Masturbacija yra sielą alinantis veiksmas, kuriam nėra vietos šiuolaikinio ir sėkmingo žmogaus gyvenime. Kova su masturbacija yra ne tik įmanoma, bet ir gana lengva.
Paaugliui berniukui ar mergaitei nereikia įrodinėti, kad masturbacija neišspręs problemų, kuriomis jam patikėta atsikratyti. Kiekvienas asmuo, patyręs šį žalingą ir destruktyvų veiksmą, nori jį sustabdyti, tačiau ne visiems tai pavyksta.
Kaip susitvarkyti su masturbacija
Masturbacija arba masturbacija yra visiškai sąmoningas erogeninių zonų dirginimas siekiant orgazmo. Bet malonumas, ko gero, yra paskutinis dalykas, kuris persekioja žmogų užsiimant masturbacija. Didžioji dauguma žmonių, užsiimančių masturbacija, yra vieniši žmonės, kuriems atimta laimė turėti savo „antrąją pusę“. Panašiai, būtent užsiimdami masturbacija, jie tik bando išvengti streso, kurį sukelia mintis apie savo vienišumą. Paradoksalu, tačiau masturbacija nėra vienatvės pasekmė. Priešingai, masturbacija trukdo jaunam vyrui (dažniausiai tai būna) ar merginai (kas yra gana reta) pradėti kurti visaverčius santykius su tikru, o ne įsivaizduojamu partneriu.
Ejakuliacijos metu kartu su sėklos skysčiu didžiulis gyvybingumo kiekis palieka jauno žmogaus kūną, kurio praradimas tiesiogine to žodžio prasme neleidžia jaunuoliui įgyti pačios vyriškumo aureolės, kuri turėtų pritraukti priešingos pusės dėmesį sekso jam. Jaunas vyras tampa tingus, pradeda pastebimai kvailėti, praranda jėgas ir sveiką vyrų agresiją. Visa tai lemia žemą savivertę, kuri taip pat neprisideda prie mergaičių dėmesio. Pastebėjęs, kad trūksta moteriško dėmesio, jis atsitraukia į save, masturbacijos pagalba vis labiau „palengvindamas stresą“. Taigi sukuriamas užburtas ratas, kurį nutraukti gali tik pats asmuo. Priešingu atveju tiesiog nėra kelio.
Tikri veiksmai kovojant su masturbacija
Dažniausiai masturbacija vyksta naktį, kai niekas negali „kištis“į šį veiksmą, dažniausiai susijusį su pornografijos žiūrėjimu. Taigi taisyklė: laikykitės dienos režimo, tai yra, eikite anksti miegoti ir keltis anksti. Atsikėlus ne vėliau kaip 07:00 ryto, paprasčiausiai nepaliks jėgų laukti laiko, kai visi užmigs. Ankstesnis pabudimas turi būti derinamas su sportu. Teisingiausia yra nedelsiant eiti į sporto salę, nes kiti matomi puikūs fizinio tobulėjimo rezultatai jus stums savęs tobulėjimo link. Atsiras naujas pomėgis, tikslas, kuris užims mintis, laiką ir energiją. Dienos režimo, kurio pagrindas yra ankstyvas pabudimas ir fizinis aktyvumas, keitimas, visų pirma. Iš tiesų, daugelį metų užsiimdamas masturbacija, žmogus tiesiog pamiršo, kaip gyventi visavertį socialinį gyvenimą, kai visos jėgos buvo išleistos masturbacijai.
Niekam negalima padėti, jei jis nėra nusprendęs padėti sau. Prieš keičiant dienos režimą, geriausia pasiimti užrašų knygelę arba sukurti failą „Word“, kur verta išsamiai aprašyti, kas masturbaciją atima iš gyvenimo ir ką galite gauti išlaisvindami save iš šios priklausomybės. Nepaisant to, kokia iliuzija gauti malonumą iš masturbacijos, tai yra melas sau. Masturbacija nieko neduoda, tik vagia.
Pirmieji teigiami išvadavimo iš masturbacijos rezultatai pasireikš po kelių dienų. Padidės savivertė, nuolat gera nuotaika iš pradžių tiesiog nustebins, jaunas vyras taps drąsesnis, o mergina - moteriškesnė. Maždaug po savaitės galite drąsiai pasikliauti susidomėjusiais priešingos lyties atstovų požiūriais. Jums reikia įtvirtinti sėkmę nuolatinio savianalizės pagalba, kurios rezultatus geriausia užrašyti.
