Jūsų partneris jus išmetė … Kaip su tuo susitvarkyti ir eiti aukštai pakelta galva?
Per šį laiką pasikliaukite draugais ir šeima. Stenkitės praleisti su jais kuo daugiau laiko, tačiau nekalbėkite apie išsiskyrimą, o susitelkite į kitus dalykus.
Nebūk žeminamas! Nebandykite jo susigrąžinti bet kokia kaina. Surinkite savo pasididžiavimą ir jokiu būdu neprašykite jo grįžti pas jus. Kai praeis pirmasis emocijų srautas, prisigėdysi prisiminęs savo pažeminimų.
Pertvarkykite savo gyvenimą. Raskite naują laisvalaikio praleidimo būdą. Išbandykite naują veiklą: pradėkite lankyti fitneso klubą, užsirašykite į kalbos kursus, įsidarbinkite savanoriu … Darykite viską, kas jums patinka ir ką jaučiatės gerai. Jūsų pasitikėjimas savimi gaus labai reikalingą impulsą, suprasite, kad nesate priklausomas nuo buvusio, ir sutiksite naujų žmonių.
Mokykitės iš savo klaidų. Nemuškite ir nekaltinkite savęs vėl ir vėl. Tikėtina, kad padarėte klaidų (kaip ir jūsų partneris), tačiau dabar turite puikią galimybę iš jų pasimokyti. Negalvokite apie tai, ką galėjote padaryti kitaip, o apie tai, kur perkelti savo ribas per kitus santykius.
Eik į pasimatymus. Neatsisakykite susitikimų ir eikite į pasimatymą ramiai. Tai, žinoma, gali būti ne lemtingas susitikimas su potencialiu būsimu vyru, bet kodėl gi nepasimėgavus maloniu vakaru vyrų kompanijoje?
