Dėl per didelių reikalavimų žmonėms galiausiai tenka nusivilti, nes jūsų lūkesčiai nėra patenkinti. Norint išvengti nuolatinio nepasitenkinimo kitais, verta kaip nors pakeisti savo pasaulėžiūrą.
Nurodymai
1 žingsnis
Tikėdamiesi konkretaus žmogaus veiksmo, atsakykite į klausimą: kodėl jis turėtų tai daryti? Nes to ir norite? O gal todėl, kad visuomenės moralės normos tai numato? Ar dėl kokių nors kitų priežasčių? Neteisinga reikalauti ar tikėtis kažko iš žmogaus, ko nori. Atminkite, kad kiekvienas žmogus gali laisvai pasirinkti savo kelią, ir jūs negalite kažkam primesti savo sąlygų, primesti gyvenimo algoritmą, kuris atrodo vienintelis teisingas.
2 žingsnis
Realizuokite savo norus savarankiškai, neperkeldami atsakomybės už jų įgyvendinimą kitiems. Pavyzdžiui, svajojate apie savo vyro karjerą, manote, kad jis turėtų stengtis užimti lyderio pozicijas bet kokia kaina ir t. Tačiau jūsų sutuoktinis gali galvoti visai kitaip, karjera gali būti visiškai neįtraukta į jo planus, nes jo interesai gali būti susiję su kitomis sritimis - mėgstamu hobiu, šeima, draugais ir kt. Dėl šių nesutarimų jūsų šeimoje kils konfliktų ir nesusipratimų. Teisingiausias sprendimas šioje situacijoje būtų pats įgyvendinti savo norą - kurti savo karjerą, visų pirma atsakyti už savo likimą.
3 žingsnis
Išmokite gerbti kitų žmonių nuomonę, nelaikykite savęs visada ir absoliučiai teisingu viskuo. Atminkite, kad visi žmonės yra skirtingi, kiekvienas turi savo vertybių skalę, savo pasaulėžiūrą, kuri gali skirtis nuo jūsų. Klaidingas jūsų įsitikinimas, kad visi turėtų tai daryti, o ne kitaip. Taip, visuomenėje yra keletas nerašytų elgesio normų, etiketo, tačiau, pirma, ne visi žmonės turi vienodą auklėjimo lygį, antra, daugelis taisyklių dabar yra tiesiog moraliai pasenusios, jūs ir jaunoji karta galite į jas žiūrėti visiškai -skirtingas.
4 žingsnis
Atminkite, kad tobulų žmonių pasaulyje nėra, kiekvienas žmogus kartu su teigiamais charakterio bruožais yra apdovanotas kai kuriais trūkumais. Atsisakykite įpročio idealizuoti žmogų, pakelkite jį beveik į šventojo laipsnį, atminkite, kad kiekvienas gali turėti silpnybių, kompleksų, baimių, išankstinių nuostatų ir kt.
5 žingsnis
Dažniau analizuokite savo veiksmus, susijusius su kitais žmonėmis. Sąžiningai atsakykite į savo klausimus: ar padarėte viską, ko iš jūsų tikėtasi? Ar jūs ką nors nuvylėte žmogų? Ar ką nors įžeidėte? Taigi labai greitai suprasite, kad esate taip pat toli nuo nepriekaištingiausio žmogaus, kad galbūt kažkas, kaip ir jūs, iš jūsų tikisi tokio poelgio, kurio jūs dėl bet kokių objektyvių ar subjektyvių priežasčių paprasčiausiai nesugebate padaryti…
