Kiekvienam asmeniui reikia rinktis kelis kartus per dieną. Dažnai priimame momentinius sprendimus, kur eiti, ką vilkėti, kokią strategiją pasirinkti bendraujant su tam tikru žmogumi. Kartais tenka rimtai pasirinkti, kuris gali būti susijęs su daugeliu klausimų - nuo buto pirkimo iki gyvenimo partnerio radimo. Kaip išmokti pasirinkti teisingus sprendimus, kurie duos teigiamų rezultatų?
Daugeliui pasirinkimas tampa įtemptas, nes nuo to priklauso būsimas gyvenimas, o vieno ar kito pasirinkimo pasekmės ne visada iš pirmo žvilgsnio yra akivaizdžios. Pavyzdžiui, yra galimybė eiti dirbti vienoje iš dviejų organizacijų, siūlančių maždaug vienodas sąlygas. Kaip suprasti, kur bus tikrai gerai? Arba kaip pasirinkti gyvenimo partnerį? Iš pradžių visi atrodo tokie mandagūs …
Yra daug būdų išsiaiškinti, kuris pasirinkimas yra geriausias. Iš sąrašo išbraukite kelionę į ekstrasensą ir likimą apie kavą. Patikimiausia yra kreiptis į mokslinius būdus, kaip susieti su savo intuicija. Kaip aš tai galėčiau padaryti?
Skirkite laisvo laiko ir pereikite į lengvą atsipalaidavimo būseną
Kažkam reikės 20 minučių šiam pratimui atlikti, kažkam daug mažiau, ypač jei jis turi reikiamų įgūdžių. Šiuo metu niekas neturėtų jūsų varginti. Sutelkite dėmesį į save, jei turite atsipalaidavimo įgūdžių - atlikite keletą pratimų.
Įsivaizduokite abu pasirinkimus priešais save
Pirmiausia turite išsiaiškinti kiekvieno siūlomo varianto esmę. Jei tai yra du nauji darbo variantai, turite apie juos sužinoti, jei yra galimybė bendrauti komandoje. Neįmanoma derintis prie bet kurio varianto, jei jį suprantate tik teoriškai.
Lengva įsivaizduoti savo pasirinkimą kaip du ar daugiau kamuoliukų, kurių kiekvienas parodys rezultatą, kurį gausite, jei priimsite šią parinktį. Pavyzdžiui, jums siūloma nuvykti į dvi vienodai svarbias vietas. Jūs turite įsivaizduoti vieną kamuolį priešais save - pirmiausia pailsėkite, kitas - antroje vietoje. Arba dvi skirtingos darbo vietos. Vienas kamuolys yra pirmasis darbas, kitas kamuolys yra antrasis.
Leiskite vaizdui išreikšti bendrą viso įvykio rezultatą, tai yra, pirmuoju atveju, jūsų poilsis tam tikroje vietoje.
Dabar labai atidžiai pažvelkite į savo atvaizdus. Tegul tai bus kaip žaidimas. Paklauskite savęs, kaip pirmasis važiavimas atrodytų kaip vaizdas? Jūsų intuicija tikrai parodys tam tikrą vaizdą. Tai gali būti koks nors debesis ar geometrinė figūra.
Nustatykite matomų vaizdų savybes ir emocinius komponentus
Taigi, prieš pateikdami keletą galimų variantų vaizdų. Prisitaikykite prie jų, apibūdinkite, kaip jie atrodo, kokia spalva, tankis, dydis, svoris. Šis aprašas reikalingas norint tiksliau sureguliuoti vaizdą, kurį nupiešė jūsų vaizduotė ir intuicija.
Dabar pažiūrėkite, koks harmoningas šis vaizdas. Ar tau tai patinka? Kokias emocijas skleidžia, teigiamas ar neigiamas, ar jis jus traukia ar atstumia?
Kaip jau spėjote, būtent paskutiniais pojūčiais galite įvertinti kokybinį dviejų ar daugiau pasirinkimų skirtumą pagal jų emocinį turinį.
Tarkime, vienas vaizdas vaidina ryškiomis spalvomis, yra energingas, džiugina ar maloniai jaudina. Tai reiškia, kad šis pasirinkimas yra gana harmoningas ir jei priimsite sprendimą jam palankiai, gausite tai, ką jums nupiešė vaizdas.
Pavyzdžiui, antrasis vaizdas atrodo nuobodus, iš jo atsiranda šaltkrėtis ir šie pojūčiai priverčia suklusti. Paprastai neigiami vaizdai yra purvini arba pilkai juodi. Jei jums nepatogu dėl įvaizdžio, šio pasirinkimo perspektyva yra labai abejotina. Galvok blaiviai, ar verta rinktis šį variantą?
Rinkdamiesi mūsų intuicija tyliai sušnabžda, ką iš tikrųjų turime pasirinkti, tik mes neklausome šio balso arba negalime jo atskirti nuo kitų rėkiančių emocijų. Pasirinkimų pateikimo vaizdais metodas leis geriau įsiklausyti ar pažvelgti arčiau intuicijos balso ir priimti pozityvesnį sprendimą, kuris leis dar vieną žingsnį priartėti prie laimės.
