Viduje harmoningos asmenybės dažnai daro palankų įspūdį. Taip yra dėl to, kad malonu būti šalia jų. Jie sukuria komforto atmosferą bendraujant, o jų pašnekovai visada jaučiasi laisvai. Kaip pasiekti vidinę harmoniją?
Nurodymai
1 žingsnis
Pradėkite ieškodami disharmonijos šaltinių savo gyvenime. Tai gali būti nemylimas darbas, nepasitenkinimas santykiais ir netikrumas dėl ateities. Jei jums nepatinka jūsų darbas, ieškokite būdų, kaip tai padaryti. Žinoma, visko negalima staigiai atsisakyti - daugeliu atvejų geriau ieškoti galimybės dirbti susijusioje srityje. Pavyzdžiui, vaikinas, kuris yra programuotojas, pirmenybę teikiantis žmonių bendravimui, o ne kompiuteriui, gali eiti į palaikymo tarnybą. Ten gali sutikti gerą merginą ir atrodyti labai autoritetingai jos akyse - ar ne gražios romantikos pradžia?
2 žingsnis
Jei santykiai nėra patenkinami, iš esmės nustatykite, kas yra negerai ir ar juos galima pakeisti. Tačiau viso gyvenimo ištverti nepavyks - gali būti, kad geriau pakeisti partnerį. Vargu ar nesąmoningas mokslininkas ateityje taps oligarchu. Ir jei tai yra jūsų principinis klausimas, pagalvokite, ar šalia jūsų yra tinkamas žmogus.
3 žingsnis
Ieškokite harmonijos šaltinių savo gyvenime. Daugelį žmonių reikia supa išoriniu komfortu ir įdomia vidinės pusiausvyros aplinka. Ir atvirkščiai, žmogui, kuris nejaučia vidinės harmonijos, dažnai išvaizda, kasdienybė ir įdomi laisvalaikio veikla palieka daug ko norėti. Tai nėra užburtas ratas: jei stengsitės išlaikyti išorinę harmoniją, tada netrukus pajusite komfortą viduje. Eksperimentuokite ir sužinokite, kas pagyvina, džiugina ir verčia svajoti. Kažkas turi skaityti psichologinius žurnalus, kažkas - eiti į mados šou. O gal tiesiog vonia su spalvotomis putomis privers mėgautis gyvenimu kaip vaikas. Galbūt laikas pakeisti seną tapetą į dizainerio tapetą. Ieškokite ir rasite savo individualius būdus gerai jaustis. Tapkite savo reakcijų tyrinėtoju.
4 žingsnis
Supraskite savo vertybes ir prioritetus. Galbūt jums svarbu ne stabilumas, o nuotykiai ir šviesios gyvenimo akimirkos. Ir jūs verčiate save vadovauti nuobodžiai egzistencijai, nes nuo vaikystės jie bandė įdiegti jums kitų žmonių vertybes. Kaltinti kitus yra beprasmiška. Tiesiog raskite savo prioritetų skalę ir sudarykite planą, kaip juos įgyvendinti. Tai padės susitvarkyti sieloje daiktus, be kurių nėra harmonijos.
