Nieko gyvenime negalima pasiekti nepasitikėjus savimi. Tikėjimas savimi padeda nesitraukti ir rasti jėgų judėti toliau. Pasitikėjimas savimi reiškia įgytus, o ne įgimtus charakterio bruožus. Retai kam pasiseka, kad jis nekankina kompleksų ir laikui bėgant nenusivilia savimi. Pasitikėjimas savimi formuojamas per charakterį, asmenines savybes ir sunkų darbą su savimi. Todėl tik nuo jūsų priklauso, kaip greitai išsiugdysite pasitikėjimą savimi.
Būtinas
Valia ir noras
Nurodymai
1 žingsnis
Nepamirškite apie savo sėkmę. Labai dažnai žmonės orientuojasi ne į savo pasiekimus, o į tai, ko jiems nepavyko padaryti. Žinoma, tai nėra blogai, jei žmogus nori ištaisyti situaciją ir pasiekti tai, ko nori, tačiau kai dėl to sumažėja savivertė ir pasitikėjimas savimi, prasideda tikros problemos. Todėl kuo dažniau prisiminkite tas sėkmes, kuriomis galite teisėtai didžiuotis, o dar geriau - užsirašykite jas ant popieriaus lapo ir perskaitykite ryte prieš darbo dienos pradžią ir naktį prieš miegą.
2 žingsnis
Negalima mušti savęs už nesėkmę. Padaręs klaidą, išanalizuok, kas nutiko, pataisyk, kas tavo galioje, ir eik toliau. Nėra prasmės nuolat prisiminti, kas nutiko. Dingo tai, kas nutiko. Svarbiau nekartoti savo klaidų ir išmokti vengti neteisingų sprendimų, tačiau jūs taip pat neturėtumėte bijoti prisiimti atsakomybės. Idealių žmonių pasaulyje nėra.
3 žingsnis
Negyvenk praeityje. Nesitikėkite, kad viskas pasikeis rytoj. Gyvenk šiandien, čia ir dabar. Ateitis dar neatėjo, o praeitis dingo už horizonto. Jei nuolat sapnuojate ar galvojate, kaip gerai buvo anksčiau, nepastebėsite, kaip klostėsi gyvenimas. Niekas nėra labiau demoralizuojantis nei atidėlioti savo rytojaus planus.
4 žingsnis
Įvertink tai, ką turi. Didžiausia žmogaus laimė visada yra sugebėjimas džiaugtis tuo, ką turi. Tai nėra taip lengva, kaip gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio, tačiau ji būtina visaverčiam gyvenimui. Be to, tai leis jums neklysti renkantis tai, ko norėtumėte gauti iš šio gyvenimo. Juk kartais žmonės vejasi tai, ko jiems visiškai nereikia.
5 žingsnis
Neleisk niekam tavęs žeminti. Nei artimieji, nei draugai, nei artimieji neturi teisės kritikuoti jūsų asmeninių savybių. Kritikuoti kitų veiksmus galite tik tada, kai jie tiesiogiai veikia kažkieno interesus. Todėl nepainiokite noro jums padėti patarimais ir grubiu kišimusi į jūsų gyvenimą. Nors paprastai patarimai turėtų būti teikiami tik tiems, kurie to prašo.
