Savigarba
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Žmogaus talentus ir sėkmę daugiausia lemia gebėjimas bendrauti. Tam svarbų vaidmenį vaidina asmeninės savybės, charizma ir individualus stilius. Bet ką daryti, jei užaugote pagarsėjęs, uždaras ir šykštus mandagiais žodžiais? Juk norint sėkmės šiame gyvenime, reikia atvirumo ir žavesio
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Visi žinome, kad kvapai gali atsiminti įvairius įvykius, pavyzdžiui, susijusius su vaikyste ar su artimais žmonėmis. Skirtingi kvapai gali sukurti skirtingas nuotaikas bet kuriuo metu ir bet kurią dieną. Nurodymai 1 žingsnis Kava
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Priklausomybė nuo alkoholio daro žalingą poveikį žmogaus organizmui ir psichikai, sukelia priklausomybę. Atsisakyti tokio žalingo įpročio reikės daug darbo. Nurodymai 1 žingsnis Negalėsite atsisakyti gėrimo, nebent patys sąmoningai norite visiškai atsikratyti priklausomybės nuo „žaliosios gyvatės“
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kiekvienas žmogus svajoja rasti savo meilę, tačiau kažkodėl ne visiems tai pavyksta. Metai bėga, jūs netgi galite pradėti susitikinėti su kuo nors, bet suprantate, kad tai nėra jūsų meilė ir vėl liekate vienas. Tuo tarpu aplink jus yra daugybė žmonių, kurie rado nuostabius partnerius ir jų abipusė meilė kelia jums klausimų:
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Įsivaizduokite, kad pateikę norus ateinantiems metams, nustebsite ir džiaugsitės sužinoję, kad didelė jų dalis visiškai išsipildė, o likusi dalis yra arba baigiama, arba viršijo lūkesčius. Tai yra visiškai realu, visa paslaptis yra atspėti teisingai
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Sužinokite, kaip sukurti naujųjų metų nuotaiką sau ir savo artimiesiems! 1. Papuoškite savo namus. Girliandos, spalvingi kamuoliukai, blizgučiai yra nepamainomi atostogų atributai, kurie greitai nuteiks teisingai. Tai bus ypač puiku, jei namų puošmenas gaminsite savo rankomis, paimdami likusius šeimos narius padėjėjais:
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06
Nuo neatmenamų laikų žmonės bandė suprasti baimės prigimtį ir išmoko su ja kovoti. Prieš tūkstantį metų tarptautinės ekonomikos nebuvo, o karas buvo vienintelis valstybės ir individo praturtėjimo šaltinis. Spartoje berniukai buvo beveik nuo kūdikystės paimti iš motinos ir mokyti kovos menų bei karo strategijų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Smurtas ir žiaurumas visada lydėjo žmogaus civilizaciją. Ar įmanoma savo gyvenime nepadaryti nė vieno agresyvaus veiksmo? Ne, bet jūs galite kontroliuoti save ir savo elgesį. Negalite ramybės ir ramybės ieškoti tik lauke, išoriniame pasaulyje
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Pasirinkti varžovą bet kuriam žaidimui nėra lengva užduotis. Kiekvienas žmogus parenka oponentus pagal savo galimybes. Kai kurie, pavyzdžiui, mėgsta konkuruoti su stipriais žmonėmis. Kiti, priešingai, yra su silpnesniais. Bet juos visus sieja vienas dalykas - pats oponento pasirinkimo procesas
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Svarbiausias aspektas ruošiantis varžyboms yra psichinis požiūris. Net pralenkdami varžovą galva, galite prarasti, „sudegti“ar parodyti pernelyg didelį jaudulį. Bet kuris sportininkas treniruojasi, tobulina savo įgūdžius, kad laimėtų varžybas
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Bendraujant visada reikia atsižvelgti į žmogaus psichologiją. Gebėjimas lengvai atlaisvinti pašnekovo liežuvį suteikia jums daug privalumų. Galite sužinoti kai kurias jo paslaptis, suprasti, kas yra svarbu ir reikšminga šiam asmeniui, ir atitinkamai sužinoti, kokiu būdu galite jį paveikti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Po įtemptos dienos net stipriausias organizmas nori atsipalaiduoti. Protinis darbas reikalauja didelės koncentracijos ir dažnai sukelia dar daugiau nuovargio nei fizinis darbas. Todėl po bet kokio darbo turėtų būti poilsis. Nurodymai 1 žingsnis Pasistenkite laikas nuo laiko atitraukti dėmesį nuo verslo, nes kitaip mintis apie degantį pranešimą ar neiškastą lovą paskatins jus į gedimą
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Nuoširdi šypsena yra spontaniška kūno reakcija į savijautą, malonumą, džiaugsmą, geras naujienas. Tai ne tik fiziologinis procesas, bet ir galingas ginklas bendraujant su žmonėmis. Nurodymai 1 žingsnis Dažnai galite pamatyti žmones, kurie nesiskiria savo puikia išvaizda, o gal net ir aukštu intelekto koeficientu, tačiau jie visada yra dėmesio centre, o kiti juos traukia
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Žmogus dažnai ignoruoja bendravimą su nemaloniais pašnekovais. Tai normali reakcija į pašalinį negatyvą. Tačiau aplinkybės kartais pasirodo stipresnės už norus. Todėl turite laviruoti, išlikti ramūs ir teisingai gintis. Kaip kovoti su neigiamu kitų spaudimu?
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Žmogaus galvoje susiformavo nemažai stereotipų, kurie padeda nustatyti kitų priklausymą tam tikrai grupei. Kaip pašnekovas „skamba“, galima spręsti apie jo užsiėmimo tipą, intelekto lygį, charakterį ir temperamentą. Aiški, greita ir ryžtinga kalba rodo, kad esate priešais aktyvų, energingą žmogų, kuris pirmiausia gali padaryti, o tik paskui galvoti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Sakyti ir daryti nėra tas pats. Norint iš tikrųjų nuveikti ką nors prasmingo, nepakanka kalbėti: reikia imtis veiksmų. Tačiau dažnai tingumas, apatija, atidėliojimas ir kiti neigiami veiksniai gali užmušti visą norą atlikti svarbius dalykus
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Tamsos ar nyfobijos baimė paprastai būdinga ikimokyklinio ir pradinio amžiaus vaikams. Tačiau net ir tarp suaugusiųjų yra tokių, kurie vis dar bijo tamsos. Tokie žmonės dažnai turi miego sutrikimų, jie nuolat būna neramioje būsenoje. Norėdami įveikti tamsos baimę, pirmiausia turite suprasti jos atsiradimo priežastis
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Paslaptingiausi žmogaus pojūčiai yra nuojauta. Neigti, kad jie egzistuoja, yra kvaila. Tačiau ne visos nuojautos (ypač prieš ką nors atsakingo) yra patikimos. Žmonės, kenčiantys nuo tam tikrų baimių, gali susidurti su įvairiomis nuojautomis ir svajonėmis, kai susiduria su savo baimių šaltiniu
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kasmet mūsų šalyje dingsta beveik 120 tūkst. Tarp jų yra daugybė einančių į mišką grybauti, uogauti, eglės šakų ir kt. Deja, dingusieji ne visada randami gyvi. Ypač pagyvenę žmonės. Kaip galite sumažinti riziką sau ir savo artimiesiems? Ką daryti pasiklydus?
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Žiema yra šalta, o kartais ir depresija. Noriu gulėti po antklode ir nieko nedaryti. Laikykitės kelių siūlomų taisyklių, ir vasara įsiverš į jus, nepaisant žiemos mėnesių kalendoriuje. 1. Mes ilsimės prie vandens. Jei sėdėti šalia atvirų rezervuarų yra šaunu, tada į pagalbą bus baseinai
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Pasirengimas egzaminams ir dalykų laikymas yra stresinė situacija, kai reikia išmokti dalyką, susidoroti su nerimu, rasti tinkamus žodžius ir gauti gerą pažymį. Gebėjimas sutelkti dėmesį į užduotis, sistemingas požiūris į mokymąsi ir teisingai pasakyta kalba leis viską išlaikyti be problemų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kiekvienas žmogus periodiškai susiduria su nemaloniomis pastabomis apie savo išvaizdą. Žinios apie tokių teiginių priežastis padės teisingai suvokti tokią kritiką. Nešvelnūs figūros, šukuosenos ir aprangos vertinimai tikriausiai yra dažnesni nei komentarai apie netinkamą elgesį
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Bendravimas yra svarbi žmogaus gyvenimo dalis. Ir anksčiau ar vėliau žmonėms kyla klausimas - kaip išmokti gražiai kalbėti? Kalbos technika užima svarbią vietą tarp retorinių įgūdžių. Gerai išdėstyta dikcija, sugebėjimas valdyti savo balsą iškart patrauks žiūrovų dėmesį
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Kiekvienas visada turi mokytis. Negalima nuo to išsisukti. Gyvenk ir mokykis, sako liaudies išmintis. Tačiau daugumai studijos reiškia mokyklą, universitetą, kolegiją. O kartais labai nenoriu mokytis … noriu dirbti ar tiesiog klajoti. Mokytis bus gerai, jei žmogus bus tinkamai motyvuotas
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Asmuo, norintis pasiekti sėkmės savo profesinėje veikloje, turi mokėti analizuoti savo darbą ir asmenines savybes. Savianalizė leidžia iš tikrųjų įvertinti savo galimybes ir pasiekimus, nustatyti nesėkmės priežastis, jei tokių yra. Šis analitinis darbas gali būti naudingas kiekvienam
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Bet kokio mokymo efektyvumo kriterijai taip pat laikomi studento gebėjimu tobulėti savarankiškai: studijuoti papildomą literatūrą, kūrybiškai atlikti gautas užduotis, parodant savo asmenybę ir charizmą, aktyviai tyrinėti sritį, kurioje asmuo ketina kreiptis jo žinios
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Puikią atmintį galima išsiugdyti kasdien sportuojant, teisingai maitinantis ir atsisakant blogų įpročių. Atminties lavinimo pratimai yra paprasti, tačiau juos reikia reguliariai vykdyti. Žmogaus atmintį galima palyginti su raumenimis
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Emocinis intelektas vaidina didelį vaidmenį bet kurio žmogaus gyvenime. Jei jis yra pakankamai išsivystęs, tai tokia savybė padeda geriau suprasti save, geriau analizuoti kitų žmonių emocijas ir dėl to rasti bendrą kalbą su jais. Šią savybę galite išsiugdyti visą gyvenimą
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Norėdami pasiekti sėkmės gyvenime, visais aspektais, turite uoliai užsiimti saviugda, kuri artimiausiu metu leis jums maksimaliai išnaudoti savo smegenis. Būtent 100% smegenų naudojimas yra kelias į orų ir kokybišką gyvenimą. Žmogaus galimybės nėra ribotos, tačiau, deja, nedaug žmonių išmoko naudoti savo smegenis vaisingam ir efektyviam darbui
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Smegenų treniruotės yra labai naudingos sveikatai ir protiniam vystymuisi. Žmonės, nepriklausomai nuo amžiaus, gali išlaikyti savo intelekto formą be varginančios veiklos. Pavyzdžiui, naudojant tokius metodus. Žaisk dėliones. Galvosūkiai padeda pagerinti psichinę smegenų funkciją ir gali užkirsti kelią demencijai
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Bendravimas yra viena iš svarbiausių žmogaus gyvenimo sričių. Tačiau žmonėms ne visada pavyksta rasti bendrą kalbą. Taip yra dėl bendravimo barjerų - psichologinių ir kitų bendravimo sunkumų. Bendravimo barjeras yra bet kokia priežastis, trukdanti žmonėms užmegzti efektyvų bendravimą arba visiškai ją blokuojanti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Bendravimas yra subjektų sąveikos procesas, kurio metu kuriami tarpusavio santykiai. Tai apima emocijų, patirties ar minčių mainus. Be to, bendravimas veikia kaip kalbos forma. Bendravimas yra svarbiausia sėkmingo asmens vystymosi sąlyga
Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 06:06
Kasdieniai reikalai, kiti projektai ir kolegos retai leidžia ilgai susitelkti ties svarbiu dalyku. Todėl klaidos darbe, laiko stoka ir susikaupęs nuovargis. Kad to išvengtumėte, svarbu išmokti kuo labiau susikoncentruoti ties atliekama užduotimi
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Atmintis ir dėmesys yra dvi neįkainojamos dovanos, kurias žmogus gauna gimdamas. Būtent jie gyvenime padeda visiškai orientuotis ir prisitaikyti. Vaikystėje atmintis yra labai atkakli ir kaip kempinė laisvai sugeria didelį kiekį informacijos, kuri atsiranda maždaug iki 25 metų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Norint gyventi lengvai, nereikia mesti darbo ar pradėti iš naujo. Norėdami tai padaryti, pakanka atsikratyti mažų dalykų, kurie jus nuolat traukia ir atitraukia nuo dalykų, kurie jums yra svarbiausi tiek čia, tiek dabar, tiek ilguoju laikotarpiu
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Niūrumas gali sunaikinti šilčiausius santykius ir paversti kadaise artimą žmogų nemaloniu tipu, nuo kurio norite likti nuošalyje. Net jei kovotojas teisus iš esmės, forma, kuria jis pareikša ieškinį, dažnai užkerta kelią jam empatijai. Nurodymai 1 žingsnis Pabandykite rasti savo niūrumo priežastį
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Asmeniui, norinčiam sulieknėti, to padaryti gali sutrukdyti įvairūs pasiteisinimai. Kokių beprasmiškiausių pasiteisinimų galite išgirsti iš žmonių šiuo atveju? Nurodymai 1 žingsnis Pradėkime nuo šio pasiteisinimo: mano šeima ir draugai blogai maitinasi, ir aš negaliu to padaryti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Dietos ir sveika mityba gali būti sunku, todėl svarbi psichologija. Yra keletas psichologinių gudrybių, kurias galite naudoti, kad priversite mažiau pastangų dietai. Išoriniai veiksniai Jūs reguliariai žiūrite į aplinkinę realybę, virtuvėje dažnai žiūrite į skirtingus maisto produktus
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Aš nežinau apie tave, bet net pats mažiausias vabzdys manyje kelia baimę ir šventą baimę. Pirmoji reakcija - paimti šluotą ar šlepetes ir daužyti nekenčiamą vabzdį, tačiau to padaryti negalima. Ir todėl. Jei voras šliaužia ant baldų, sienų ar žmogaus, tai geros naujienos jums skuba
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 14:01
Dažniausiai, kalbėdami apie amžių, turime omenyje amžių pagal pasą arba chronologinį amžių. Taip pat yra biologinis amžius, kuris priklauso nuo sveikatos būklės. Be chronologinio ir biologinio, psichologai išskiria psichologinį amžių, kuris nebūtinai sutampa su pirmaisiais dviem, tačiau, be abejo, yra glaudžiai susijęs su jais