Dvasingumą kiekvienas žmogus suvokia savaip. Religijos rėmuose ji yra viena, kasdieniniame gyvenime ji yra kitokia. Tačiau kiekvienas žmogus nori siekti kažko daugiau, padėti ugdyti ne tik kūną, bet ir asmenybę.
Nurodymai
1 žingsnis
Dvasingas žmogus išsiskiria gerumu. Ši savybė būdinga visiems žinomiems dvasiniams lyderiams, o tai reiškia, kad būtina eiti pas ją. Tai pasiekiama atleidus. Tai proga nustoti laikyti pykčius prieš kitus, nebepykti ir jaudintis dėl visko, kas vyksta. Reikia atleisti ir tiems, kurie dabar yra šalia, ir tiems, kurie kažkada buvo. Dauguma pradeda dirbti su artimiausiais žmonomis ir vyrais, tėvais, vaikais. Specialios technikos padeda pakelti ir pačias seniausias ir beveik užmirštas emocijas ir jas paleidžia.
2 žingsnis
Dvasingas žmogus yra ištikimas viskam, kas yra aplinkui. Jis neteisia kitų, bet priima jų pasirinkimą. Jis pasirengęs žiūrėti su šypsena, klausytis ir nesipriešinti. Jei reikia, jis gali pasiūlyti, kaip elgtis, išsakyti savo nuomonę, tačiau tik paprašęs. Reikia išmokti priimti visus, tačiau tai padaryti galima tik dirbant su savimi. Priimti save yra daug darbo, tai noras pažinti save, atrasti savyje skirtingas puses ir nesiskundžiantis susitarimas su tuo, kas yra viduje. Kai baigsis darbas su savimi, ateis staigmena, kad panašus jausmas kils visiems aplinkiniams žmonėms.
3 žingsnis
Dėkingumas yra puiki savybė, dėl kurios verta siekti dvasingumo. Dėkingumas turėtų būti už viską, kas vyksta ir supa. Tai yra galimybė susidaryti ypatingą požiūrį, kai viskas aplinkui yra palaima, tai yra pamoka, leidžianti pasiekti dar aukštesnį lygį. Reikia padėkoti už bet kokią bėdą ir ieškoti joje vystymosi sėklos, priimti ir išanalizuoti bet kokį įžeidimą, kuris sukėlė šią reakciją, ir jis taip pat tampa dar išmintingesnis.
4 žingsnis
Dvasinis žmogus tiki aukštesnėmis galiomis. Suvokimas, kad yra kažkas daugiau nei žemiškas gyvenimas, yra būtina dvasingumo sąlyga. Kiekviena religija ir mokykla turi savo dievus, savo idėjas, tačiau nesvarbu, kuo tikėti, svarbiausia yra turėti šį jausmą. Jausmas, kad šis gyvenimas nėra baigtinis, kad po mirties yra kažkas kita, kad yra kažkas ypatingo, tikėjimas tuo suteikia jėgų gyventi. Tikėjimas yra didžiulė jėga, ir kuo daugiau žmogus tai žino, tuo jis tampa daugialypis.
5 žingsnis
Tikėjimas gimdo maldą. Kiekvienas žmogus turėtų išmokti melstis. Tai stebuklingų žodžių rinkinys, nukreiptas į išorę arba į vidų. Tai dėkingumo, atsiprašymo, priėmimo žodžiai, skambantys iš grynos širdies. Tai nuoširdus kreipimasis į egzistenciją, suteikiantis ramybę ir harmoniją viduje. Malda yra ne prašymas, o kreipimasis, noras surasti dialogą su aukščiausia.
