Kaip Nutildyti Save

Turinys:

Kaip Nutildyti Save
Kaip Nutildyti Save

Video: Kaip Nutildyti Save

Video: Kaip Nutildyti Save
Video: Kaip motyvuoti save dirbti net jei esi tinginys? 2024, Gegužė
Anonim

Tyla yra auksas. Bet taip sunku sustoti, kai nori pabendrauti. Kartais net įprasta tuščiažodžiavimas teikia malonumą: pavyzdžiui, kalbėdamasis su draugais. Tačiau yra situacijų, kai geriau užsimerkti. Bet kaip priversti save užsičiaupti?

Kaip nutildyti save
Kaip nutildyti save

Nurodymai

1 žingsnis

Analizuokite vieną dieną savo gyvenime. Ką tu padarei? Ar tik jūsų darbas ir įvairi veikla užtruko, ar dar kas nors? Jei turėjote laiko dvi valandas pasikalbėti su draugu (draugu) telefonu, valandą pasikalbėti apie gyvenimą su kolegomis, per visą pietų pertrauką apkalbėti ką nors, o po to porą valandų diskutuoti, pavyzdžiui, kaip praleisti savaitgalį … Tai rezultatas nuviliantis - tiesiog reikia išmokti tylėti. Bent jau tam, kad padarytum ką nors naudingo.

2 žingsnis

Atidžiau pažvelkite į aplinkinius. Galbūt jūs jau seniai nervinatės jiems. Jei pastebite, kad ilgai kalbėdami su artimaisiais kalbate tik jūs, tada akivaizdu, kad čia kažkas ne taip. Asmuo, su kuriuo palaikote labai artimus santykius, gali gerai atsakyti į klausimą: "Ar aš per daug kalbu?" Žinoma, jis stengsis jūsų neįžeisti, tačiau menkiausias atsakymo prikibimas pasakys, kas yra tiesa. Taigi, kai kitą kartą pajusite norą pabendrauti, mintyse sutraukite save ir pagalvokite apie tuos, kuriems sunku su jumis. Supraskite, kad kartais begalinis žodžių srautas gali atbaidyti žmones, su kuriais norite bendrauti.

3 žingsnis

Būdami namuose, galite įsidėti vandens į burną. Tada sužinosite, kad aplinkiniai žmonės taip pat gali suteikti naudingos informacijos ir gali būti įdomu jų klausytis. Tada tylus žmogus sukuria protingo įspūdį. Pagalvok, tu nenori atrodyti kaip kvaila tuščiažodžiavimas.

4 žingsnis

Stenkitės elgtis taktiškai. Pavyzdžiui, kai kam iškyla bėda, plepėjimas yra visiškai netinkamas. Net išsakyti savo nuomonę tokioje situacijoje gali būti nereikalinga. Gerai išauklėtas ir takto jausmą turintis žmogus visada stengiasi kalbėti iki prasmės, aiškiai ir aiškiai išsakyti savo mintis, o ne įsitraukti į ilgas diskusijas bendromis temomis. Ir jei norite išlieti emocijas, tada pasirinkite tam tinkamą laiką ir vietą.

Rekomenduojamas: