Kaip Nugalėti Neryžtingumą

Turinys:

Kaip Nugalėti Neryžtingumą
Kaip Nugalėti Neryžtingumą

Video: Kaip Nugalėti Neryžtingumą

Video: Kaip Nugalėti Neryžtingumą
Video: "Psichologo komentaras": 5 būdai įveikti neryžtingumą 2024, Gegužė
Anonim

Neryžtingumas gali sugadinti santykius su jums patinkančiais žmonėmis, sugadinti karjerą ir sukelti nedidelių bėdų. Nugalėti neryžtingumą nėra per lengva, nes reikia kovoti su savimi, ir tai ne visada lengva.

Kaip nugalėti neryžtingumą
Kaip nugalėti neryžtingumą

Nurodymai

1 žingsnis

Norint susitvarkyti su neryžtingumu, reikia kantrybės. Daug kantrybės, nes jūs turite perkelti savo sąmonę iš būsenos „jei aš galėčiau“į būseną „aš galiu!“

2 žingsnis

Pirmiausia įsivaizduokite, kas nutiktų, jei visi draudimai, trukdantys priimti sprendimą, būtų panaikinti per naktį. Jums patinkantis žmogus nežiūrėtų į jus priekaištaudamas, kai uždavėte jam klausimą, viršininkas neatimtų premijos už tai, kad paprašė laisvo laiko ir t. Svajokite apie tai, ką darytumėte, jei jūsų gyvenime nebūtų jokių apribojimų ir vidinių kliūčių. Puiku, ar ne?

3 žingsnis

Neįmanoma kažko pasiekti nežinant, kam jis skirtas. Išsikelkite tikslą ir eikite link jo. Parašykite daug užrašų, kurie atspindės vieną žingsnį link tikslo, ir pakabinkite juos prieš akis. Tikslo vizualizavimas prisideda prie greitesnio jo pasiekimo.

4 žingsnis

Norėdami ką nors gauti, turite ką nors paaukoti. Norėdami rasti darbą, turėsite, pavyzdžiui, gerokai sumažinti laisvalaikio valandas. Parašykite ant popieriaus lapo, ko norite. Kitame lape, nei galite paaukoti. Jei norai yra panašūs į aukas - eik tai! Pradėkite ko nors atsisakyti realiame gyvenime, nelaukdami, kol jūsų rankose atsidurs tai, ko norite. Nustebsite, tačiau būtent aktyvių veiksmų metu bus tikimybė, kad viskas, kas suplanuota, pasiteisins.

Rekomenduojamas: