Dažnai nutinka taip, kad dėl smulkmenos, kurios kitu atveju galite nepaisyti ir pamiršti, įsiplieskia rimtas kivirčas. Po kurio laiko oponentai jau meta įžeidimus į veidą, o indus - po kojomis. Šiandien standartinis scenarijus atrodo taip - kažkas verkia išvargęs, kažkas garsiai trenkia durimis, tačiau abiejų sieloje jaučiasi blogi jausmai.
Nurodymai
1 žingsnis
Niekada neįžeiskite vienas kito, net jei pokalbis pakrypo įžeidžiančiomis temomis. Kad ginčas peraugtų į kivirčą, kartais pakanka vieno tyčinio ar netyčinio įžeidimo. Net jei jūsų santykiai yra rimto pokalbio tema, pabandykite sutelkti dėmesį į pačią problemą, o ne į pašnekovo asmenybę.
2 žingsnis
Kalbėk ir klausykis pakaitomis.
Tai yra gana paprasta ir kartu efektyvi psichologinė technika. Tai susideda iš to, kad abi ginčo šalys turi kalbėti paeiliui. Kai tik tuo pačiu metu riksmas sustos, pokalbis pavirs nuleistu tonu ir galiausiai virs įprastu pokalbiu.
3 žingsnis
Į burną įpilkite vandens.
Yra žmonių, kurie gali pradėti pusę posūkio, jie yra karštakošiai, bet greitai sumanūs. Atkreipdami dėmesį į kiekvieną frazę, kurią sakote karščio metu, ginčai taps įprastu bendravimu. Todėl tylus tylėjimas yra vienintelis ir tikras būdas išvengti dažnų kivirčų.
4 žingsnis
Stop signalas.
Jei nuolatinės kovos tampa įpročiu, pabandykite su savo priešininku sugalvoti specialų žodį - slaptažodį, kuris akimirksniu pakeis pokalbio temą. Praktiškai tai atrodo taip: jei jaučiate, kad kyla kivirčas, pasakykite specialų žodį, po kurio jūs ir jūsų oponentas minutę tylėsite. Tik tada galite tęsti kivirčą, tačiau, kaip taisyklė, tęsimo nebus.
5 žingsnis
Seksas.
Labiausiai tikėtina, kad seksas yra pats efektyviausias būdas išvengti ginčų. Jūs tikriausiai ne kartą pastebėjote, kad jūsų mylimoji sąmoningai išprovokuoja kivirčą, nes po jos artumas tampa maloniausias. Pabandykite patys pastūmėti savo vyrą į tai, ir galbūt jūsų iniciatyva bus paskatinta.
6 žingsnis
Nustatykite laiko matavimus.
Pabandykite susitarti, kad kovoti galite tik tam tikrą laiką. Net jei jūsų pasipiktinimas nepraėjo, šia tema kalbėti jokiu būdu neįmanoma. Jei bent kartą pakęsite, kitą kartą jau pagalvosite, ar verta pradėti naują kivirčą.
