Pernelyg kukliems žmonėms labai sunku pasiekti savo tikslus ir judėti į priekį karjeros laiptais. Paprastai bendraudami jie jaučia tam tikrą diskomfortą ir nepasitikėjimą savimi, dėl ko pradeda trauktis. Kad taip neatsitiktų, turite įveikti kuklumą, tada galėsite pasijusti sėkmingu ir laimingu žmogumi.
Nurodymai
1 žingsnis
Visų pirma pagalvokite, kodėl imate jaustis drovūs svetimo žmogaus atžvilgiu? Jei bijote to, ką aplinkiniai manys apie jus, pabandykite suprasti, kad jie neseka kiekvieno jūsų žingsnio, o jie turi savo minčių ir problemų.
2 žingsnis
Pradėkite kovoti su nuolankumu atlikdami paprastus pratimus. Išeikite į bet kurią viešą vietą ir pabandykite kalbėtis su nepažįstamu žmogumi. Užduokite jam jus dominantį klausimą, nusišypsokite ir būtinai padėkokite už gautą informaciją. Kuo daugiau žmonių galėsite pasikalbėti, tuo labiau pasitikėsite savimi. Kartokite šiuos veiksmus kiekvieną dieną, nuolat didindami jums nepažįstamų žmonių skaičių. Palaipsniui nustosite bijoti bendravimo ir galėsite atsikratyti perdėto kuklumo.
3 žingsnis
Išmokite vaikščioti užtikrintai. Ištieskite nugarą, šiek tiek pakelkite galvą, nusišypsokite ir spustelėkite kulnus. Niekada neslėpkite rankų kišenėse, bet laikykite jas laisvai, nekryžiuodami už nugaros ar ant krūtinės. Įsivaizduokite, kad ateidami čia darote paslaugą. Nebijokite pagauti svetimų žvilgsnių į save, jums neturėtų rūpėti, kur jie atrodo ir ką galvoja. Jūsų tikslas yra veiksmingai įeiti ir pataikyti į tai priešingai lyčiai.
4 žingsnis
Užsiregistruokite į dainavimo kursus. Iš pradžių jums bus sunku, todėl paprašykite vokalo meistro individualių pamokų, tada palaipsniui reikėtų didinti dalyvių ir žiūrovų skaičių. Nuolatinis dėmesys gali padėti priprasti ir nustoti jaustis nepatogiai. Kad būtų lengviau dainuoti, treniruokitės namuose prieš veidrodį, garsiai grodami muziką su mėgstamomis dainomis.
5 žingsnis
Pradėkite imtis iniciatyvos. Net jei ką nors suklydote, nenusiminkite, bet išanalizuokite savo veiksmus ir pasistenkite to išvengti ateityje.
