Norint turėti lytinių santykių, reikia atsikratyti drabužių. Bent jau iš dalies. Kai kuriems nuogumas yra natūrali būsena. Kitiems tai tikras stresas. Vien mintis, kad reikės apsinuoginti (nesvarbu, kokioje situacijoje), tokius žmones įveda į panikos arba lengvos sustabdytos animacijos būseną. Akivaizdu, kad tai labai nepalankiai veikia seksą.
Visų pirma, jūs turite suprasti, kodėl žmogus nuogumą suvokia taip skausmingai. Esant didele tikimybe, tokio sudėtingo santykio su savo kūnu ištakų reikėtų ieškoti vaikystėje. Iš pradžių nuo vaikystės. Galbūt to priežastis yra pernelyg didelis tėvų, močiučių ir darželio auklėtojų sunkumas. Siekdami užkirsti kelią vaiko susidomėjimui seksualinio gyvenimo sritimi ir tuo būdu apsaugoti jį (ir, visų pirma, save) nuo nereikalingų problemų, jie nuolat įkvepia vaiką nemėgti lytinių organų ir visko, kas su jais susiję. Jūs tikrai prisimenate, kaip darželio auklės ir auklėtojos miegodamos neleido laikyti rankos po antklode ir griežtai nubaudė tuos, kurie buvo sugauti tyrinėjantys pagrindines jų seksualines savybes. Buvo tikima (ir vis dar laikoma), kad masturbacija yra bloga, nepriimtina ir apskritai panaši į mirtį. Todėl už nepaklusimą reikėtų bausti ypač griežtai, o kas baisiausia - viešai. Vaikas, patyręs tokį stresą - visuotinį pašaipą ir pažeminimą bendraamžių akivaizdoje, yra pasirengęs visą gyvenimą pamiršti tai, kas yra žemiau jo diržo. Be to, jam gresia draudimas („Jūs negalite savęs ten paliesti!“, „Jūs negalite vaikščioti po kambarį nuogas!“), Kilęs iš suaugusio, autoritetingo asmens - tėvo ar auklėtojo -, kuris jis yra negalintis prieštarauti. Todėl siūloma nuostata giliai perauga į sąmonę, ir 19 metų žmogus nesugeba paaiškinti, kodėl taip bijo nuogo kūno, ir dėl to sekso tema. Labai tikėtina, kad tokiam žmogui net ir suaugus bus gėda nusirengti gydytojo kabinete, bendroje rūbinėje (pavyzdžiui, baseine) ir net namuose - apnuoginto jo kūno apmąstymai sukelia nemalonius pojūčius - baimę. kad būtų sugautas, išjuoktas ir prakeiktas. Natūralu, kad visa tai vyksta nesąmoningai (vargu ar žmogus galvoja, kad gydytojas ar baseino draugai iš jo pasijuoks) - šį darbą jam atlieka baimės ir kompleksai, įkvėpti nuo vaikystės). Ramybės vargintojai. Kita priežastis yra pažeminimo patirtis. Vaikai, kaip žinote, yra žiauriausi padarai pasaulyje: jei jie nuspręs ką nors sumedžioti, jiems tikrai pasiseks. Pasityčiojimo priežastis gali būti fiziologiniai pokyčiai, kurie prasidėjo anksčiau nei terminas (krūtų formavimasis, plaukų išvaizda). Vaikas buvo užgauliai iškviestas, nurodant jam, kad jo kūnas skiriasi nuo kitų - vadinamojo „įprasto“- ir jis visam gyvenimui įgijo kompleksą dėl savo paties fizinio netobulumo. Priežastiniai santykiai. Norint pagerinti santykius su nuogybėmis, labai svarbu suprasti tokio požiūrio į savo kūną priežastis. Svarbu prisiminti, kurią akimirką pasijutote nejaukiai, nupiešti detales ir pažvelgti į situaciją su suaugusiuoju, šiandienos žvilgsniu. Ar tą akimirką viskas buvo taip baisu ir nepataisoma? Galbūt kalti buvote ne jūs, o žmonės, kurie tuo metu buvo šalia jūsų - suaugę žmonės, kurie jus barė, ar bendraamžiai, kurie juokėsi. Kai atstatysi visą savo santykių su kūnu istoriją, nuogybė tau nebeatrodys tokia bauginanti. Žinoma, tuoj pat neisite į nuogų paplūdimį, bet greičiausiai pradėsite kitaip žiūrėti į save veidrodyje. Jei tikrai susiduriate su tokia problema, pasinaudokite mūsų patarimais. Tikimės, kad jie padės jums susitvarkyti su jūsų nuogybėmis. Miegokite be drabužių. Pajuskite savo nuogą kūną. Norėdami tai padaryti, pabandykite miegoti nuogas. Dabar vasara, taigi ji bus daugiau nei funkcionali. Viena vertus, buvimas be drabužių suteiks malonių pojūčių - kūnas bus atsipalaidavęs, niekas jo nespaus. Kita vertus, nieko nebijosite. Juk jūs vis dar esate po danga ir niekas jūsų nematys. Neskriaudžia savęs. Jei jums patinka mylėtis tamsoje, darykite tai toliau. Tačiau paaiškinkite savo partneriui, kodėl taip darote. Šis pokalbis jums nebus lengvas, tačiau jis labai padės jums ir jūsų partneriui suprasti vienas kitą. Vyras bus atidesnis jūsų troškimams (pavyzdžiui, jis nekankins jūsų dienos šviesoje), o jūs nustosite gyventi vieni su savo problema. Peržiūrėkite savo drabužių spintą. Galbūt drovumas privertė rengtis itin santūriai: ilgi sijonai, džinsai, garbanos ir tik žemakulniai. Išbandykite ką nors mažiau rimto, pavyzdžiui, trumpesnį sijoną. Galbūt nereikia iškart eiti į šokių aikštelę, tačiau prasminga eiti, pavyzdžiui, į parduotuvę. Šviesa padėti! Jei jūsų partneris reikalauja sekso tik šviesoje ir šviesoje, neišsigąskite. Beveik bet kokią šviesą (jei ne vidurdienis ir nesate miške) galima paversti savo naudai.
