Psichologija 2024, Lapkritis

Kas Yra Tingumas Ir Kaip Su Juo Kovoti

Kas Yra Tingumas Ir Kaip Su Juo Kovoti

Koks žmogus bent kartą gyvenime nėra susidūręs su tingumu? Būna, kad labai svarbu nedelsiant padaryti ką nors svarbaus ir skubaus, tačiau kažkokia nežinoma jėga sustoja, priversdama pasinerti į dykinėjimą. Tačiau kai kurie psichologai teigia, kad nėra tinginių, yra žmonių, neturinčių tikslo

Kaip Susikurti Pasitikėjimą Savimi Ir Sustiprinti Savivertę

Kaip Susikurti Pasitikėjimą Savimi Ir Sustiprinti Savivertę

Kiekvienas, kuriam vaikystėje nebuvo pasakyta: „Aš esu paskutinė raidė abėcėlėje“, turi būti užaugęs kaip savimi pasitikintis žmogus. Dauguma jų buvo auklėjami skirtingai, todėl šiuolaikinės moterys nuolat ieško savyje trūkumų ir vargu ar priima savo dorybes

Ką Turėtų žinoti 36 Metų Moteris

Ką Turėtų žinoti 36 Metų Moteris

Internete sklando daugybė sąrašų, kuriuose nurodoma, ką moteris turėtų žinoti ir daryti sulaukus tam tikro amžiaus. Šį parašė Kanados publicistė Megan Murphy savo 36-ojo gimtadienio garbei. Skirtingai nuo daugelio kitų, joje yra tikrai svarbių faktų, į kuriuos reikia atsižvelgti

Kaip Geriausiai Atsiminti Tai, Ką Skaitėte

Kaip Geriausiai Atsiminti Tai, Ką Skaitėte

Norėdami išmokti ką nors įsiminti, turite mokėti susikaupti. Turėsite atrasti savyje naujų savybių. Dirbk su savimi ir suprasi, kad prisiminti tai, ką skaitai, nėra taip sunku. Kai turite pradėti dirbti ar mokytis, turite pamiršti šiuo metu nereikšmingą dalyką

Kaip Išmokti Atsisakyti Kitų

Kaip Išmokti Atsisakyti Kitų

Kai mes pradedame augti ir tvirtintis, taip miela sakyti „ne“! į tėvų prašymus. Neigimas palieka mūsų lūpas be prievartos, natūraliai, nepaisant suaugusiųjų valios. Kodėl tada, kai užaugame, tampame nepriklausomi ir esame atsakingi už savo žodžius ir darbus, mums vis sunkiau kalbėti neigiamai net su nepažįstamais žmonėmis?

Kaip Ryte Pabusti Su Gera Nuotaika

Kaip Ryte Pabusti Su Gera Nuotaika

Daugeliui žmonių sunku atsikelti ryte, ir šis pabudimas visai dienai virsta neigiamu. Padėtį pablogina prasidėjęs ruduo ir žiema, kai atšąla ir vėlai aušra. Bet iš tikrųjų net ir užkietėjusios „pelėdos“gali pradėti rytą geros nuotaikos, jei laikosi kelių taisyklių

Pasirinkti Gerą Vyrą - Ko Ieškoti?

Pasirinkti Gerą Vyrą - Ko Ieškoti?

Kiekviena mergina svajoja, kad jos santuoka būtų ilga, nerūpestinga ir laiminga, kupina meilės, aistros ir pagarbos vienas kitam. Anksčiau ar vėliau ateina akimirka, kai jaunas paneles apima baimė ir jos niekada netekėja. Kad draugai ir artimieji neskalbėtų už nugaros, vienintelė išeitis yra susituokti bent su kuo nors

Ar Verta Būti Prietaringiems

Ar Verta Būti Prietaringiems

Taip atsitiko, kad istoriškai iš kartos į kartą žmonės perduoda dalį savo komunikacinės ir folkloro kultūros. Net senovėje senbuviai savo paveldėjimo ar kunigaikštystės ateitį nustatė pagal orą. Šiuolaikiniame pasaulyje prietarus ir prietarus galima traktuoti įvairiai

Kur Pradėti Naują Gyvenimą - Pagrindiniai Požiūriai

Kur Pradėti Naują Gyvenimą - Pagrindiniai Požiūriai

Yra atvejų, kai norisi tikrų pokyčių. Kai kuriems gyvenimas virsta rutina, kuri vargina ir neteikia džiaugsmo. Kitiems, atvirkščiai, kiekviena diena yra kupina gausių ir įdomių įvykių, tačiau tai ne visai tai, ko mes norėtume. Nereikėtų ignoruoti tokių momentų, geriau iš karto pradėti kardinalius gyvenimo pokyčius

6 Priežastys Gauti Katę

6 Priežastys Gauti Katę

Norite ką nors pakeisti savo namuose, bet ko nesuprantate? .. Įsigykite katę. Įprasta - dryžuota silkė, ir gyvenimas pradės keistis prieš mūsų akis. 1. Bendrovė. Katė yra bendraujantis, dėmesingas, žaismingas gyvūnas. Su kate tai jau ne vienatvė, o sąmoningas bendravimo procesas:

„Laimingas Atsitiktinumas“: Reguliarumas Ar Atsitiktinumas?

„Laimingas Atsitiktinumas“: Reguliarumas Ar Atsitiktinumas?

Daugelio žmonių aplinkoje yra draugas ar pažįstamas, kuriam lengvai sekasi gyvenime. Tokie žmonės vadinami „laimingaisiais“. Atrodo, kad viskas aplink juos prisideda prie jų sėkmės. Dažnai atrodo, kad jie nesistengia pasiekti rezultato, kad visiškai netyčia atsiduria reikiamu laiku ir reikiamoje vietoje, ir viskas, kas vyksta, yra jiems palanku

Kaip Rasti Laiko Sau M

Kaip Rasti Laiko Sau M

Kartais atrodo, kad tavo gyvenimas nustojo priklausyti tau - šeima, darbas ir kitos pareigos tai sugeria taip, kad kartais mes nesuprantame, kur dingsta laikas! Nenuostabu, kad daugelis pradeda jaustis taip, lyg gyvenimas eitų pro šalį, ir nežino, ką su tuo daryti

Kaip Atsikratyti Neatidumo

Kaip Atsikratyti Neatidumo

Triukšmas už langų, nuolatiniai pokalbiai ir visą laiką kažkas bando atitraukti dėmesį, nes visa tai kartais trukdo ir erzina. Spektaklis krenta dėl neatidumo. Jei esate susipažinę su šia situacija, turite skubiai ką nors pakeisti, kol tai taps žalingu įpročiu

Kaip Išmokti Pasiekti Tikslus

Kaip Išmokti Pasiekti Tikslus

Ar kada pagalvojai apie savo gyvenimo tikslą? Ar tu ką nors svajojai? Tikriausiai kiekvienas žmogus turi norų. Vienas žmogus nori turėti butą, kitas automobilį, trečias nori tapti direktoriumi, o ketvirtas nori pagimdyti du vaikus ir iš jų išauginti geekus

Kaip Priversti Save Pajudėti

Kaip Priversti Save Pajudėti

Kiekvienas žmogus turi didelių savo gyvenimo planų. Tačiau didžiausias priešas kelyje į sėkmę yra jūsų pačių tingumas. Galite išspręsti šią problemą. Pakanka tik šiek tiek padirbėti su savimi. 15 būdų, kaip nustoti būti savo pasąmonės įkaitu

Kodėl Reikia Pabaigti Pradėtą darbą?

Kodėl Reikia Pabaigti Pradėtą darbą?

Imdamiesi daugybės dalykų, turite racionaliai įvertinti savo galimybes. Nebaigtas darbas neigiamai veikia emocinę žmogaus būseną ir trukdo judėti toliau. Taip atsitinka, kad ateina tinkamas momentas įgyvendinti įdomų ir perspektyvų projektą, pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę

Kaip Sustabdyti Blaškymąsi Darbe

Kaip Sustabdyti Blaškymąsi Darbe

Dauguma žmonių kenčia nuo trukdžių darbe ir nespėja laiku užbaigti visų projektų. Bet kodėl taip vyksta, nes atrodė, kad viskam pakanka laiko. Pasirodo, kad yra blaškančių dalykų, kurių mes net nepastebime, ir jie užima daug laiko. Kokie yra šie veiksniai ir kaip juos spręsti

Kaip Valdyti Laiką Ir Nesiblaškyti

Kaip Valdyti Laiką Ir Nesiblaškyti

Atidėliojimas yra labai dažna problema, ypač po atostogų sezono, kai taip sunku pereiti į darbo ritmą. Laimei, yra keletas būdų, kurie padės jums leisti laiką efektyviau. Požiūris į laiko naudojimą lemia daugelį dalykų mūsų gyvenime:

Kaip Pakeisti Savo Likimą į Gerąją Pusę

Kaip Pakeisti Savo Likimą į Gerąją Pusę

Kiekvienas gali pakeisti savo gyvenimą, tačiau tam reikia pastangų. Procesas paveiks skirtingus egzistencijos aspektus, nes būtina išmokti mąstyti naujai, kurti planus, nustatyti prioritetus ir laikytis numatyto kurso. Nurodymai 1 žingsnis Pakeisti savo gyvenimą nėra sunkus procesas, tačiau tam reikia valios

Kaip Pakeisti Save Ir Pakeisti Savo Gyvenimą

Kaip Pakeisti Save Ir Pakeisti Savo Gyvenimą

Bet kurio žmogaus gyvenime anksčiau ar vėliau ateina akimirka, kai jis supranta, kad jo gyvenime reikia ką nors pakeisti. Tačiau dažnai išoriniai pokyčiai yra vidinių pokyčių rezultatas, todėl reikia pradėti nuo vidaus. Nurodymai 1 žingsnis Analizuokite

Kaip Pakeisti Save

Kaip Pakeisti Save

Visi jums nuolat sako iš visur: „Keiskis!“, „Tu turi sunkų charakterį, reikia pasikeisti!“Bet kaip tai padaryti? Kalbant apie išorinius pokyčius, jūs darote savo plaukus, įsigyjate naują suknelę ir batus, pakeičiate makiažą ir kitaip pritaikote makiažą

Kaip Prisiversti Rašyti

Kaip Prisiversti Rašyti

Kartais taip sunku prisiversti rašyti straipsnius, tinklaraščio įrašus ar kursinius darbus ir kaip tingus yra pažįstamas profesionaliems rašytojams … Ir jūs žinote, kad jums reikia atlikti darbą per griežtai sutartą laiką, bet jūs to nenorite

Kaip Teigiamai Pakeisti Nuomonę Apie Save

Kaip Teigiamai Pakeisti Nuomonę Apie Save

Daugelis žmonių to nežinodami kenčia nuo nepilnavertiškumo kompleksų. Nepasitikėjimas savimi ir savo jėgomis lemia klaidas, kurios savo ruožtu mus dar labiau nuvilia. Pasirodo, nėra išeities? Yra išėjimas! Kadangi jūs skaitote šį straipsnį, jūs jau einate į sėkmę

Kaip Neatsilikti Nuo Visų Svarbių Darbų

Kaip Neatsilikti Nuo Visų Svarbių Darbų

Dažnai, išanalizavę praėjusią dieną, žmonės pagauna save manydami, kad nespėjo nieko padaryti. Tai kelia nerimą, nes net nerandi laiko miegui. Kodėl tai vyksta? Jūs tikrai eikvojate per daug laiko nenaudingiems dalykams. Nurodymai 1 žingsnis Pradėkite planuoti

Kaip Atsikelti Ryte, Lengva

Kaip Atsikelti Ryte, Lengva

Ryte pabusti nėra lengvas išbandymas. Mes nuolat kovojame su miegu. Dėl to mes susierziname ir labai pavargstame. Tačiau yra būdų, padėsiančių kuo lengviau atsibusti. Nurodymai 1 žingsnis Išjunkite televizorių po 20 val. Mėlynas ekranas skatina melatonino gamybą

4 Patarimai Tingumui įveikti

4 Patarimai Tingumui įveikti

Kiekvienam būna dienų, kai nenori keltis iš lovos, kažkur eiti ir ką nors veikti. Ši būsena vadinama tingumu. Iš kur tai atsiranda ir kaip su tuo kovoti? Nurodymai 1 žingsnis Pagrindinis neaktyvios kūno būklės veiksnys yra liga

Kaip Pradėti Daryti Gera

Kaip Pradėti Daryti Gera

Galbūt jūs pagalvojote, kad norite padaryti gera, bet neturite galimybės. Tada žinok, kad nebūtina skraidyti erdvėlaiviais ir vykti į ekspedicijas daryti gerus darbus. Net ir rečiausiai apgyvendintų vietovių gyventojai gali padėti pasauliui tapti geresniu

Kaip Atsikratyti Neigiamų Minčių

Kaip Atsikratyti Neigiamų Minčių

Kaip žinote, neigiamos mintys gali ne tik sukelti sveikatos problemų, bet ir pritraukti blogų įvykių. Atsikratyti jų nėra taip lengva, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Paprastai neįmanoma paprasčiausiai valios pastangomis priversti save mąstyti pozityviai

Kaip Išmokti Greitai Susikrauti Daiktus

Kaip Išmokti Greitai Susikrauti Daiktus

Kartais dėl nesugebėjimo skirti laiko žmonės vėluoja, praleidžia svarbius įvykius ir sukuria apie save nereikalingų asmenų reputaciją. Kad taip nenutiktų, išmokite greitai susikrauti daiktus ir laikytis per nustatytą laiką. Būtinas - rašiklis

Ką Daryti, Jei Su Tavimi Elgiamasi Kaip Su Vartotoju

Ką Daryti, Jei Su Tavimi Elgiamasi Kaip Su Vartotoju

Kai kurių aplinkinių žmonių požiūris gali būti ne nuoširdus. Jei jaučiate, kad esate naudojamas, turite imtis veiksmų, kad situacija pasikeistų. Neleiskite sau elgtis kaip su vartotoju. Savimyla Kad ir kaip būtų skaudu, kartais priežastis, kodėl individas naudojamas, slypi jo elgesyje

Kaip Mylėti Savo Kūną

Kaip Mylėti Savo Kūną

Beveik kiekviena moteris, žiūrėdama į save veidrodyje, vienu ar kitu metu yra nepatenkinta savo išvaizda. Arba papildomi kilogramai, arba pilni klubai, arba labai mažos krūtys, arba per didelė nosis. Bet kad nebesinervintumėte dėl savo kūno trūkumų, neprivalote jo pertvarkyti

Kaip Tenkintis Tuo, Ką Turite

Kaip Tenkintis Tuo, Ką Turite

Kai kurie žmonės niekada nėra patenkinti gyvenimo aplinkybėmis. Kad ir kaip vystytųsi jų likimas, jie visada nori daugiau. Tuo pačiu metu, jei išmoksite tenkintis tuo, ką turite, galite tapti daug laimingesni. Nurodymai 1 žingsnis Atsipalaiduokite ir rūpinkitės savo sveikata

Kaip Visada Būti Linksmam

Kaip Visada Būti Linksmam

Gyvenime yra tokia situacija: moteris yra akinančiai graži, visada madingai apsirengusi skoniu, su nepriekaištinga ir stilinga šukuosena, tačiau tuo pačiu metu džentelmenai jos nelepina dėmesiu, o darbo kolegos nelabai nori užmegzti pokalbį su ja

Kaip Pakeisti Savo Pasaulėžiūrą

Kaip Pakeisti Savo Pasaulėžiūrą

Pasaulėžiūra yra pagrindinė sąvoka, apimanti pojūčius, žinias, žmogaus požiūrį į pasaulį, jo struktūrą ir savo vietą šiame pasaulyje. Keisti savo pasaulėžiūrą reiškia pakeisti save ir visą gyvenimą. Nurodymai 1 žingsnis Pirmiausia apibrėžkite savo dabartinę pasaulėžiūrą

Tikrieji Virtualaus Bendravimo „pliusai“

Tikrieji Virtualaus Bendravimo „pliusai“

Šiandien internetas yra „langas“į bendravimo pasaulį. Šiuo tikslu dauguma žmonių eina į socialinių tinklų platybes, pasirinkdami virtualią komunikaciją. Šiuolaikinė realybė yra ta, kad užuojautai, atjautai, nuoširdumui, gerumui ir dėmesiui aplinkiniams žmonėms lieka labai mažai laiko

Draugė Yra Raktas į Moters Supratimą

Draugė Yra Raktas į Moters Supratimą

Kaip suprasti moterį? Amžinas klausimas, kuris jaudino didžiųjų poetų ir rašytojų mintis. Tiesą sakant, ne toks sunkus klausimas tiems, kurie moka stebėti ir analizuoti. Stebėkime drauges ir išsiaiškinkime, kaip moterys kompensuoja savo kompleksus ir trūkumus savo „mėgstamų“merginų sąskaita

Kaip Padidinti Patikimumą

Kaip Padidinti Patikimumą

Jei nuolat teks dirbti su žmonėmis, tada be autoriteto tai padaryti bus labai sunku. Tai tiesiogiai veikia tai, kiek žmonės klausys jūsų nuomonės. Bet ne taip lengva pakelti autoritetą. Turite būti savo amato meistras. Žmonės klausys tik to žmogaus, kurio kompetencija neabejoja, ir tai galima įrodyti tik praktiškai

Kaip Gyventi Be Nereikalingų Rūpesčių

Kaip Gyventi Be Nereikalingų Rūpesčių

Patirtis yra emocinė būsena, kurią sukelia reikšmingas įvykis ar atmintis. Patirtis gali būti įvairi: stabili, gili, ilgalaikė, trumpalaikė. Jo bruožus pirmiausia lemia asmeninės savybės: patirtis, amžius, temperamentas, orientacija ir kt. Kadangi ši patirtis gali ir pabloginti psichinę būseną, ir prisidėti prie gyvenimo situacijų sprendimo, turėtumėte išmokti reguliuoti savo būseną

Kaip Būti Laimingam Ir Turtingam

Kaip Būti Laimingam Ir Turtingam

Visiems požiūris į pinigus ir pinigus yra labai asmeniškas klausimas. Jie maloniai sušildo sielą, priverčia džiaugtis jų buvimu ir liūdesiu, kai jų nėra. Tačiau jie nesuteikia laimės vien savo buvimu. Savo svajones apie turtus galite įgyvendinti, net jei neturite dėdės Skrudžo ar senelio Rokfelerio

Kaip Lengvai įsiminti Skaičius Ir Lavinti Atmintį

Kaip Lengvai įsiminti Skaičius Ir Lavinti Atmintį

Nedaug žmonių gimsta su fenomenalia atmintimi, tik 5%. Mokslininkai ištyrė žmogaus atmintį ir padarė išvadą, kad joje galima kaupti informaciją apie vieną kvadrilijoną baitų. Mes dar negalime jo panaudoti visiškai, net ir didžiulės apimties savo suvokimui