Teisingas gyvenimo tikslų nustatymas yra labai svarbus, tačiau sugebėjimas pasiekti tai, ko norite, yra ne mažiau svarbus. Daugelis žmonių atsisako spręsti užduotis, blaškosi dėl smulkmenų ar tiki, kad tikslai nepasiekiami. Tačiau išmokti pasiekti tai, ko norite, yra gana paprasta.
Pareiškimas ir analizė
Visų pirma reikia kuo konkrečiau paskirti tą ar tą užduotį. Reikėtų vengti neaiškių formuluočių ar neapibrėžtų terminų. Tuo pat metu patartina objektyviai įvertinti savo galimybes ir skirti papildomą laiką nenugalimos jėgos aplinkybėms. Jei apsiribosite sąmoningai nerealiu laiko planu, greičiausiai nusivilsite savimi, iki nustatyto laiko būsite tik pusiaukelėje iki tikslo.
Beveik bet kurią užduotį galima suskirstyti į etapus. Tai naudinga, nes lengviau pasiekti mažus tarpinius tikslus nei vieną pasaulinį. Be to, linijų išbraukimas iš sąrašo teigiamai veikia nuotaiką, skatina tolesnius pasiekimus. Galiausiai, toks suskirstymas padės jums geriau įvertinti reikalingą laiką, prireikus leis laiku pakeisti terminą.
Vizualus tikslo priminimas, pavyzdžiui, automobilio paveikslėlis ant šaldytuvo ar kompiuterio darbalaukio, yra geras būdas tai padaryti.
Labai naudingas būdas yra maksimaliai vizualizuoti tai, ko norite pasiekti ateityje. Įsivaizduokite visas aplinkybes, susijusias su pasiektu tikslu: jūsų nuotaika, kitų reakcija, pokyčiai, kurie įvyks dėl to - apskritai daugiausiai detalių, iki paros laiko ir oro sąlygų. Šis metodas suteiks jums teigiamų emocijų, taip pat privers patikėti tikslo pasiekimo tikrove.
Tikslo pasiekimo taisyklės
Atminkite, kad trumpiausias atstumas visada yra tiesi linija. Todėl jūsų kelias siekiant tikslo turėtų būti kuo panašesnis į tiesę, nors ir suskaidytas į segmentus. Norėdami pasiekti tai, ko norite, turite judėti tik į priekį, vengdami posūkių ir dar daugiau žingsnių priešinga kryptimi. Pvz., Jei taupote pinigus atostogoms ar perkate automobilį, tada dalį taupymo lėšų panaudosite bet kokiems kitiems tikslams, nes tai atitols jus nuo paskutinio taško.
Svarbu išmokti džiaugtis tikslo siekimo procesu, tačiau reikia nuolat atsiminti, kad pagrindinis dalykas yra rezultatas.
Labai svarbu mokėti susikoncentruoti ties pagrindiniu tikslu, neleidžiant kitiems veiksniams daryti įtakos jo pasiekimo greičiui. Didžiausias jūsų dėmesys ir visa įmanoma energija turėtų būti išleisti būtent pagrindinei problemai išspręsti. Pabandykite reguliariai analizuoti savo veiksmus tam tikru laikotarpiu, kad suprastumėte, ar leidote sau kažkuo prasiblaškyti. Jei teisingai įvertinote laiką, bet per numatytą laiką nepasiekėte tarpinio rezultato, greičiausiai jūsų dėmesį atitraukė kažkas pašalinis.
