Visi žmonės yra skirtingi, kiekvienas iš jų turi savo požiūrį į meilę, santykių kūrimą. Gyvenime būna, kad anksčiau įsimylėję partneriai daro išvadą, kad jiems reikia išsiskirti. Priežastys gali būti įvairios: pradedant charakterio nepanašumu ir baigiant išdavyste. Viskas būtų gerai, bet tik vienas iš jų negali „išmesti“meilės iš širdies. Atmintis nėra pieštuko žymė, kurią galite ištrinti trintuku, o prisiminimai kartais jaučiasi. Taigi, kaip galite pamiršti savo seną meilę?
Nurodymai
1 žingsnis
Praleiskite daugiau laiko su draugais, pasistenkite išvengti vienatvės, tai yra, nelikite vieni su savo mintimis. Eik į kiną, sėdėk su draugais kavinėje, važinėk kartingais. Labai naudinga įdomi veikla, pavyzdžiui, pasivažinėjimas ar vandens slidės.
2 žingsnis
Yra senas išmintingas posakis: „Pleištą išmuša pleištas“. Suraskite naują objektą santykiams kurti. Nemanykite, kad staiga jį įsimylėsite; atminkite, kad turi praeiti šiek tiek laiko. Net jei matote, kad šis žmogus nėra jūsų romano herojus, neužsidarykite ir neatleiskite jo iš karto, nes komplimentai, rūpestis ir piršlybos dar niekam nepakenkė.
3 žingsnis
Taip pat galite eiti stačia galva į darbą, bet tik nekankinkite savęs. Atminkite, kad kūnui reikia visiško ir sveiko poilsio.
4 žingsnis
Kad pamirštų seną meilę, kai kurie psichologai rekomenduoja dažniau pagalvoti apie partnerio trūkumus. Neprisiminkite malonių akimirkų, tai dar labiau sujaudins jūsų jausmus. Jūs turite nusivilti asmeniu, o tam nereikia jo idealiai vėl ir vėl įsivaizduoti.
5 žingsnis
Supraskite, kad viskas, kas daroma, yra geriausia. Tai nėra jūsų kitas reikšmingas dalykas, o tai reiškia, kad jis nėra jūsų vertas. Ateityje rasite savo meilę ir, galbūt, su šypsena prisiminsite praėjusių metų įvykius.
6 žingsnis
Jei jūsų namuose yra dalykų, kurie primena jūsų buvusįjį, atsikratykite jų nesigailėdami. Nereikia jų išmesti, tiesiog įsidėkite į maišą ir nuneškite į mamos spintą, tai yra ten, kur jie bus toli nuo jūsų akiračio.
7 žingsnis
Kalbėkitės su savo draugu apie savo meilę - kartais tai padeda. Tik atlikdami pašnekovo vaidmenį, pasirinkite artimą ir patikimą asmenį, kuris moka saugoti paslaptis. Kraštutiniu atveju pasiimkite užrašų knygelę ir parašykite apie visas jus nugalėjusias emocijas.
