Menas mylėti ir būti artimas turi būti išmoktas visą laiką, kol jausmai tęsiasi. Skiriantis lieka mažiau laiko apgalvoti savo veiksmus ir žodžius. Emocijos užvaldo, apmaudas neleidžia protingai pažvelgti į situaciją. Išsiskyrimas su žmogumi netapant priešu visą likusį gyvenimą yra stipriųjų dalis.
Skirkite laiko rimtam pokalbiui. Greitas išsiskyrimas nepaliks jokių šansų į gerus santykius. Nutraukus santykius teksto žinute, telefono skambučiu ar el. Paštu, jums kils daugybė klausimų. Pokalbiui suplanuokite ir suplanuokite susitikimą neutralioje teritorijoje be bendrų prisiminimų. Viskas praeityje - atokiau nuo susierzinimo Kai jau priimtas sprendimas išsiskirti, neturėtumėte gaišti laiko santykių tvarkymui. Neišreikškite vienas kitam apmaudo ir pretenzijų. Atleisk viską, ko iki šiol negalėjai atleisti. Viskas yra praeityje, šis žmogus dabar neturi nieko bendro su jumis. Paprašykite atleidimo už savo veiksmus ir žodžius, kurie galėjo sukelti jūsų ankstesnius kivirčus. Gebėk atleisti ir padėkoti už visus gerus dalykus, įvykusius, kai buvote kartu. Nuoširdžiai linkėkite laimės ir meilės tam, kuris jums buvo brangus. Jei iniciatyva išsiskirti su artimuoju kyla iš jūsų, svarbu atsikratyti kaltės jausmo dėl šio poelgio. Psichologai pataria dirbti labdaros darbus ir padėti tiems, kuriems to tikrai reikia. Išeiti - neatsisakykite vilties Pirmą kartą po išsiskyrimo pasistenkite neatsakyti į skambučius ir žinutes. Gali būti, kad jausmų atšalimas įvyko tik vienoje pusėje, o jūsų draugiški atsakymai ir draugiškas tonas gali sukelti vilties atnaujinti santykius. Nepriklausykite nuo manipuliavimo ir aiškiai pasakykite, kad sprendimas išsiskirti yra galutinis. Jei įmanoma, venkite eiti į bendrus draugus ir renginius, kur galite susidurti. Reikia laiko priprasti prie to, kad dabar kiekvienas turi savo asmeninį gyvenimą, nepriklausomą vienas nuo kito. Išsiskirdami neleiskite emocijoms įveikti proto. Nesakykite žmogui, kad išsiskiriate iš to, kad jis yra kaltas dėl visų jūsų problemų. Tegul priežastis yra banalus požiūrių skirtumas.
