Kad išvengtumėte rutinos, nesėdėkite vietoje, o imkitės veiksmų. Sužinokite ir išmokite ką nors naujo, paįvairinkite savo gyvenimą, aplankykite naujas vietas. Be to, pakeiskite savo darbo aplinką ir neleiskite, kad jūsų kasdienybė praryti jus.
Nurodymai
1 žingsnis
Visiems nusibosta rutina ir vienodumas. Norėdami išvengti kasdienės rutinos, paįvairinkite ją. Stenkitės nepraleisti viso laiko namuose, išeikite iš buto. Pavyzdžiui, galite suplanuoti įvykį kiekvienai dienai: pasivaikščiojimą, filmo kelionę, susitikimą su draugais, kelionę pas tėvus ir pan. Būtinai skirkite šiek tiek laisvo laiko pasirūpinti savimi. Darykite manikiūrą, kaukes, epiliacijas ir kitas naudingas bei malonias procedūras. Taip pat galite pasinerti į pomėgį ir reguliariai užsiimti tuo, kas jums patinka. Pusvalandis per dieną nėra tiek daug, bet per šį laikotarpį jums patiks. Jei norite kažko naujo ir nežinomo, pasirinkite sritį ar sritį, kuri jums įdomi ir nežinoma, ir pradėkite ją tyrinėti. Taip pat reguliariai pildykite savo mažus ir įgyvendinamus norus. Jei ilgai svajojote jodinėti žirgais, darykite tai!
2 žingsnis
Ypač daugeliui žmonių nuobodu. Norėdami apsisaugoti nuo rutinos šioje gyvenimo srityje, šiek tiek pasistenkite ir būkite kūrybingi. Pradėkite nuo mažų dalykų, pavyzdžiui, pakeiskite maršrutą, kuriuo paprastai važiuojate iš namų į darbą ir atgal. Net jei nulipsite viena stotele anksčiau ir eisite, pamatysite daug naujų dalykų. Pakeiskite savo darbo vietą: pakeiskite kompiuterio darbalaukio ekrano užsklandą, padėkite ant stalo juokingą figūrėlę, pertvarkykite ją, sutvarkykite daiktus, pakeiskite kėdę ar stalą. Tokie atnaujinimai džiugins ir sukurs naujumo atmosferą. Pakeiskite savo požiūrį į darbą ir atliekamas užduotis. Galite kurį laiką konkuruoti su kolegomis, išsikelti tikslus ir juos pasiekti, atlikti užduotis.
3 žingsnis
Taip pat visiškai įmanoma užkirsti kelią rutinai santykiuose. Pirmiausia, neleiskite gyvenimui jūsų praryti. Nebandykite perdaryti visko, jie gali palaukti. Bet geriausia spręsti problemas, kai jos atsiranda, tada jos bus mažos ir ne tokios pastebimos. Antra, paįvairinkite savo santykius. Galite eiti į pasimatymus, aplankyti įvairias įdomias vietas su savo antrąja puse. Be to, atlikite beprotiškus ir ekstremalius veiksmus, tai bus tam tikras pakratymas abiem partneriams. Taigi, galite išvykti į kelionę ar pasivažinėti keturračiu. Trečia, būtinai paįvairinkite savo seksualinį gyvenimą. Nebijokite eksperimentuoti ir diegti naujoves: išbandykite įvairias pozas, išmokite naujas vietas, žaiskite vaidmenų žaidimus.
