Nedaug žmonių gimsta su fenomenalia atmintimi, tik 5%. Mokslininkai ištyrė žmogaus atmintį ir padarė išvadą, kad joje galima kaupti informaciją apie vieną kvadrilijoną baitų. Mes dar negalime jo panaudoti visiškai, net ir didžiulės apimties savo suvokimui. Tačiau atmintį galima išvystyti ir galite lengvai įsiminti skaičius, datas ir kitą svarbią informaciją naudodami įdomias ir paprastas technikas.
Ką daryti, kai informaciją reikia iškart įsiminti, bet po ranka nėra popieriaus, rašiklio, kompiuterio? Svarbus adresas, telefono numeris, sąskaitos numeris. Skaičius, žinoma, sunkiausiai įsimenamas.
Psichologijoje yra kryptis - eidetika. Jo esmė ta, kad bet kokią informaciją galima pateikti ir todėl prisiminti asociatyvių vaizdų pavidalu. Sausą informaciją sunku prisiminti, ryškūs vaizdai išliks ilgą laiką.
Taigi, turite prisiminti svarbią datą. Įsivaizduokite kiekvieną skaičių. Keletas asmeninių asociacijų pavyzdžių.
1 - virvė, kardas, vinis, pieštukas, 2 - gulbė, drabužių kabykla su kabliu, voverė su puria uodega, 3 - akiniai, žuvėdra, bangos, kupranugaris su dviem kupromis,
4 durys, apversta kėdė, 5 - nukąstas obuolys su uodega ir lapais, 6 - pilis, dramblio galva, kurio kamienas išlenktas į dešinę ir į viršų, 7 - žirafos dalgis (žolei), galva ir kaklas, pokeris, 8 - sniego senis, smėlio laikrodis, 9 - didelis sodo laistytuvas, banginis, 0 - rutulys, kiaušinis, saulė.
Kiekvienas žmogus turi individualią vaizduotę ir bet kuris objektas gali pasirodyti to ar kito jūsų suprantamo atvaizdo pavidalu. Tam tikru kampu, forma, dydžiu. Kūrybinė smegenų vizija ir fantazija yra individuali.
Taigi, skaičius paverčiame objektais, ryškiais, įsimintinais vaizdiniais vaizdais ir bandome logiškai juos sujungti. Pasirodo, tam tikra istorija ar filmas.
Pavyzdžiui, turite prisiminti skaičių rinkinį 46133220.
Einu prie durų (4), matau spyną (6), išimu raktą (1) ir atidarau duris. Užsidėjau akinius (3), priešais mane yra pajūris, bangose (3) plaukioja gulbė (2), žiūriu į viršų - skraido žuvėdra (2) ir šviečia saulė (0). Prieš paveikslą pateikiamas jo asociatyvus vaizdas.
Tokį mažą siužetą yra daug lengviau prisiminti nei skaičių rinkinį, užrašytą tiesiog popieriuje. Papildomi šio metodo pranašumai yra vaizdinio mąstymo, vaizduotės, fantazijos, atminties ir kūrybiškumo ugdymas. Žmogus pradeda greičiau mąstyti, turi daugiau žinių įvairiose gyvenimo srityse, tampa eruditas ir intelektualiai išsivystęs. Tokie žmonės turi didelę sėkmės tikimybę beveik visose gyvenimo srityse - puikūs pašnekovai, kompetentingi specialistai, vadybininkai, verslininkai.
Kiekvieno protingo žmogaus likimas yra sėkmė. Juk už nugaros, tiksliau galvoje, slypi didžiulis bagažas, turintis pačių įvairiausių žinių - datų, faktų, formulių, istorinių, politinių įvykių, eilėraščių, citatų. Visa tai yra dėl atminties, kurią galima ir reikia tobulinti.
