Visuotinai pripažįstama, kad pastaruoju metu atsirado „trenerio“profesija. Iš tikrųjų tokios veiklos prototipas egzistuoja jau seniai ir, kad ir kaip būtų keista, Rusijoje. Turtingose Rusijos dvarininkų ir bajorų šeimose buvo įprasta samdyti valdytojus, kurie, skirtingai nei standartinė mokykla, suteikė vaikui ne tik kokybišką individualų išsilavinimą, bet ir praktinių įgūdžių realiam gyvenimui. Pats terminas kilo iš Vakarų ir kilo iš angliško žodžio „coaching“- mokymai. Skirtingai nei psichologas, profesionalus treneris niekada neteikia teorinių žinių ir bendrų rekomendacijų - jis perduoda savo klientui praktinius įgūdžius, kaip išspręsti bet kokią problemą ir pasiekti tikslą.
Nurodymai
1 žingsnis
Trenerio jums prireiks, jei suprasite, kad jūsų gyvenimo tikslams trukdo daugybė problemų ir aplinkybių, kurios jums yra sunkios, o kartais ir pačios neįmanoma. Visų pirma, turite užduoti sau klausimus:
1. Kas man darosi ir kodėl aš kažkam nesiseka?
2. Kokia yra mano gyvenimo aplinkybių priežastis?
3. Ar dėl to, kas vyksta, kaltas netobulas pasaulis, ar laikas iš tikrųjų ką nors pakeisti savyje?
4. Jei nesugebu savęs pakeisti, tai gal turėčiau kreiptis į profesionalą?
2 žingsnis
Jei nusprendėte dirbti su treneriu, būtinai suformuokite savo tikslus. Klysti galite be specialių įgūdžių, tačiau klaidos yra mūsų draugai, mylėkite juos. Treneris pakoreguos jūsų tikslus ir su jumis suformuos konkrečius žingsnius jiems pasiekti.
3 žingsnis
Taigi, sprendimas buvo priimtas! Turite rasti žmogų, kuris pakeis jūsų gyvenimą, tai yra profesionalų trenerį, kuris ne tik veiksmingai parodys bet kokio pasiekimo praktinį kelią, bet ir suteiks precedento neturinčią intelektinę technologiją, kuri liks su jumis visą gyvenimą. Ar dabar turite imtis konkrečių veiksmų?
4 žingsnis
Pasiteiraukite apie norimo pasirinkti trenerio lygį. Tikras treneris visada dirba efektyviai, o apie jį nėra neigiamų atsiliepimų, nes iš pradžių jis dirba su žmonių problemomis.
5 žingsnis
Niekada nepriimkite ryškių savęs vadinamų „centrų“ir „koučingo akademijų“reklaminių šūkių, kurių visame pasaulyje yra gausu. Atminkite, kad treneris turi ne tik meistriškai įvaldyti psichologines technikas, bet ir turėti didelę gyvenimo patirtį bei besąlygišką charizmą. Gerai pagalvokite, ką jums gali suteikti vadinamasis treneris, kurio amžius neviršija 25 metų? Galite paklausti trenerio, su kuo jis dirba, kas yra jo klientai ir kaip klientai jį apibūdina.
6 žingsnis
Santrauka
Visada atkreipkite dėmesį į trenerio amžių. Treneris iki 40 metų, tai nėra rimta, ponai! Didysis Sigmundas Freudas savo garsiąją žmogaus instinktų teoriją sukūrė tik būdamas 64 metų, o analitinės psichologijos įkūrėjas Carlas Jungas sulaukė pasaulinio pripažinimo maždaug tuo pačiu amžiumi. Šie žmonės buvo pripažinti profesionalai, kurių metodus ir žinias profesionalūs treneriai taiko iki šiol. Peržiūrėkite Roberto Diltso ir Franko Puceliko biografijas ir padarykite savo išvadas.
Būkite atsargūs dėl trenerių, kurie nori su jumis dirbti nemokamai. Perfrazuojant A. S. Puškinas, pasakysiu, kad pigumas ir kokybė yra nesuderinami dalykai. Tikri treneriai yra profesionalai, todėl jų paslaugos kainuoja.
Dažniau remkitės savo intuicija. Ji jums pasakys, koks konkretus treneris gali būti jums naudingas.
