Jei nėščios žmonos pobūdis ir elgesys pasikeitė, turėtumėte tam pasiruošti iš anksto. Yra keletas patarimų, kurie padės jums išgyventi šį laikotarpį be nereikalingų muštynių ir skandalų.
Nurodymai
1 žingsnis
Perskaitykite literatūrą apie hormonų poveikį moters organizmui nėštumo metu. Kai tik sužinosite, kaip sunku moteriai pakeisti hormoninį foną, iškart nustojate atkreipti dėmesį į jos keistenybes, nuotaikų kaitą, užgaidas.
2 žingsnis
Padarykite tai juoku. Ne visada garsiai. Gal nulūžęs nagas jums nėra problema, tačiau nėščia žmona - visuotinio masto tragedija. Nesijuok iš jos garsiai, juokis sau ir pasigailėk savo sutuoktinio.
3 žingsnis
Kritinėmis akimirkomis mintyse suskaičiuokite iki dešimties. Tai senas psichologinis triukas. Kai esate ant liepsnos ir keiksmų ribos, užmerkite akis, suskaičiuokite iki dešimties ir staigiai iškvėpkite. Agresijos ir pykčio priepuolis turi išsilaisvinti. Atminkite, kad nėščia moteris reikalauja dėmesio, o ji pati nežino, ko tiksliai nori vienu ar kitu metu. Nebandykite to suprasti, tiesiog mylėkite ir laikykite tai savaime suprantamu dalyku.
4 žingsnis
Pasitarkite su mama. Galų gale ji pagimdė tave, nešė. Kas, jei ne ji, žino, koks sunkus yra šis laikas gyvenime ir kaip jis veikia charakterį. Žinodamas, kokių keistenybių tavo mama turėjo, kol ji nešiojo tave, gali lengviau susidoroti su sutuoktinio charakterio pokyčiais.
5 žingsnis
Nuraminkite save, kad tai laikina. Kadangi moters charakterio pasikeitimas nėštumo metu priklauso būtent nuo hormoninio fono, galite paguosti tai, kad po gimdymo sutuoktinis sugrįš į normalią būseną. Galbūt tai palengvins jūsų žmonos kivirčus, isterijas ir užgaidas.
6 žingsnis
Pasitrauk nuo situacijos. Kritinėmis akimirkomis, kai nebeturi jėgų ištverti, tiesiog pagalvok apie kažką atitrūkusio. Pvz., Ką jums reikia padaryti rytoj be klaidų ir kokie dalykai dar gali laukti. Atminkite, kad sutuoktinio nėštumas taip pat yra jūsų nuopelnas, ir jūs esate kaltas dėl pasikeitusio jos elgesio ir charakterio. Negalima keiktis ir nesipykti. Jums tiesiog reikia išgyventi šį laikotarpį, o jūsų žmona taip pat turi gimdyti.
7 žingsnis
Nesistenkite viskuo įtikti savo žmonai. Pirma, tai vis tiek neveiks. Nėščia moteris ne visada supranta, ko ji konkrečiai nori ir kaip turėtų elgtis tam tikroje situacijoje. Nebandykite atspėti, kaip jai įtikti. Yra rizika, kad būsite apkaltintas nesusipratimu. Kantriai laukite, kol sutuoktinis nuspręs. Antra, ji pripras. Po kurio laiko galite pavargti nuo kenkėjų. Tiesiog mylėk savo žmoną, saugok ją šiuo sunkiu laikotarpiu, padėk jai.
