Aplink visi nuolat kalba apie žalingus įpročius, apie alkoholį, rūkymą. Žmogaus gyvenime vis dar yra dalykų, kurie trukdo gyventi, nuodija egzistavimą, jie kenkia, ir mes gyvename dieną po dienos galvodami, kad gyvename gerai, kad viskas tvarkoje. Susitraukiame, metame gerti, rūkyti, laikomės griežtos dietos, tačiau negalime įveikti savyje pavydo jausmo, negalime atleisti ir užmiršti įžeidimo, skundžiamės, kad esame gyvenime nelaimingi.
Emociniai blogi įpročiai kartais yra daug pavojingesni nei fiziniai. Tai susierzinimas, visų ir visko kaltinimas dėl jų klaidų ir bėdų, pavydo, keršto ir daug daugiau.
Bet visi šie dalykai iš tikrųjų trukdo gyventi, veikia mūsų sveikatą. Jie neleidžia jums būti tikrai laimingiems. Net jei dirbate įdomų darbą, mylite ir esate mylimas, viskas su jumis yra tobula, patikėkite, šie dalykai neleis gyventi ramiai. Mes taip sutvarkyti, kad viskas, ką darome, yra nukreipta tik viena kryptimi - būti laimingam. Ir šie žalingi įpročiai nuodija mūsų gyvenimus, ir kad ir kaip stengtumėmės, laimės nebus.
Apmaudas, kodėl atsiranda šis nemalonus jausmas? Pavyzdžiui, jus kažkas įžeidžia. Bet neigiama emocija, likusi po to, kai įsižeidei, ilgai tave persekios. Susitikdamas su kaltininku jis patirs visą nemalonių pojūčių versmę. Tačiau apmaudas daro labai pavojingą įtaką sveikatos būklei, daro unikalią žalą.
Ką reikėtų daryti, kad neįsižeistum? Labai paprastas patarimas. Nieko nelaukite iš kitų, kad nenusimintumėte. Šiame gyvenime jums niekas nėra skolingas. Suprask ir priimk visus tokius, kokie jie yra.
Tai jokiu būdu nereiškia, kad reikia bendrauti su neišmanančiais ir grubiais žmonėmis, kurie jūsų negerbia. Būtina pasirinkti, su kuo bendrauti, ir išmokti su kuo nors atsisveikinti. … Ir patikėk, gyvenimas be nuoskaudos būsenos tau bus daug lengvesnis.
Pats tikriausias atplaiša, neleidžianti nuoširdžiai džiaugtis draugų sėkme ir nuodijanti jūsų pačių džiaugsmą, yra pavydas. Pavydas realiame gyvenime neleidžia mums iš tikrųjų mėgautis, nes mes, žiūrėdami į kitus, manome, kad jie pavyko geriau, bet nesame laimingi.
Nereikia pavydėti kitų laimės. Jūs neįsivaizduojate jų tikrojo gyvenimo, nebuvote su jų batais. Ir patikėk, bandyti nereikia, kiekvienas turi savo problemų, savo kančių.
Dauguma žmonių su dideliu malonumu aptaria kitų žmonių gyvenimą. Visi žmonės yra skirtingi. Kiekvienas turi teisę padaryti savo klaidą. Kodėl žmogus padarė tai, o ne kitaip? Patikėkite, tai jo teisė. Juk nežinai, kaip jis gyvena, kuo kvėpuoja, apie ką galvoja.
Kodėl jums reikalingos kitų žmonių problemos?
