Savigaila pasireiškia tada, kai žmogus savo nesėkmių priežastį mato ne dėl savo veiksmų, o dėl aplinkybių sutapimo, nesėkmės ar kitų žmonių elgesio. Jei matote save tokiu požiūriu į tai, kas vyksta, atėjo laikas prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir pereiti nuo liūdnų apmąstymų prie aktyvių veiksmų.
Suprask save
Apsvarstykite, kaip pasireiškia jūsų savigaila. Galbūt tai pasireiškia pavydu, o jūs nekenčiate sėkmingesnio žmogaus, užuot dirbę ir tobulėję. Manymas, kad kitam žmogui yra geresnės sąlygos, tėra proto spąstai. Jūs pats galite susikurti sau palankias sąlygas, tiesiog turite nustoti gailėtis savo paties žmogaus ir pradėti veikti.
Gal savęs gailėjimas yra žemos savivertės pasekmė. Jūs tikriausiai turite teigiamų dalykų, tad kodėl gi ne sutelkti dėmesį į juos? Mylėk ir priimk save, tada jausiesi stipresnis ir labiau pasitikintis savimi. Nebijokite išsakyti savo nuomonės. Išmokite teisingai save pateikti. Tobulinkite ir tobulinkite savo profesinį lygį.
Neieškokite pasiteisinimų, geriau užsiimkite priežastimis, kad kažkas jums gyvenime netinka. Silpni savęs gailintys žmonės save laiko aukomis. Taigi jie atsisako atsakomybės už tai, kas vyksta aplink. Suvok, kad pirmiausia tu pats susikuri savo realybę, ir nuo tavęs priklauso, kokia ji bus.
Dirbk pats
Pakeiskite savo poziciją gyvenime. Suvokę, kad nesate patenkinti tam tikra akimirka, neverkite ir nesiskųskite. Pagalvokite, kaip pakeisti vyraujančias aplinkybes, ir pradėkite veikti. Laikykitės iniciatyvios pozicijos ir kovokite už savo laimę.
Atsispirk pagundai tingėti, o ne judėti savo tikslo link, tada liūdėk dėl to, ko taip norėjai, bet negavai. Kai kurie asmenys nesąmoningai naudojasi bet kokia galimybe išvengti atsakomybės, o ne pradėti kokį nors sunkų verslą. Tapkite ryžtingesni ir nesijaukinkite, užuot dirbę.
Nebijokite kažkieno nuomonės ir klaidos galimybės. Galbūt būtent baimė trukdo veikti. Kartais verta apsvarstyti kito žmogaus požiūrį. Tačiau negalima jos vertinti aukščiau jo paties nuomonės. Neleiskite, kad baimė dėl to, ką sako žmonės, trukdytų kurti jūsų ateitį. Galite atsikratyti baimės suklysti surinkę papildomą informaciją apie verslą, kurį turite atlikti, kruopščiai pasiruošę ir sukurdami savo kompetenciją reikiamoje srityje.
Pabandykite sutelkti dėmesį į teigiamus dalykus gyvenime. Kiekvienas, kas visame kame mato blogą, ras savęs gailesčio priežastį. Išmokite įvertinti visus gerus dalykus, kuriuos turite. Pagalvokite, kiek žmonių netenka naudos ir galimybių, kurias turite. Tik todėl neturite moralinės teisės skųstis likimu, skųstis ir gailėtis savęs.
