Daug neužbaigtų darbų - pavyzdžiui, studentų „uodegos“. Jie trukdo ramiai gyventi ir kartais priverčia susimąstyti apie savo nenuoseklumą valinių savybių srityje. Kaip išmokti laikytis?
Nurodymai
1 žingsnis
Negalite būti per daug kritiškas sau. Gebėjimas laiku suprasti, kad žaidimas nėra vertas žvakės ir kad tolesnis darbas yra nepraktiškas, yra didelio intelekto rodiklis. Tuo pat metu labai protingi atsisako bylos ir nekankina savęs gailėdamiesi, o tiesiog padaro išvadas, kaip pasirinkti tikslus kitam kartui. Todėl ne kiekvienas pusiaukelėje apleistas tikslas yra nesugebėjimas užbaigti pradėtų darbų pabaigos. Nekaltink savęs, priešingai, noras bet kokia kaina baigti darbą yra nereikalingo maksimalizmo ženklas.
2 žingsnis
Pagalvokite, kam reikalingas verslas, kurį planavote, bet nebaigėte. Dauguma neužbaigtų darbų pasirodo nelabai reikalingi pačiam žmogui. Taigi nebaigti darbai yra puikus būdas atsispirti manipuliacijoms. Sabotažas kartais yra puikus būdas parodyti, kad neketinate paklusti kitų spaudimui. Jūsų pasąmonė tai supranta, bet sąmonė jus kankina. Atleiskite už tai ir turėsite jėgų dalykams, kurių jums tikrai reikia. Žmonės išleidžia per daug energijos „parazitiniams taikiniams“.
3 žingsnis
Turite nepamiršti tikslo paveikslo, geriausia jį vizualizuoti arba piešti ir garsiai pakartoti arba žiūrėti į paveikslėlį kiekvieną kartą, kai norite mesti. Per daug žmonių ilgą laiką negali išlaikyti tikslo valios programoje būtent dėl stimuliacijos stokos, o tai gali būti sau priminimas apie tai, kas jūsų laukia galų gale. Štai kodėl daugelis žmonių mieliau eina į gimnastikos užsiėmimus klubuose, o ne namuose. Jei įmanoma, suteikite sau išorinę kontrolę. Tai veiksminga. Papasakokite artimiesiems apie savo tikslus ir paprašykite kontroliuoti - ir jums bus nepatogu mesti tai, ką pradėjote.
4 žingsnis
Sugalvokite tarpinį ir galutinį atlygį, kai einate link savo tikslo. Jei metate svorį, pasakykite sau, kad galų gale, pasiekę tikslą, užsisakysite erotinę fotosesiją iš profesionalaus fotografo. Jums įdomi paskata suteikia puikią garantiją, kad byla bus baigta.
