Jei šeimoje yra žmogus, priklausomas nuo alkoholio, tai nuo to kenčia ne tik jis, bet ir visa šeima, įskaitant vaikus. Todėl su šia žalinga priklausomybe reikia kovoti kartu.
Nurodymai
1 žingsnis
Pirmiausia supraskite, kad alkoholizmas yra sunkiai įveikiama liga. Todėl kartu su gydymu narkotikais taip pat svarbus psichinis požiūris į atsikratymą priklausomybės.
2 žingsnis
Padėkite asmeniui išeiti iš persivalgymo. Jums gali tekti laikinai izoliuoti jį nuo bendravimo su žmonėmis, ypač su tokiais narkomanais kaip jis. Būtina nutraukti bet kokį bendravimą su geriančiaisiais, kad nekiltų nereikalingų pagundų. Niekada nelaikykite alkoholinių gėrimų namuose.
3 žingsnis
Toliau reikia išvalyti kūną, atsikratyti apsinuodijimo. Duokite alkoholizmo kamuojamam asmeniui daug sūdyto gėrimo, žaliosios arbatos. Taip pat galite pasikviesti specialistus į savo namus. Dabar, atidarę bet kurį laikraštį, pamatysite skelbimą, kaip atsikratyti besaikio gėrimo namuose.
4 žingsnis
Dėl tolesnių žingsnių pasitarkite su narkologu. Galbūt jis jums pasakys kokią nors specializuotą įstaigą. Norėdami susidoroti su noru išgerti priklausomybę nuo šios priklausomybės, padėkite mokymus ir pokalbius buvusių alkoholikų centre. Ten profesionalūs psichologai gali suteikti jiems reikiamą pagalbą.
5 žingsnis
Pasukite į tikėjimą. Lankymasis bažnyčioje ir malda, kad turėtumėte jėgų susidoroti su šiuo baisiu negalavimu, psichologiškai padės įveikti norą gerti. Paprašykite kunigo pagalbos. Pokalbiai su juo jus nukreips teisingu gyvenimo keliu.
6 žingsnis
Išmokite rasti gyvenimo džiaugsmą ne dėl didelio išgerto alkoholio kiekio, bet iš bendravimo su artimaisiais (vaikais, žmona, tėvais), iš naudingų dalykų, kuriuos padarysite, nuo vaikščiojimo miške, pasigrožėjimo saulėtekiu, ir kt. Vertinkite paprasčiausius dalykus. Pagalvokite, už ką ir kam gyvenate šiame pasaulyje.
7 žingsnis
Taip pat būtina, kad išlaikomi žmonės dirbtų naudingą darbą, fizinį darbą. Pavyzdžiui, jei dalyvaujate statant ar rekonstruojant bažnyčią, neturėsite nei laiko, nei jėgų galvoti apie gėrimą.
8 žingsnis
Išmokite mylėti ne tik save, bet ir artimuosius, kurie kenčia dėl jūsų priklausomybės nuo alkoholio. Pagalvokite apie vaikų ateitį, nes tėvai jiems yra pavyzdys.
