Daugelis moterų nelaiko savęs seksualiomis. Tačiau seksualumas nėra išoriniai duomenys, o tai, kaip moteris jaučiasi bendraujant su pasauliu. O seksualumą, kaip ir bet kokią sensaciją, galima išsiugdyti savyje.
Kiekviena moteris yra seksuali, tačiau ne visi gali tai tinkamai parodyti. Yra labai mažai moterų, kurios yra seksualiai būdingos pažodžiui nuo pat gimimo. Likusioje dalyje ji vystosi su patirtimi, palaipsniui. Kai moteris pažįsta save, savo jausmingą ir emocinę pusę, ji tampa labiau pasitikinti savimi ir seksualesnė. Štai kodėl brandžios moterys dažnai suvokiamos kaip seksualesnės nei jaunos merginos.
Jei atidarėte šį straipsnį, nesijaučiate seksualus ar nepatenkintas šio seksualumo pasireiškimo laipsniu savyje. Šiuo atžvilgiu siūlome negaišti laiko vertinant savo seksualumą ir pereiti tiesiai prie praktinių metodų, skirtų padėti jums kuo ryškiau išsiugdyti ir išreikšti savo natūralų seksualumą.
1. Ugdyk jausmingumą
Jausmai prasideda seksualumu. Palieskite save, klausykite pojūčių. Kaip jaučiatės kontaktiniame taške? Žinok kiekvieną pojūtį: šilumą, spaudimą, minkštus pirštus. Sutelkite visą dėmesį į sąlyčio tašką. Kokias emocijas siejate su šiuo jausmu, kokias emocijas išgyvenate šiuo metu?
Darykite tą patį, kai partneris jus paliečia. Visiškai pasinerkite į jo prisilietimo pojūtį.
2. Išstudijuokite savo fiziologiją
25% moterų niekada gyvenime nepatiria orgazmo. Kad nepatektumėte į šią kategoriją, ištirkite ne tik savo kūną dėl erogeninių zonų, bet ir straipsnius bei knygas apie moterų anatomiją. Tai padės geriau suprasti savo kūną.
3. Pratink erotines fantazijas
Pasirinkite objektą. Tai gali būti fiziškai patrauklus bendradarbis ar mėgstamiausias aktorius, nesvarbu. Įsivaizduokite save su juo lytinius santykius. Kaip jaučiasi jo oda. Kaip jis elgiasi lovoje, ar jis agresyvus, ar galbūt švelnus. Įsivaizduokite, kaip atrodo jo kūnas, kaip jis jus liečia, kaip jausitės, kai šie liečiasi.
Seksualinės fantazijos padeda išlaisvinti ir išsiugdyti jausmingumą savyje.
4. Siekite padidinti libido
Tam yra specialios praktikos. Tinkamai parinktas meniu jums taip pat padės, nes yra tam tikrų produktų, atsakingų už seksualinį potraukį.
5. Flirtas
Žinoma, niekas nenurodo ieškančio žvilgsnio, kuris rėkia „gerai, atkreipk dėmesį į mane!“. Neviltis anaiptol nėra patrauklus bruožas. Kai moteris turi nuolatinį seksualinį partnerį, ji neturi stengtis būti seksuali kitiems vyrams. Jei moteris yra viena, ji turėtų išmokti reaguoti į vyrų dėmesį. Daugelis iš mūsų to nedaro, nes tokį elgesį laikome nepadoriu, o koketavimas yra kažkas purvino ir iššaukiančio. Pirmiausia pabandykite atsikratyti šių vidinių kliūčių pradėdami palankiai reaguoti į vyrų dėmesį. Jei tai nepadeda, kreipkitės pagalbos į psichologą, jis padės jums įveikti vidinius barjerus.
6. Žavėkitės savimi
Žiūrėdami į save veidrodyje, nekankinkite savęs dėl pilvo raukšlės ar strijų. Laikyti savaime suprantamu dalyku. Pabandykite suprasti, kad vyras iš esmės neprimins šių smulkių jūsų trūkumų ir atsipalaiduokite. Pagalvokite, kad esate graži ir kad daugelis moterų svajoja apie tokį kūną kaip jūsų. Kartais palyginimai gali būti jums naudingi.
7. Dažniau užsiimkite seksu
Net seksas be meilės turi vertę. Taip, net jei jis nesukelia jokių užburiančių emocijų, kūniškas malonumas taip pat yra daug. Rūpinkitės savo kūnu ir duokite jam tai, ko reikia. Nesidrovėkite dėl to, kad ir moterims reikia sekso. Tai paneigti yra praeities reliktas. Mėgaukitės gyvenimu visomis formomis, įskaitant ir šią.
