Gyvenimo metu būna situacijų, kai net labiausiai pasitikintis žmogus kenčia nuo pavydo jausmo. Kas priverčia žmones kankinti abejones ir klausimus, o kitus - įtarimais ir nepasitikėjimu?
Pavydo kilmė
Psichologai pavydą apibrėžia kaip neigiamą jausmą, kurį sukelia nepakankamo dėmesio, užuojautos ar meilės jausmas. Tuo pačiu metu, pavydaus žmogaus nuomone, kažkas kitas gauna viską, ko trūksta. Kadangi pavydas yra gana neracionalus jausmas, iš tikrųjų „trečiųjų“gali ir nebūti, o užuojautos sumažėjimo priežastis glūdi kitame. Tačiau žmogus yra sutvarkytas taip, kad jis bando ieškoti paprasčiausio paaiškinimo tam, kas vyksta, ir išdavystė dažnai gali tapti tokiu paaiškinimu.
Paprastai pavydo priežasčių reikia ieškoti vaikystėje, kai vaikas pajuto tėvų meilės trūkumą sau. Dažniausia situacija yra jaunesnio brolio ar sesers gimimas, kuris pritraukia daugiausia tėvų dėmesio. Tačiau būna ir taip, kad vaikai pavydi tėvams dėl darbo, draugų, pomėgių. Vaikystės pavydą ir apmaudą galima suvaldyti nukreipiant pyktį kūrybine linkme: jei vaikas giriamas už tam tikrus pozityvius veiksmus, jis stengsis daryti būtent juos, kad pritrauktų sau dėmesį ir meilę.
Manoma, kad vyrams pagrindinė emocija per pavydo priepuolius yra pyktis, o moterų - baimė. Štai kodėl daugumą pavydo motyvuotų nusikaltimų įvykdo vyrai.
Suaugusiųjų pavydas
Suaugusioje valstybėje pavydas daugeliu atvejų yra tiesiogiai susijęs su nepasitikėjimu savimi. Pripažindamas mintį, kad partneris gali teikti pirmenybę kitam asmeniui, pavydus žmogus kartu pripažįsta, kad yra už jį pranašesnių žmonių. Tai ypač dažnai nutinka vyrams, kurie yra įpratę nuolat varžytis.
Be to, pavydo priežastis gali būti pasąmoninga baimė prarasti partnerį, kuri dažniausiai grindžiama nepasitikėjimu. Galiausiai, daugelis žmonių yra pavydūs vien dėl to, kad jie iš prigimties yra nuosavybės teisės. Jie reikalauja viso įmanomo partnerio jausmų dėmesio ir išsamumo, pavydi kiekvienam mažam dalykui, galinčiam atitraukti dėmesį nuo jų asmens.
Moterų pavydas grindžiamas savo netobulumo baime, ypač nėštumo metu. Šiuo metu vyras turėtų būti ypač dėmesingas savo palydovui.
Jei žmogus nesaugus, nepasitiki savo partneriu ar nenori su kuo nors pasidalinti, tada pavydui visada yra priežastis. Tai gali būti užrašas, plaukai, kvepalai, telefono skambutis ar tiesiog karščiavusios vaizduotės vaisius. Norėdami išspręsti situaciją, būtina ne pašalinti priežastis, bet kovoti su tokio elgesio priežastimis. Atviras pokalbis apie jausmus ir emocijas greičiausiai bus naudingas, ypač jei tai daroma padedant geram terapeutui.
