Galite susikurti savo gyvenimą ne tik jaunystėje. Net jei jaučiatės gerai per trisdešimtmetį, turite galimybę viską pradėti iš naujo, apsisukti gyvenimo aplinkybėmis ir pasiekti laimę.
Nurodymai
1 žingsnis
Supraskite, kad galite gyventi visavertį, įdomų gyvenimą bet kuriame amžiuje. Kaip ir ankstyvoje jaunystėje, jūs galite save realizuoti, atverti naujus horizontus. Vienintelė kliūtis gali būti nepasitikėjimas savimi. Taigi pašalinkite jį. Abejonė tik trukdys veikti. Pagalvokite apie savo pasiekimus ir sėkmes. Jų buvimas rodo, kad jūs galite ir galite daug nuveikti. Atsižvelkite į savo gyvenimo patirtį, išmintį ir būkite ramus dėl savo ateities.
2 žingsnis
Gaukite gerą sveikatą. Deja, amžius, kai kūnas atleidžia jums nepaisyti tinkamo miego ir netinkamos mitybos, baigėsi. Norėdami būti formos, turite laikytis savo gyvenimo būdo. Iš savo dietos pašalinkite nesveiką maistą: keptą, saldų, rūkytą, sūrų, krakmolingą maistą. Eikite į sporto salę ar šokių klasę ir būkite aktyvūs. Taigi turėsite pakankamai jėgų ir energijos, kad pasiektumėte visus sau keliamus tikslus. Atspindys veidrodyje jus džiugins ir suteiks entuziazmo.
3 žingsnis
Surask savo išvaizdą. Jaunoms mergaitėms atleidžiama dėl mažų klaidų renkantis drabužius, šukuoseną ar makiažą. Subrendusią moterį reikėtų išskirti nepriekaištingu stiliumi ir apgalvotu įvaizdžiu. Sulaukęs 35 metų, jūs gerai išstudijavote savo figūrą, žinote, kokie stiliai jums tinka, kaip nusipirkti gerą apatinį trikotažą, kokias spalvas reikia pasirinkti drabužiuose. Jei jums sunku orientuotis dabartinėse mados tendencijose, susisiekite su profesionaliu stilistu.
4 žingsnis
Pertraukite senus įpročius ir perimkite naujus, jei norite pradėti gyvenimą iš naujo. Tai pirmiausia taikoma mąstymo būdui. Jei jūsų gyvenime kažkas negerai, galbūt to priežastis buvo neigiamas požiūris. Pažvelkite iš naujo į savo gyvenimo būdą. Galbūt jūs skiriate daug dėmesio detalėms, nepamiršdami daiktų esmės. Neužkabinkite smulkmenų, paprasčiau pažvelkite į gyvenimą. Raskite sau tinkantį išsiblaškymą ir ramybę.
5 žingsnis
Atkreipkite dėmesį į savo karjerą. 35 yra amžius, kai reikia nuspręsti, kas tau sekasi ir kokias viršukalnes nori pasiekti. Tačiau jei iki šiol neatradote toje srityje, kurioje dirbote, ir nematote perspektyvų užimti savo pareigas, išbandykite save naujoje srityje. Neišsigąskite perspektyvos pradėti karjeros laiptais iš naujo. Jūs turėjote galimybę tobulai studijuoti save, nustatyti savo talentus ir sugebėjimus, o tai reiškia, kad žinote, koks naujas darbas jums tiks. Pasitreniruok ir eik, jei reikia.
