Mes visi vaikštome po Dievu. Šis populiarus posakis yra geriausias būdas pasakyti, kad tiek blogi, tiek geri žmonės laukia kiekvieno žingsnio. Ir čia nesvarbu tokios smulkmenos kaip socialinis lygis ir gerovė. Giminės netektis yra vienodai skaudi visiems, o finansinis smūgis yra skausmingas visiems, tik nuostolių suma, žinoma, skiriasi. Bėda visada kyla netikėtai, o pagrindinis klausimas - kaip būti tam pasirengus, jei jau nieko nepavyksta ištaisyti?
Nurodymai
1 žingsnis
Visų pirma turėtumėte prisiminti, kad vienas iš svarbiausių bėdų komponentų esate jūs patys, jūsų jausmai dėl to, kas nutiko. Todėl pagrindinis dalykas yra sutelkti save. Stenkitės nenusivilti depresija, linksmintis iš artimų žmonių. Prisiminkite paprastą aritmetiką - bėda susideda iš dviejų komponentų: paties nelaimingumo ir jūsų išgyvenimų. Vadovaujantis tuo, bėdų dydį galima žymiai sumažinti.
2 žingsnis
Blaiviai įvertinkite jus ištikusios nelaimės mastą. Apsvarstykite, ar sugebate tai susitvarkyti patys, ar jums reikia žmonių pagalbos. Žinoma, neįmanoma prikelti mirusio artimo, tačiau laidotuvės ir minėjimas, deja, kainuoja. Beveik bet kokia nelaimė, deja, turi savo finansinę pusę ir piniginę išraišką.
3 žingsnis
Kai kurie žmonės linkę dramatizuoti situaciją ir perdėti to, kas nutiko, dydį ir reikšmingumą, ypač jaunystėje. "Tie, kurie mažai ką matė, daug verkia", - taikliai pastebėjo klasikas. Kivirčas su klasės draugais, blogas pažymys, bet kas. Geriausias būdas čia yra pasidalinti su vyresniuoju, nebūtinai su tėvu, su žmogumi, kurį gerbiate. Pagrindinis kriterijus yra tas, kad žmogus turėtų daugiau gyvenimo patirties nei jūs.
4 žingsnis
Ir pagrindinis dalykas, žinoma, kad ir kaip paradoksaliai tai skambėtų - reikia būti optimistu, pasiruošti viskam. Pradėdami finansinį verslą tikėkite, kad jums pasiseks, tačiau iš anksto pagalvokite, kas nutiks, jei staiga išdegsite. Rūpindamiesi pagyvenusiais tėvais, kartais prisiminkite, kad visi yra mirtingi. Eidami į naują klasę būkite tikri, tačiau imituokite situaciją: „Ką darysiu, jei šiai klasei tai nepatiks“.
5 žingsnis
Jei pats negalite susitvarkyti su nelaime, patekote į depresiją ir turite blogų minčių, kreipkitės pagalbos į psichologą. Tai specialistas, kuris padės jums įveikti ateinančias bėdas.
