Gerumas keičia pasaulį. Tai natūrali savybė, būdinga kiekvienam žmogui iš prigimties. Šiuolaikinė visuomenė tai slopina, pakeisdama agresija, lenktynėmis dėl pelno, ignoruodama pagalbos prašymus. Norėdami būti malonus, turite savyje išsiugdyti šią savybę, neleisti jai išblėsti.
Nurodymai
1 žingsnis
Nustatykite, ką jums reiškia „geras“. Gėris yra nesuinteresuota pagalba bet kuriam asmeniui (neturint nė menkiausios dėkingumo vilties), kuriam reikia šio gėrio.
Suprask skirtumą tarp gerumo ir gailesčio. Negalima pavadinti poelgio geru, jei jis buvo padarytas tam, kad tau būtų lengviau: koks tu geras - padėjai vargstantiems. Kad ir koks stiprus būtų noras padėti, darykite tai tik tada, kai jūsų to paprašys (jų gali paprašyti psichikos lygmeniu - jūs turite tai jausti). Ten, kur karaliauja ego, nėra gėrio.
2 žingsnis
Mylėk pasaulį ir viską, ką jis tau duoda. Vienodai traktuokite neigiamus ir teigiamus savo gyvenimo aspektus: abu yra pamokos. Tai, kas pozityviai nusiteikęs, yra daug lengviau padaryti gera.
3 žingsnis
Jei esate malonus gyvūnams, paimkite augintinį ir pradėkite juo rūpintis. Ar norite jį pasiimti į namus? Pamaitink balandžius gatvėje, paglostyk kaimyno šunį (kurio tu nebijai).
4 žingsnis
Apsižvalgyk. Galbūt jaunam vyrui, besimušančiam, reikia jūsų patarimo, vyresniam žmogui - paprasto pokalbio, vaikams - išmokti žaisti kieme, o jūsų kiemui - žaidimų ir žaidimų aikštelių. Jei galite ką nors pakeisti jus supančiame pasaulyje ir to norite, darykite tai.
5 žingsnis
Stenkitės vengti vertybinių sprendimų. Jie „įjungia“jūsų ego.
6 žingsnis
Jei norite, atlikite savanorišką darbą. Pavyzdžiui, sutvarkykite subbotniką šalia upės, organizuokite atostogas vaikų namuose.
