Kaip Be Nuostolių Palikti Savo Komforto Zoną Ir Tobulėti Toliau

Kaip Be Nuostolių Palikti Savo Komforto Zoną Ir Tobulėti Toliau
Kaip Be Nuostolių Palikti Savo Komforto Zoną Ir Tobulėti Toliau

Video: Kaip Be Nuostolių Palikti Savo Komforto Zoną Ir Tobulėti Toliau

Video: Kaip Be Nuostolių Palikti Savo Komforto Zoną Ir Tobulėti Toliau
Video: How the comfort zone is ruining your life 2024, Gruodis
Anonim

Pirmiausia reikia išsiaiškinti, koks gyvūnas yra ši „komforto zona“. Daugelis žmonių „patogumo“sąvoką supranta kaip patogumą, o dažnai ir kasdienį patogumą. Tačiau komforto zona yra savotiškas įprastas gyvenimo būdas ir veiksmas, prie kurio žmogus yra įpratęs, tačiau tai trukdo jam įveikti save ir žengti įspūdingus žingsnius saviugdos link. Ir toks įprotis nėra naudingesnis už rūkymą ar narkotikus. Ši komforto zona turi būti palikta, nes priešingu atveju yra rizika išlikti dabartiniame išsivystymo lygyje ir laikui bėgant blogėti.

Kaip be nuostolių palikti savo komforto zoną ir tobulėti toliau
Kaip be nuostolių palikti savo komforto zoną ir tobulėti toliau

Išėjimas iš komforto zonos visada yra nemalonus, skausmingas ir sunkus. Bet likdamas joje žmogus paprasčiausiai nieko nepasieks ir net neužsibrėžs sau tam tikrų tikslų. Juk patogu gyventi monotoniškai, jokie pokyčiai neišdrįs sunerimti ir pradėti mąstyti.

Taigi plėtra yra judėjimas. Ko reikia norint kokybiškai pakeisti savo gyvenimą:

Keisti kasdienį gyvenimą

Šis punktas reiškia kasdienės veiklos būdo pakeitimą. Galite pradėti pabusti anksčiau nei įprasta, pakeisti savo darbo vietą, netgi galite pertvarkyti kambarį, užuot žiūrėję televizorių, skaitydami straipsnius dominančia tema. Grįžę iš darbo, išlipkite iš mikroautobuso pora sustojimų anksčiau ir nueikite likusį atstumą iki namo. Šiuo žingsniu siekiama ugdyti prisitaikymą prie pokyčių. Pirmasis žingsnis visada yra sunkiausias, tačiau tai reikia padaryti.

Apsisprendimas ir savęs pažinimas

Tolesniam tobulėjimui turite aiškiai apibrėžti sau: „ko aš noriu“, „ką aš galiu“, „ką aš turiu pakeisti savyje, kad pasiekčiau tikslą“, „ką aš turiu padaryti, kad pasiekčiau tikslą “. Būtina apmąstyti, kokios asmenybės savybės jau egzistuoja, ir svarbu, kad turėtumėte būti sąžiningi sau. Ant popieriaus lapo dviem stulpeliais turėtumėte parašyti savo teigiamas ir neigiamas savybes. Ir jūs turite apibendrinti sąrašus, kokių savybių reikia norint gerai jaustis norimoje vietoje, kokias savybes reikia perauklėti, norint pasiekti didžiausią produktyvumą kelyje norint pasiekti norimą rezultatą.

Motyvacija

Negali būti sėkmingos veiklos be motyvacijos. Asmuo turėtų aiškiai ir aiškiai žinoti, kodėl jis užsiima tuo ar kitu verslu. Jis turi nustatyti, kodėl jam to reikia, ką jis jam duoda. Verta atsakyti į klausimą: „kam man to reikia“. Neįmanoma pasiekti jokio rezultato, nesuvokiant savo veiksmų svarbos ir būtinybės.

Turite laikytis šio algoritmo, kad neįsigilintumėte į kasdienybę. Reikia elgtis taip, kad sąstingis raidoje nepanaikintų gyvenimo prasmės. Niekas nesakė, kad pakeisti yra lengva, bet verta. Turėtumėte pradėti, tada bus lengviau. Naujas gyvenimo būdas tikrai taps įpročiu, kuris taps nuolatinio vystymosi pradžia.

Rekomenduojamas: