Yra merginų, kurios sugalvojo gana įžeidžiantį pavadinimą - „pilka pelė“. Kažkas mėgsta neišsiskirti iš minios, būti kuklus ir drovus, tačiau slapčia svajoja tapti panašiu į tą pažįstamą, kuris gali rasti bendrą kalbą su visais ir bus dėmesio centre bet kuriame vakarėlyje. Norėdami tapti tokiais pat ir parodyti savo individualumą, galite atlikti keletą žingsnių, kurie bent jau pradės atskleisti jūsų asmenybę pasauliui.
Pirmiausia turite nupiešti savo idealųjį atvaizdą. Tas, kuriuo nori būti. Taip, nešokinėkite tiesiai į makiažo šepetėlį ir nepirkite rūgštaus nagų lako. Pirma, tiesiog svajok. Suformavus vaizdą, jau galite pradėti jį įkūnyti. Galų gale, ne visi nori būti vampininkais, raudonomis lūpomis ir iš pirmo žvilgsnio priversti vyrus kauptis į krūvas. Užtenka, kad kažkas atrodytų kuo natūraliau, būtų tinkamesnis, taip pat išmoktų nepasimesti svetimų akivaizdoje. Norimas vaizdas yra svarbus bet kurio darbo su savimi etapas.
Antra, reikia dirbti su savimi. Kol nėra baigtas vidinis darbas su savimi, net neverta pereiti prie išorinio. Įvertinkite, kodėl esate suspaustas, ko gėdijatės ir kokie kompleksai prašo išeiti. Atskleidus svarbiausias savęs priėmimo problemas, dirbti tampa lengviau. Kai žmogus pakankamai save vertins, jis galės atsakyti į grubumą ir užtikrintai pasakyti „ne“bei apginti savo požiūrį.
Trečia, būtina pereiti prie teigiamos perspektyvos. Kiekvieną dieną reikia priminti sau, kad „aš esu žaviausia ir patraukliausia …“ir toliau tekste, kurį kiekvienas apibrėžia pats. Tokia automatinė treniruotė tikrai duoda vaisių. Žiūrėk, nepažįstamasis gatvėje mirktels net ir be tavo aktyvių veiksmų. Šį daiktą galima apibūdinti kaip meilę sau. Leiskite sau būti savimi, mylėti savo stipriąsias ir silpnąsias puses, visiškai priimti save, tada bus lengviau susieti su pasauliu teigiamai nusiteikus.
Ketvirta, reikia galvoti apie išvaizdą. Jau seniai žinoma, kad nėra negražių žmonių, tereikia mokėti pabrėžti savo kerus ir paslėpti trūkumus. Labiausiai sumanūs žmonės savo ydas dažniausiai paverčia stipriosiomis pusėmis. Jei jūsų netenkina savo figūra - ryte eikite į sporto salę ar stadioną, jei nesate patenkinta šypsena - pas odontologą, jei šukuosena primena šiaudus - į grožio saloną, jei drabužių spinta yra daugiau tinka močiutei nuo antro įėjimo - skubiai į parduotuvę. Bet kurią problemą galima išspręsti, svarbiausia ne dėl to jaudintis, o pradėti dirbti.
Penkta, atkreipkite dėmesį į bendravimo įgūdžių formavimą. Jei yra bendravimo kliūčių, būtina išsiaiškinti jų priežastis. Jei negalite to sužinoti patys, galite kreiptis pagalbos į psichologą. Kai bus išspręstos vidinės asmenybės problemos, bus daug lengviau pakeisti elgesį. Iš pradžių išsikelkite sau iššūkių keliančius tikslus (pavyzdžiui, per dieną pasikalbėkite su 10 nepažįstamų žmonių) ir juos įgyvendinkite. Kol to nepadarysite, uždrauskite sau eiti miegoti. Dešimt nepažįstamų žmonių per dieną nėra tiek daug. Tiesiog prisiminkite, kiek žmonių sutinkate pakeliui į darbą.
