Ar kartais jaučiate, kad jūsų gyvenimas yra chaosas? Ar norėtumėte joje sutvarkyti daiktus? Tai visai nėra taip sunku, kaip gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio, ir aš jums pasakysiu, kaip tai padaryti. Kai kurie dalykai gali atrodyti nereikšmingi, tačiau, kad ir kaip būtų, trivialu dažnai būna tiesa.
Nurodymai
1 žingsnis
Taigi. Sustabdyti. Tiesiog šiek tiek sulėtinkite tempą, kad pagalvotumėte apie savo gyvenimą ir ką bei kodėl darote. Žinoma, jei šiuo metu esate užsiėmęs tikrai svarbiu dalyku, pabaigite jį ir skirkite šiek tiek laiko apmąstymams apie savo gyvenimą, apie jo dabartį, ateitį ir praeitį. Tai tikrai svarbu, nes labai dažnai pasineriame į reikalų šurmulį, pamiršdami pačią savo veiksmų prasmę. Žmogus, kuris lėtai eina teisingu keliu, tikslą pasieks greičiau nei tas, kuris greitai suklysta.
2 žingsnis
Ar sustojai? Judama toliau. Nustatykite, kokių gyvenimo tikslų siekiate. Bet iškart supraskime su jumis, visi šio pasaulio žmonės turi vieną pasaulinį tikslą - būti laimingais, tiksliau sakant, gauti kuo daugiau laimės gyvenime ir už jos ribų. Paimkime pavyzdžiu du žmones. Pirmasis visą dieną žaidžia kompiuterinius žaidimus, antrasis - puikus altruistas ir padeda žmonėms trečiojo pasaulio šalyse. Su pirmuoju viskas aišku - jis žaidžia žaidimus, nes nori, nes juos žaisdamas džiaugiasi. Antrasis atrodo kaip tikras altruistas; jis gyvena ne dėl savęs, o dėl kitų. Bet pažvelkime į tai atidžiau. Kodėl jis padeda žmonėms? Kadangi jis to nori, niekas jo neverčia to daryti ir jam nėra ypatingo poreikio būti altruistu, tačiau jis vis tiek daro tai, ką daro. Jis patenkintas savo poreikiu, jo laimė yra pasijusti savotišku ypatingu šios visuomenės nariu. Ir taip visur ir visur. Pagrindinis visų žmonių tikslas yra patenkinti savo poreikius, gauti iš to laimę.
3 žingsnis
Taigi mes tai gavome. Mes visi turime bendrą tikslą - kad būtume laimingi, dabar turime nurodyti tikslus. Iš tikrųjų žmonės kažkuo džiaugiasi, nesvarbu, įsigyjant naują daiktą ar laikant egzaminą institute. Pavyzdžiui, galite sugalvoti panašius tikslus: sukurti laimingą šeimą, sveiką gyvenimo būdą, gauti aukštojo mokslo diplomą ir kt. Nesupainiokite dėl kai kurių tikslų formulavimo - svarbiausia, kad suprastumėte, ko norite pasiekti. Atminkite, kad visi tikslai yra hierarchiški. Įgijus tą patį diplomą gali būti keliami tikslai: išlaikyti egzaminą, praktikuotis ir t.
4 žingsnis
Judėjimas toliau: be tikslų būtų malonu turėti konkretų sąrašą pasiekimų, kuriuos norite pasiekti. Pavyzdžiui, kompiuteriniuose žaidimuose gali būti nurodytas pasiekimas „atlikti užduotį dideliu sunkumų lygiu“, tačiau galite sugalvoti ką nors, kas jus domina, pavyzdžiui, tarp gyvenimo pasiekimų gali būti kažkas panašaus į kelionę į Velykų sala ar knygos rašymas. Apskritai yra šiek tiek naudinga save laikyti žaidimo veikėju. Jūs nuolat „pumpuojate“savo personažą, kodėl nepradedate savęs „pumpuoti“? Žaidime jūsų personažas gali turėti įgūdžių, sugebėjimų ir patirties, kaip jūs, pavyzdžiui, galite lavinti savo psichologijos, programavimo ir kt. Įgūdžius. Pasiekimai padės suprasti, kodėl darai tai, ką darai dabar, ir senatvėje peržiūrėk pasiektųjų sąrašą ir nusišypsok, kad gyvenimas nebuvo nugyventas veltui.
5 žingsnis
Taigi, mes nustatėme, kad pamatų pagrindas yra tikslai ir nesibaigiantys tikslų tikslai. Ką daryti toliau? Viskas yra paprasta ir niekinga. Daryk tai, kas svarbiau. Aš dabar paaiškinsiu. Žmogus turi begalę veiklų ir užsiėmimų. Jei žmogus sako, kad neturi ką veikti, jis labai klysta. Visada yra užsiėmimų ir jų yra be galo daug. Pagrindinis dalykas yra suprasti, kad, deja, yra 24 valandos per parą, ir jūs turėsite pasirinkti pagrindinius dalykus ir išmesti mažiau svarbius dalykus. Ar jūsų tikslas praturtėti ir vairuoti „Ferrari“? Tai reiškia, kad svarbiausias prioritetas yra veikla, kuri yra pelninga, pavyzdžiui, pradėti savo verslą. Taigi, pasąmonėje turėtumėte turėti tam tikrą reikalų juostelę, surūšiuotą pagal jums svarbų lygį, kuris nuolat keičiasi (juk daiktai laikui bėgant taip pat gali prarasti ir įgyti savo svarbą). Norint kažkaip prisiminti pagrindinius dalykus ir ne viską laikyti savo galvoje, labai naudinga viską užsirašyti, užsirašyti ir pan.
6 žingsnis
Tai iš esmės yra visa pagrindinė gyvenimo sisteminimo samprata. Yra be galo daug subtilybių, kurias jūs patys galite išspręsti patys, jums tinkami principai, pagrįsti jūsų siekiais. Gyvenk ir laimėk gyvenime, nes esi gyvenimo nugalėtojas. Aš tai tikrai žinau.
