Kiekvienas žmogus bent kartą yra patyręs nepasitenkinimo savo gyvenimu jausmą. „Niekas man netinka“, „Kokį likimą turiu“yra populiarios frazės, sakomos iš nevilties. Tuo tarpu psichologai ir psichoterapeutai perspėja: būkite atsargūs savo frazėse ir išsakytuose noruose. Tyrimai rodo, kad kiekvienas žmogaus sąmoningai ar akimirksniu ištartas žodis yra tiesiogiai susijęs su vėlesniais jo gyvenimo įvykiais. Čia atsirado NLP mokslas - neurolingvistinis programavimas.
Teisingai suformuoti žodiniai ir neverbaliniai signalai gali pagerinti gyvenimo kokybę ir pagerinti jūsų santykius su žmonėmis - sako NLP kūrėjai Richardas Bandleris, Johnas Grinderis ir Frankas Pucelikas savo knygose: „Neurolingvistinio programavimo magija be paslapčių“, „The įtikinėjimo technologija "ir kiti. Rusų autoriai Andrejus Pliginas ir Aleksandras Gerasimovas jiems antrina, išleidę vadovą" NLP praktikas "pradedantiesiems.
Ar kada susimąstėte, kaip dvi frazės, vienodos prasmės, bet skirtingos garsu, gali paveikti kito žmogaus supratimą? Pavyzdžiui, frazė: "Ar norėtumėte arbatos?" dėl dalelės „ne“automatiškai suvokiamas kaip jūsų palankumas, paslaugumas, išreikštas be didelio noro. - Gal arbatos? - jau geriau, bet pašnekovas vėl gali išgirsti abejonių neaiškiu „gal“.
Norėdami būti suprantamam, būkite konkretesnis, venkite nereikalingų dalelių ir priešdėlių: „Ar norėtumėte arbatos?“, „Ar einate pasivaikščioti?“, „Ar šiąnakt esate laisvas?“ir kt. Taip yra ir su savimi. Tokios frazės: „Aš negaliu to padaryti“, „Ar galų gale turėčiau gauti paaukštinimą ar ne?!“jūs duodate energingą žinią, kad nesąmoningai nesate pasirengę sėkmei.
Valdykite frazes, kad ir kur būtumėte: darbe ar namuose. Daugelis moterų stebisi: kodėl jos vyras prarado susidomėjimą jomis? Atsakymas paprastas: vyro požiūris priklauso nuo to, kurią programą nustatote. Nuolatinis įžeistos frazės kartojimas: „Tu manęs nemyli“arba „Aš esu storas“galų gale duoda neigiamų rezultatų - vyras pradeda tikėti tuo, kas pasakyta, ir nustoja mylėti.
Svajonės pildosi tik tuo atveju, jei, pavyzdžiui, teisingai įgarsinate, o ne frazę: „Kodėl aš negaunu paaukštinimo, nes dirbu kaip bitė?!“reikia pasakyti: „Aš esu geriausias ekonomistas savo įmonėje ir gausiu paaukštinimą“, „Kelionė į Egiptą atnaujins mano įspūdžius“ir kt. Tai darydami, jūs būsimus įvykius programuojate teigiamai.
Sustiprinkite savo žodinę nuotaiką neverbaliniais gestais: būkite atviri pasauliui ir draugiški žmonėms. Neužkabinkite savo sėkmės: kuo daugiau prašysite kitų, tuo daugiau jos gausite („gėrio bumerango“principas).
