Kaip Susitvarkyti Su Psichologine Kolegos Ataka?

Turinys:

Kaip Susitvarkyti Su Psichologine Kolegos Ataka?
Kaip Susitvarkyti Su Psichologine Kolegos Ataka?

Video: Kaip Susitvarkyti Su Psichologine Kolegos Ataka?

Video: Kaip Susitvarkyti Su Psichologine Kolegos Ataka?
Video: Kaip padėti sau, kad panikos priepuoliai netaptų panikos sutrikimu? Psichologė Gintarė Dailydė 2024, Lapkritis
Anonim

Peržengęs švietimo įstaigos slenkstį, jaunas ambicingas specialistas svajoja ne tik apie gerą darbą, bet ir apie puikią komandą, su kuria turės praleisti didžiąją laiko dalį. Deja, vakarykštis studentas ne visada ir ne visi džiaugiasi naujoje vietoje. Kartais tai kyla net dėl skandalų ir ginčų. Laikui bėgant paaiškėja, kad darbas viename biure su kai kuriais kolegomis tampa nepakeliamas. Čia gelbsti šio tipo žmonių, kurie paprastuose žmonėse vadinami energetiniais vampyrais, psichologijos žinios.

Kaip apsisaugoti nuo psichologinio kolegos energetinio vampyro išpuolio?

Kaip susitvarkyti su psichologine kolegos ataka?
Kaip susitvarkyti su psichologine kolegos ataka?

Nurodymai

1 žingsnis

Paprasčiausias ir labiausiai patikrintas būdas yra sumažinti kontaktą su tokiu asmeniu. Tačiau jei darbo sąlygos įpareigoja būti šalia energetinio vampyro ar dirbti su juo su kažkokiu projektu, tai ši parinktis neveiks.

2 žingsnis

Antras galimas apsaugos būdas - dažniausiai spindinti šypsena, kurią sukelia teigiamos mintys, prisiminimai ar įspūdžiai. Ir kuo nuoširdesnis žmogus šypsosi, tuo nemaloniau tai tampa vampyrui. Šypsena jį veikia taip pat, kaip česnakas veikia krauju siurbiančias būtybes iš mokslinės fantastikos filmų.

3 žingsnis

Išmokite taikyti savo paties poveikio metodą energetiniam vampyrui - skųskitės gyvenimu, neklausykite jo pasakojimų iki galo, nepaisykite prašymų ir klausimų, rodykite sveiką savanaudiškumą darbe ir asmeniniame gyvenime.

4 žingsnis

Jokiu būdu neturėtumėte parodyti savo tikrųjų emocijų esant energetiniam vampyrui. Kadangi būtent šią reakciją jis pasiekia ir savo veiksmais, ir neveikimu. Kai tik vampyras pajunta silpstančią aukos gynybinę reakciją, jis randa spragą ir būtinai pradeda ją naudoti savo psichologinėms atakoms ir provokacijoms.

Rekomenduojamas: