Jūsų aplinkoje pasirodė įdomus, stiprus žmogus. Jums jame viskas patinka, bet jūs pradėjote pastebėti, kad viskas dažnai būna jo įtaka. Jis moka primesti savo nuomonę ir manipuliuoti kitais. Netapkite kažkieno galios auka, išmokite nepasiduoti išorinei įtakai.
Nurodymai
1 žingsnis
Išanalizuokite, kodėl nutinka taip, kad dažnai sutinkate su šio asmens pasiūlymais, net jei patys to nenorite. Asmuo tikriausiai yra sėkmingas manipuliatorius. Jo tvirtumas ir sugebėjimas įtikinti žmones yra toks stiprus, kad priešintis jiems yra ne tik sunku, bet ir neįmanoma. Pagalvokite apie pastarojo meto situacijas, kai elgėtės jums nebūdingu būdu, veikiant šio asmens.
2 žingsnis
Pradėkite dirbti su savimi. Nemanykite, kad iš karto sugebėsite atsispirti išorės įtakai. Tai ilgalaikis darbas, kuris gali trukti ne vieną savaitę. Pradėk nuo mažo. Skirkite laiko šio asmens pasiūlymams priimti. Atsakykite, apie ką turite galvoti, padarykite pertrauką. Likę vienas su savimi, užduokite sau klausimą: ar norite priimti pasiūlymą, ar jis jums tinka? Sąžiningai atsakykite sau ir tik tada išsakykite savo sprendimą. Padarykite tokį elgesį įpročiu. Pamažu pats manipuliatorius supras, kad susitvarkai su savimi, ir bus priverstas sumažinti „spaudimą“.
3 žingsnis
Pasiūlykite save dažniau. Nelaukite to žmogaus, kurio priklausomybė nuo jūsų jus slegia, iniciatyvos. Tapk idėjų generatoriumi. Pavyzdžiui, jei jūsų draugas jums nuolat taiko tam tikrą poilsį ir jūs negalite atsisakyti, tada nuo šiol patys pasiūlykite, ką norėtumėte veikti šiandien. Nebijokite savo norų garsiai išreikšti užtikrintai, tik taip į jus bus žiūrima rimtai.
4 žingsnis
Bendraukite su tokiu asmeniu kuo mažiau. Jei matote, kad visi jūsų bandymai yra bergždūs ir jis neketina pasiduoti, pabandykite bent trumpam su juo bendrauti kuo rečiau. Jums reikia laiko grįžti prie savęs. Tam galite paaukoti bendravimą su vienu asmeniu. Priešingu atveju vieną dieną jūs suprasite, kai iš jūsų asmenybės praktiškai nieko nebeliks. Būkite stipri dvasia ir kupini pasitikėjimo, kad jums pasiseks. Ir tada viskas tikrai bus taip.
