug naudingos informacijos. Nurodymai 1 žingsnis Viską, į ką nori atsakyti pašnekovas, galima perskaityti jo veide be žodžių pagalbos
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Daugelis žmonių mėgsta gadinti kitų nuotaiką. Galbūt taip jie gerina nuotaiką, mėgaujasi ja. Su nepažįstamų žmonių grubumu tenka susidurti labai dažnai. Straipsnyje rasite patarimų, kaip atsispirti grubumui ir kaip elgtis teisingai, kad nesugadintumėte nuotaikos ir nenugrimztumėte į grubaus žmogaus lygį, nes būrys tik ir laukia, kol įeisite ginčas su juo ir atsakymas - parodyti agresiją
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Pavydas yra destruktyvus jausmas, rūdijantis iš vidaus. Manoma, kad meilė negali egzistuoti be pavydo. Galbūt taip yra, bet ar pavydas yra meilės pasireiškimas? Tai dar reikia įrodyti. Nurodymai 1 žingsnis Galite ir turėtumėte kovoti su pavydu
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kartais reikia aiškiai suformuluoti savo nuotaiką kitiems. Būna situacijų, kai nėra noro bendrauti ir norisi apie tai kalbėti taktiškai. Kartais, priešingai, emocijos yra didžiulės, ir jūs galite praleisti valandas, dalindamiesi pakylėta proto būsena
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kai kurios moterys bijo gimdyti. Ši baimė sustabdo kai kurias mergaites kelyje į laimingą motinystę, o kitoms moterims gimdymo baimė nuodija visą nėštumo džiaugsmą ir nustelbia ilgai laukto įvykio laukimą. Paramos grupe Gimdymo baimė gali palengvėti, kai šalia yra šeima ir draugai, kurie tave palaiko
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Šeimoje negalima apsieiti be vyro ir moters kivirčų. Svarbiausia išmokti išspręsti šiuos konfliktus ir rasti kompromisą. Moteris yra emocinga karšto būdo būtybė. Vyras turi parodyti atsparumą ir kontroliuoti situaciją. Nurodymai 1 žingsnis Ginčas yra kažkas, kas jau įvyko
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Miegas vaidina didžiulį vaidmenį kūno ir proto sveikatai. Svajonėje sustiprėja mūsų imunitetas, papildomos energijos atsargos. Jei dėl kokių nors priežasčių žmogus nemiega gerai ir nepakankamai miega, tai yra kupina prastos sveikatos ir prastos sveikatos
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Dažnai tikrasis žmogaus amžius nesutampa su jo psichologine būsena ir elgesiu. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių, dėl kurių asmuo suvokiamas kaip vyresnis ar jaunesnis. Vaikas Santykiai su infantiliomis asmenybėmis pasireiškia priklausomai nuo kitų nuomonės ir nesugebėjimo savarankiškai priimti rimtų sprendimų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Taip atsitinka, kad jums patinka vyras, bet jis neskiria jums tiek dėmesio, kiek norėtumėte. Tada verta parodyti šiek tiek intelekto, sumanumo, ir jis skirs jums savo dėmesį. Nurodymai 1 žingsnis Taigi, kaip pritraukti vyro dėmesį?
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kaip užpildyti Rosenzweigo priėmimo į darbą testą, kad parodytumėte sau palankią šviesą darbdavio akivaizdoje? Kartais pokalbyje dėl darbo tiriamojo prašoma atlikti tam tikrą testą. Siūlomi 24 (arba mažiau, atsižvelgiant į modifikaciją) paveikslėliai, kuriuose pavaizduota tam tikra situacija, ir jums reikia parašyti, kaip pats elgtumėtės, jei būtumėte joje
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Jausmai daro žmogaus gyvenimą šviesų ir paslaptingos prasmės. Be jų pasaulis nebūtų toks gražus. Nepaisant to, kartais žmonės jaučia poreikį jų atsikratyti, rasti atsakymą į klausimą, kaip nutildyti širdį. Nurodymai 1 žingsnis Prieš bandydami išmokti paleisti savo emocijas ir sutelkti save, nuspręskite, ar jums to reikia
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Didžiųjų miestų gyventojai turi patirti papildomą fizinę ir psichologinę įtampą, susijusią su megapolių gyvenimo realijomis. Tai yra bloga ekologija, susijusi su oro tarša, būtinybe kasdien praleisti daug laiko norint patekti į darbo vietą, laiko trūkumas išlaikyti savo sveikatą ir daug kitų problemų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Surasti savo meilę nėra lengva. Gal net sunkiau, nei vėliau jį sulaikyti. Ne visiems žmonėms būdingas toks emocinis jautrumas ir tokia intuicija, kad jie iškart jiems nurodo tą mylimąjį ir vienintelį, net jei jis yra vienas iš minios, vienas iš daugelio
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kai kurie žmonės praranda viltį įgyvendinti savo norus. Jie nuolankiai susitaiko su savo likimu ir eina kartu. Koks įdomus gyvenimas be svajonės? Kaip paukštis be sparnų Daugelis žmonių gyvena su paprastais rūpesčiais ir nekuria grandiozinių ateities planų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Ar jaučiate, kad depresija artėja prie jūsų? Ar daug dažniau pradėjote liūdėti? Norėdami išspręsti šią situaciją, reikia tik 5 minučių. Nurodymai 1 žingsnis Užkrėskite savo gyvenimą citrusinių vaisių aromatais. Įrodyta, kad greipfrutų ir apelsinų eteriniai aliejai gali pakelti nuotaiką per 4 minutes
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kaip išmokti suvaldyti savo emocijas, veikiau yra moters klausimas. Mes esame labai emocingos ir įspūdingos būtybės. Deja, ši dailiosios lyties savybė labai dažnai trukdo priimti svarbius sprendimus, siekti tikslų ir kurti karjerą. Vyrams tai lengviau nei moterims, tačiau yra rekomendacijų dailiosios lyties atstovėms, kurios padėtų valdyti emocijas
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Su patėviais augę vaikai dažnai negali atleisti motinos naujam vyrui. Jie negali jam atleisti už tai, kad nėra tėvas, kaltina jį dėl šeimos sunaikinimo ar nesugebėjimo tapti mylimu žmogumi. Kartais jie net nekenčia jų už bausmes, kurios būtų lengvai atleidžiamos jų pačių tėvui
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Net patys drąsiausi žmonės kartais būna visiškai be gynybos. Būna, kad jūsų artimas žmogus nesupranta darbe arba jis yra sunkioje situacijoje. Tokiu atveju turėtumėte nepastebimai pasiūlyti savo palaikymą. Nurodymai 1 žingsnis Pernelyg didelė apsauga yra naudinga
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Vaikas patenkintas bet kokiomis maloniomis smulkmenomis - ryškiu barškučiu, mamos veidu, saulėtu zuikiu, maisto buteliu. Kuo vyresnis žmogus, tuo mažiau tampa dalykų, kurie jam teikia džiaugsmo. Gebėjimas patirti laimę ir pastebėti visas smulkmenas yra puikus įgūdis
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
„Hygge“idėja atėjo pas mus iš Danijos. Būtent ten žmonės sugalvojo specialų žodį, apibrėžiantį momentinės laimės būseną, jaukią akimirką, džiaugsmą mažais dalykais. Šio žodžio istorija prasideda XIX amžiaus pabaigoje, kai danai iš norvegų kalbos pasiskolino „hygge“
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Įsižeidę, kaip sakoma, neša vandenį. Net jei esate tūkstantį kartų teisus, jums nereikia nešti svaro neigiamų emocijų krūvio. Kaip atsikratyti susierzinimo ir pykčio? Nurodymai 1 žingsnis Pabandykite pasikalbėti su piktavaliu ir išsiaiškinti situaciją
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Ošo - dvasinis 20-ojo amžiaus mentorius - prisidėjo prie meditacijos, kuria siekiama rasti tiesą ir rasti harmoniją, suvokimo. Magistro žinutės atskleidžia vidinio virsmo mokslą, o jo patarimai kasdienei meditacijai yra paprasti, šiuolaikiški ir alsuojantys išmintimi
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Drovumas kaip charakterio bruožas pasireiškia nuo 4 iki 7 metų. Kartais jo lygis yra toks aukštas, kad neigiamai veikia tolesnį vaiko gyvenimą. Susitelkę į fizinį ir protinį vaiko ugdymą, tėvai negalvoja apie tai, kad vaikui taip pat reikia socialinio augimo
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Visi vaikai užduoda klausimus, kas yra mirtis. Skiriasi tik tas amžius, kai vaikas pradeda domėtis šia tema. Kai kurie tėvai bando juoktis, kiti bando juos nuraminti, trečioji suaugusiųjų kategorija pradeda pasakoti per daug informacijos. Nurodymai 1 žingsnis Pagrindinis dalykas, kurį turėtų suprasti visi tėvai, yra tai, kad vaiko klausimas apie mirtį yra neišvengiamas, todėl verta iš anksto apgalvoti savo elgesį ir atsakymus
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Yra daugybė teorijų apie likimą. Kažkas mano, kad viskas jau yra iš anksto nustatyta, ir žmogus negali pakeisti savo pasaulio. Kiti nuolat ieško būdo praskaidrinti savo egzistavimą. Tačiau didelė tikimybė, kad tiesa slypi kažkur tarp dviejų priešingų teorijų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Yra keletas dalykų, kurie tikrai nesvarbūs, jei pagalvotumėte. Tad kodėl gi neužsimerkus į juos? Baterijos XXI amžiaus rykštė yra priklausomybė nuo mobiliųjų telefonų. Kai kurie žmonės tiesiog iš proto jaudinasi dėl akumuliatoriaus energijos
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kiekvienam nėra lengva išsakyti savo jausmus. Nesvarbu, ar žmonėms tai patinka, ar ne, pagal psichologinius tyrimus, maždaug 5-25% jų, vienokiu ar kitokiu laipsniu, kenčia nuo vadinamosios aleksitimijos. Aleksitimija yra nesugebėjimas apibrėžti ar verbalizuoti emocinės būsenos
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kartais yra žmonių, kurių emocinis gyvenimas vyksta tarsi uždaroje erdvėje. Žmogui sunku dalytis emocijomis, taip pat jas priimti iš kitų žmonių. Ši savybė gali priversti žmogų pasijusti vienišu. Ar yra kokių nors būdų įveikti šią problemą? Emocinis gyvenimas kyla net gimdos vystymuisi, kai vaisius gauna pojūčius, kurie jam dar vos skiriami
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Teisingai valdyti emocijas - kaip jūs galite suprasti šią frazę? Ar įmanoma neteisingai suvaldyti emocijas? Emocijos daro mus žmonėmis, tačiau kartais nekontroliuojamas jų pasireiškimas vaidina visiškai ne mūsų naudai. Kaip išmokti valdyti emocijas Taigi patarimai:
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Emocinis perdegimas yra labai sunki būklė, apimanti fizinę savijautą ir tiesiogiai veikianti psichiką. Su tokiu sindromu žmogaus gyvenimas staiga pasikeičia nemalonia linkme. Kuo remiantis galite įtarti perdegimą? Kokios priežastys tai provokuoja?
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Stresas šiuolaikinio žmogaus laukia beveik visur. Dėl susilpnėjusio ryšio su gamta, glaudaus bendravimo su kitais žmonėmis darbo, didelio darbo krūvio ir didžiulio informacijos srauto galite jaustis pavargę, tušti, išsekę, pikti ir išsekę. Yra daug būdų, kaip įveikti stresą
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Jei vertinate savo mylimąjį ir santykius, tikriausiai susimąstėte, kaip išlaikyti romantiką, šviežumą ir jausmų ryškumą. Pavykęs išvengti rutinos ir įpročio, net po daugelio santuokos metų, patirsite meilę ir švelnumą savo sielos draugui. Nurodymai 1 žingsnis Nustatykite šeimos tradicijas, kurios padės jums išreikšti meilę vienas kitam ir įnešti romantikos į šeimos gyvenimą
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Gailestis - tai jausmas, kurį malonūs ir atjaučiantys žmonės gali parodyti savo artimiesiems, kai jie patenka į sunkią situaciją, išgyvena santykių žlugimą ar artimo žmogaus netektį. Tačiau gailestis dažnai vadinamas žeminančiu jausmu. Nurodymai 1 žingsnis Žmonėms būdingas atjautos jausmas:
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Visi žmonės turi individualių charakterio bruožų, į kuriuos reikėtų atsižvelgti bendraujant. Temperamento tipų ir jiems būdingų elgesio bruožų išmanymas padės išvengti nesusipratimų ir greitai rasti bendrą kalbą. Nurodymai 1 žingsnis Bendraudami su choleriku, jūs nuolat būsite įtempti, nežinodami, ko iš jo tikėtis kitą akimirką
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Norėdami pradėti naują gyvenimą, jums nereikia laukti pirmadienio, studijų baigimo ar kitos palankios aplinkos. Pradėkite gerinti savo gyvenimo kokybę rytoj. Nurodymai 1 žingsnis Kelkis valandą anksčiau nei įprasta. Tai padarys jūsų dieną ilgesnę ir produktyvesnę
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Žmonių draugystė remiasi pasitikėjimu. Sutikite, kad nėra prasmės draugauti su žmogumi, su kuriuo jums nepatogu ir kuriuo nepasitikite. Labai sunku įtikinti žmogų, kad išdavystė niekada nepasikartos. Norėdami susigrąžinti draugės pasitikėjimą, turite įtikinti ją, kad jumis tikrai galima pasitikėti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Gyvenimo procese labai dažnai tenka bendrauti su daugeliu žmonių, tačiau ne visi jie užmezga draugiškus santykius. Žinoma, daugeliui to nereikia. Tiems, kurie neturi pakankamai draugų savo gyvenime, yra keletas gudrybių, kurie padės juos surasti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Ivanas Urgantas, garsus televizijos laidų vedėjas ir aktorius, kartą pasakė nuostabią frazę: „Aš nesirenku draugų. Ši veikla yra kvaila ir nenaudinga. Man daug įdomiau rinktis daržoves rinkoje. Draugai yra likimo dovanos “. Tačiau niekas netrukdo žmogui įsigyti daugybę pažįstamų, todėl likimui būtų lengviau pasirinkti iš jų „dovanas“