Kaip Požiūris Lemia Mūsų Elgesį

Turinys:

Kaip Požiūris Lemia Mūsų Elgesį
Kaip Požiūris Lemia Mūsų Elgesį

Video: Kaip Požiūris Lemia Mūsų Elgesį

Video: Kaip Požiūris Lemia Mūsų Elgesį
Video: Žmogus kaip gėlė. Kaip mus veikia mūsų mintys kognityvinės elgesio terapijos požiūriu 2024, Gegužė
Anonim

Požiūris - tai vidinis nesąmoningas nuolatinis žmogaus jausmas, susiformavęs asmeninės ar kažkieno patirties dėka, kuris psichologinį lygmenį lemia elgesį ir pasaulėžiūrą. Tam tikros psichologinės nuostatos, susijusios su savimi, gali padėti pakeisti elgesį ir, atitinkamai, gyvenimą į gera.

Kaip požiūris lemia mūsų elgesį
Kaip požiūris lemia mūsų elgesį

Nurodymai

1 žingsnis

Požiūris „man pasiseks“pasąmonėje, nevaldomas proto, užprogramuoja žmogų pasiekti teigiamų savo veiklos rezultatų: mokytis ar dirbti. Tuo pačiu metu jo elgesys tampa sąmoningas, nukreiptas į sėkmę, o tai išprovokuoja laukiamas sėkmės situacijas. Tuo pačiu metu reikia mėgautis ir džiaugtis bet kokia sėkme, net ir mažiausia ir nereikšminga, kuri sustiprina instaliacijos poveikį.

2 žingsnis

Instaliacija „Aš myliu save ir savo kūną“. Kasdien kartodamas šį požiūrį prie veidrodžio su džiaugsminga šypsena, žmogus, o dažniau moteris, pradeda priimti, vertinti ir mylėti save tokią, kokia yra. Jos elgesys tampa labiau pasitikintis savimi, kupinas moteriško patrauklumo ir unikalumo suvokimo. Tai, žinoma, sužadina kitų žmonių dėmesį ir susidomėjimą jos asmeniu.

3 žingsnis

Požiūris „atstumiu nelaimes ir neprileidžiu prie savęs“apsaugo žmogų nuo neigiamos įtakos ir emocijų. Tą patį požiūrį galima priskirti ir instaliacijai „Aš nesinervinu dėl smulkmenų“, kuri taip reikalinga kasdieniame gyvenime su savo pervargimu ir įtampa. Toks teigiamas požiūris gali pakeisti žmogaus elgesį į gerąją pusę - jis taps geranoriškesnis, lengviau pakeliamas, pozityvus ir taip aštriai nereaguos į dirgiklius.

4 žingsnis

Požiūris „pritraukiu materialinę gerovę“sukuria žmogui tikrą pelną. Jis gali pradėti ieškoti būdų, kaip uždirbti pinigus netikėčiausiais būdais, ir jei jūs tikite savo sėkme, ateis sėkmė. Žmogaus elgesys tampa aktyvesnis, ryžtingesnis, apgalvotesnis.

5 žingsnis

Požiūris „aš esu laimingas“palaipsniui moko žmogų džiaugtis kiekviena gyvenimo akimirka, stebėtis mažais dalykais ir pamatyti stebuklus įprastai. Jo elgesys keičiasi į gerąją pusę ir tai pastebima visiems aplinkiniams - žmonės traukia prie tokio žmogaus, su juo malonu ir lengva bendrauti.

Rekomenduojamas: