Pasitikėjimas savimi yra raktas į sėkmę kiekvienoje pastangoje. Kad jaustumėtės savimi bet kurioje kompanijoje, siekite savo tikslų, lengva susitikti su žmonėmis - tam, kuris tiki savimi ir savo jėgomis, tai yra natūralu. Kaip atsikratyti suvaržymų ir drovumo, pamatyti savo galimybes? Norėdami įgyti pasitikėjimo, turite laikytis kelių principų.
Nurodymai
1 žingsnis
Pažink ir priimk save. Nebijokite sau pripažinti savo trūkumų. Kaip žinote, nėra idealių žmonių, todėl net patys sėkmingiausi ir įtakingiausi lyderiai turi silpnybių. Tik suprasdami, kas jūsų asmenybei tiksliai netinka, galite arba atsikratyti trūkumo, arba išmokti jį pateikti palankioje šviesoje. Svarbiausia, kad išnyks nepasitenkinimo savimi suvaržymas. Pabandykite sutelkti dėmesį į savo stipriąsias puses. Visada atminkite, kad esate vertas ir galite daug pasiekti.
2 žingsnis
Nelyginkite savęs su kitais. Tai gali sukelti tik didesnį nepasitenkinimą savimi ar melagingą aroganciją. Atminkite, kad kiekvienas žmogus turi savo kelią. Kažkas sulaukia sėkmės jaunystėje, kažkas brandesnio amžiaus. Geriau palyginkite save, dabartį ir praeitį. Ar jūs pasiekėte savo tikslus? Ar planai išsipildė? Kaip pasikeitė jūsų proto būsena? Ši analizė padės pamatyti jūsų pačių augimą.
3 žingsnis
Švęskite visas savo sėkmes. Net jei tai bus mažos pergalės prieš save: jis sugebėjo tinkamai atsakyti į pokštą, gynė savo požiūrį ginče su viršininkais, prieš eidamas miegoti pasivaikščiojo, o ne žiūrėjo televizorių. Įpraskite kiekvieną vakarą užrašyti penkis asmeninius pasiekimus į specialų dienoraštį. Tada bus dar viena paskata įveikti drovumą ir netikrumą. Už didelę sėkmę būtinai padėkokite sau kuo nors maloniu: norimo daikto pirkimu, neeiliniu savaitgaliu ar gardžia vakariene, užsisakyta iš restorano.
4 žingsnis
Pasirūpink savo išvaizda Pasitikėjimas savimi prasideda nuo atspindžio veidrodyje. Tai ne apie teisingas veido savybes, gražią figūrą, atitinkančią grožio standartus. Bet sunku jaustis patogiai apsirengusiais drabužiais, pasenusiais plaukais ir nešvariais batais. Ypatingą dėmesį skirk higienai, sutvarkyk nagus. Kruopščiai rinkitės drabužius, jie turėtų pabrėžti jūsų privalumus ir paslėpti trūkumus, o ne atvirkščiai. Jei nesate stipri mados tendencijose, sustokite ties klasikiniais modeliais, kurie gerai tinka bet kuriai figūrai.
