Kai vaikas gimsta šeimoje, mama turi daug kartų daugiau rūpesčių ir rūpesčių nei anksčiau. Iš pradžių jūs neturite laiko niekuo, neturite pakankamai laiko niekam, o jūsų vaikas yra užsiėmęs beveik visą dieną. Taigi, kaip tu gali viską padaryti? Žinodami kai kuriuos laiko valdymo metodus, galėsite protingai valdyti laiką.
Namų ruošos darbai užima nemažai laiko, ir labai sunku palaikyti tvarką ir komfortą namuose, jei namuose yra kūdikis. Todėl verslą galite derinti su malonumu: paverskite valymą linksmu žaidimu. Galite dulkes, šluostyti grindis, kartu išdėlioti daiktus. Taigi atliksite namų ruošos darbus ir tuo pačiu pradėsite pratinti vaiką prie namų ruošos darbų. Ši parinktis tinka toms motinoms, kurių kūdikiai jau išmoko vaikščioti.
Taip pat yra galimybė atlikti namų ruošos darbus, kol kūdikis miega. Bet ne visos motinos gavo ramius vaikus, gerai išsimiegojusius, o tada geriau skirti laisvas minutes savo poilsiui, nei valyti, plauti, gaminti maistą.
Nepamirškite artimųjų ir draugų pagalbos, nes kol jie rūpinasi kūdikiu, galite ramiai turėti laiko perdaryti viską, ko jums reikia.
Neatidėkite ir sporto. Jei norite atgauti formą po gimdymo, o pratimams su namų ruošos darbais nebelieka laiko, galite naudingai praleisti laiką vaikščiodami su vaiku - vaikščiokite sparčiu tempu, daugiau judėkite, jei kūdikis vyresnis, žaiskite aktyviai žaidimų su juo arba kartu važiuoti dviračiu.
Gimus vaikui, kyla klausimas ir apie tolesnį motinos mokymąsi ir tobulėjimą. Šiandien tarp jaunų tėvų, slaugančių vaikus namuose, plačiai naudojamas internetas, kurio pasirinkimas, laimei, yra gana didelis. Tai gali būti tekstų vertimas, straipsnių rašymas pagal užsakymą arba galite užsiimti pelningu pomėgiu - muilo gamyba, audimu, siuvimu ir kt. Švietimo problemą taip pat gana lengva išspręsti per atstumą - yra daugybė internetinių ir garso kursų, kuriuos galite klausytis eidami, gamindami maistą ar valydami.
Taigi, mes matome, kad, jei norite, yra gana realu organizuoti savo dieną naudingai net ir jaunai motinai, svarbiausia yra teisingai planuoti laiką ir jo nešvaistyti.
