Darbe - avarinė situacija, tačiau namuose nuolat kyla skandalų ir nesusipratimų. Nuolatinės varžybos dėl pasiekimų, tačiau rezultatas nematomas. Visos problemos kyla dėl nesugebėjimo į jas pažvelgti iš šalies. Vos pažvelgus į savo sunkumus tarsi iš kito žmogaus asmens, tuojau randi teisingą sprendimą ir imi sieti su viskuo lengviau.
Nurodymai
1 žingsnis
Kartais žmogaus gyvenime pasitaiko sunkių situacijų, kurioms rasti sprendimą yra labai sunku. Nereikia nevilti, visada galite rasti tinkamą išeitį. Pabandykite įsivaizduoti, kad patartumėte draugui, kuris kreipėsi į jus atlikdamas panašią užduotį? Yra tikimybė, kad jūs duotumėte daugybę patarimų, kurių dauguma būtų tikrai naudingi. Niekas netrukdo įsivaizduoti, kad esate tas pats draugas. Pateikite šiuos patarimus sau, pagalvokite, kas gali padėti išspręsti skaudžią problemą. Pažvelkite į problemą iš kitos pusės. Gal ji turi teigiamų taškų.
2 žingsnis
Paleisk problemą, daryk kitus dalykus. Galbūt jūsų sunkumai praeis savaime. Skirkite laiko ir nedelsdami išspręskite jaudinančią problemą. Ženk į šalį ir stebėk, kaip vyksta įvykiai. Jūs visada turėsite galimybę įsikišti. Vėlavimas ne visada yra „kaip mirtis“. Labai dažnai laiko atidėjimas leidžia pažvelgti į problemą kitu kampu ir rasti tinkamą sprendimą.
3 žingsnis
Pagrindinis indiškų jogų principas - niekada niekuo nesijaudinti. Kiekvienas žmogus turi karmą, kaip tiki, tu negali jos pakeisti. Pabandykite elgtis su gyvenimo sunkumais vienodai. Ramiai, be nereikalingų rūpesčių, pabandykite išspręsti iškilusią problemą. Jei tai nepasiteisino, viskas gerai, tada taip ir turėtų būti. Žinoma, tai netaikoma žmonėms, pasirinkusiems gydytojo, ugniagesio, gelbėtojo profesiją. Ten galioja kelios kitos taisyklės. Juk kalbame apie žmonių gyvybių išsaugojimą. Ir jei problema yra ta, kad spausdintuve nėra rašalo ir jums reikia skubiai ką nors atspausdinti, tai jokiu būdu nesukelia nerimo.
4 žingsnis
Galima ir reikia išmokti elgtis su viskuo lengviau. Kai pavargsta jaudintis dėl nesąmonių, kaupti problemas, gluminti dėl jų pašalinimo, sprendimas ateis savaime. Išmoksite izoliuoti tikrai rimtus klausimus. Paprasčiausiai nekreipsite dėmesio į visas kitas smulkmenas. Tada jums ir jūsų artimiesiems tikrai bus lengviau. Lengvas požiūris į gyvenimą, teisingas aktualių problemų paskirstymas, gebėjimas išspręsti sudėtingus klausimus be nereikalingų rūpesčių - to turėtų siekti kiekvienas žmogus.
