Kaip Nereaguoti į Apkalbas

Turinys:

Kaip Nereaguoti į Apkalbas
Kaip Nereaguoti į Apkalbas

Video: Kaip Nereaguoti į Apkalbas

Video: Kaip Nereaguoti į Apkalbas
Video: Kaip Nereaguoti Į Apkalbas? | #psichologija | Jurij Tichomirov. #448 2024, Gegužė
Anonim

Apkalbos yra tarsi užkratas, paplitęs daugelyje kolektyvų. Kai kurie iš jų gali būti visiškai nekenksmingi, o kiti gali sugadinti žmogaus gyvenimą. Jei apie jus pasklido nemalonūs gandai, pabandykite su tuo susidoroti su minimaliais nuostoliais sau.

Kaip nereaguoti į apkalbas
Kaip nereaguoti į apkalbas

Nurodymai

1 žingsnis

Pabandykite sužinoti, kas tapo apkalbų apie jus autoriumi, ir pagalvokite, kodėl jis tai padarė. Galbūt netyčia įžeidėte šį žmogų to nežinodami: ėmėtės projekto, kuriuo jis tikėjosi, gavote tokią svajonių poziciją arba tiesiog suvalgėte paskutinį sausainį iš bendros virtuvės. Supratus, kas sukėlė apkalbas, galėsite mažiau kankintis klausimu „kodėl jie man taip daro“. Be to, jei norite, galite pabandyti susitaikyti, pavyzdžiui, atnešdami „aukai“naują dėžutę sausainių.

2 žingsnis

Neišsigąskite išgirdęs neįtikėtiną istoriją apie save. Jūsų smurtinė emocinė reakcija dar labiau išprovokuos paskalas ir tikriausiai privers juos pagalvoti, kad pasakojant yra daugiau tiesos. Jei aukščiau paminėtas dalykas jus stipriai paliečia, geriau nemalonias emocijas patirkite vieni. Nusiplaukite veidą, atgaukite kvapą, žinokite, ką girdėjote, ir tik tada grįžkite į komandą. Žmonės nepastebės jūsų sumišimo, o kitą kartą jūs būsite pasirengęs ir taip smarkiai nereaguosite.

3 žingsnis

Jei girdėjote apie jus sklandančius gandus, praneškite kitiems žmonėms, kad jie yra absurdiški. „Malonu sužinoti apie save kažką naujo“, „Na, privalau, bet man atrodė, kad turėjau gana nuobodžias atostogas paplūdimyje“, „Ar aš užsitraukiau šį darbuotoją? Aš sužinosiu, kitaip jie man pasakė, kad jis parašė atsistatydinimo laišką mėnesį prieš man atvykstant į firmą “. Būkite santūrūs, ramūs ir draugiški, o paskalos ims abejoti, ar prasminga gaišti laiką ir skleisti apie jus gandus, kurie nesukelia jokios reakcijos, ir jie nėra vaizduojami geriausia šviesa.

4 žingsnis

Praneškite aplinkinių apkalbas iki absurdo. Jei kolega netyčia susimąsto, ar tiesa, kad atostogaudami egzotiškoje šalyje turėjote romaną net su dviem vietos gyventojų atstovais, nedvejodami padidinkite jų skaičių iki dešimties, pridėkite kupranugarių ir kitų naminių gyvūnų. Kažkuriuo metu pašnekovas supras, kad jūs iš jo tyčiojatės, ir jam kils įtarimų dėl originalaus gando tikrumo. Ir pats nudžiuginsite.

5 žingsnis

Yra daugybė posakių apie apkalbas ir jose figūruojančius žmones. Jei apie jus sklando gandai, priminkite sau, kad autoriai greičiausiai jūsų pavydi ir kad jūsų gyvenimas toks įdomus, kad aplinkiniai žmonės apie tai kalba. Tai leis jums padidinti savivertę ir būti mažiau jautrūs istorijoms apie jus.

Rekomenduojamas: