Žmogus yra sociali būtybė, tačiau gyvenime būna atvejų, kai esi priverstas likti vienas. Tai nėra tragedija, galima priprasti prie vienatvės ir net pradėti ja mėgautis.
Savimyla
Nors jums atrodo, kad visi jus pamiršo, o jūs niekam neįdomus, atminkite, kad yra žmogus, kurio meile visada galite pasikliauti. Ir šis žmogus esi tu pats. Parodykite savo jausmus, elkitės su savimi taip, kaip elgtumėtės su mylimu partneriu ar savo vaiku. Eidami pro veidrodį šypsokitės atspindžio, nusipirkite sau gražių drabužių ir papuošalų, nuneškite į kiną ir čiuožyklą, gaminkite skanius ir sveikus patiekalus, užsisakykite maistą iš restoranų, kai esate labai pavargęs ir neturite jėgų atsistok prie viryklės, prieš miegą atsargiai sumušk pagalvę ir įkišk antklodę. Apsupkite save atsargiai ir nesijausite vieniši, nes suteikiate sau reikalingų emocijų.
Vienatvės grožis
Vienatvę gyrė daugelis filosofų, poetų ir rašytojų. Tai suteikė jiems galimybę permąstyti daugelį savo gyvenimo įvykių. Raminanti vienatvė suteikė postūmį kūrybai: iš po teptuko ar rašiklio pasirodė nuostabūs šedevrai. Žinoma, vienatvės tema daugelyje darbų atsiskleidžia iš teigiamos pusės. Įsigykite užrašų knygelę ar aplanką savo kompiuteryje ir pradėkite rinkti geriausias citatas apie šią sąlygą. Jei tave užpuola melancholija, galite atidaryti užrašų knygelę ir prisiminti, kodėl mėgstate savo vienatvę.
Asmeninis laikas
Galite skirti visą laisvą laiką, kuris priešingu atveju būtų praleistas kitiems žmonėms. Ir pasistenkite, kad tai būtų kuo įdomiau. Šokite su parašiutu, sužinokite, kaip skraidyti sraigtasparniu ir šokti salsą, užsirašykite į maisto gaminimo pamokas pas garsų užsienio virėją, aplankykite įdomiausias vietas, avidiai skaitykite knygas. Galbūt, kai nesate vienas, nebeturėsite galimybės visą naktį žiūrėti serialo, tačiau dabar galite tai sau leisti - todėl naudokitės.
Santykių su visuomene kūrimas
Viešoji nuomonė gali padaryti vienatvę skaudesnę nei yra iš tikrųjų. Artimieji prie šventinio stalo rūpestingai domisi, kodėl jūs vis dar nesate vedęs, darbuotojai užjaučiantys linkteli ir siūlo supažindinti jus su bet kuriuo laisvu giminaičiu, draugai rekomenduoja pakeisti savo suknelės stilių, tada kreiptis į fortuneto pardavėją. Įsitikinkite, kad šie gailestingi žmonės nesikiša į jūsų gyvenimą, jei tai jums nemalonu. Galbūt po to jus laikys ne pačiu mandagiausiu žmogumi, tačiau būsite ramus.
