Glebas Arkhangelsky parašė keletą puikių knygų apie laiko valdymą. Jis su savo skaitytojais pasidalijo patirtimi ir paslaptimis, kaip viską suspėti.
Nurodymai
1 žingsnis
Pagrindinė paslaptis yra planavimas. Būtina tinkamai įvertinti laiką ir atskirai pristatyti kiekvieną dienos pamoką. Apskaičiuokite, kiek laiko užtruksite. Kad būtų lengviau naršyti - planavimas yra ant popieriaus. Užrašykite visas savo užduotis, jų atlikimo datą ir laiką. Bet neplanuokite visos dienos. Geriau palikti šiek tiek laisvo laiko atsipalaidavimui ar staigiai avarijai.
2 žingsnis
Ne mažiau svarbus momentas yra laiko valgytojai. Reikia jų atsikratyti. Dienos metu galite stebėti save ir nustatyti, kiek laiko sugaištama neproduktyviai. Pavyzdžiui: telefoniniai pokalbiai abstrakčiomis temomis, nuotraukų peržiūra socialiniuose tinkluose, tuščias bendravimas paštu, televizijos serialų žiūrėjimas ir kt. Paprasta temos aptarimas: "Kaip viską padaryti?" - užtrunka ilgai. Verta užrašyti visas šias veiklas, suskaičiuoti, kiek laiko joms skiriama, ir, jei įmanoma, atsikratyti.
3 žingsnis
Yra viena paslaptis, Archangelskas ją vadina „Valgyk varlę“. Nebijok. Čia yra varlė - nemalonus dalykas, kurį reikia padaryti ryte. Svarbu neatidėti tokių dalykų rytojui. Ir bent viena „varlė per dieną valgoma“, taip užtikrinant gerą nuotaiką visai dienai, nes pagrindinis nemalonus dalykas jau buvo padarytas.
4 žingsnis
- Padalink dramblį! Didelius dalykus, projektus - reikia suskirstyti į dalis. Tada jų įgyvendinimas nėra toks baisus. Galima suskirstyti į labai mažus veiksmus. Taigi žingsnis po žingsnio - globalus projektas bus išspręstas!
5 žingsnis
Atsisakykite perfekcionizmo. Norėdami gerai pasirodyti, turite daug kartų padaryti klaidų ir blogai. Geriau ką nors padaryti, nei nieko nedaryti. Bijodami, kad tai nepasiseks taip, kaip jie nori, daugelis žmonių atsisako elgtis.
6 žingsnis
Labai svarbu apdovanoti save už atliktus dalykus. Į savo planą įtraukite ne tik gyvenimo užduotis, bet ir kokybišką poilsį. Kai pasivaikščiojimas parke atsikels nustatytu laiku, nebus jokio pagrindo atsisakyti ilsėtis, nes nepakanka laiko. Sėkmingi žmonės visada randa laiko atsipalaiduoti ir pamiršti verslą.
7 žingsnis
Įveskite naujų įpročių į savo gyvenimą. Tai būtina asmeniniam tobulėjimui ir puikiai malšina nuobodulį. Nauji įpročiai taip pat turi būti įrašyti į planą ir jų griežtai laikytis. Čia neturėtų pasiteisinti pasiteisinimai. Tik tokiu būdu įpročiai organiškai pateks į režimą ir bus ne tik naudingi, bet ir suteiks džiaugsmo.
