Kaip Atsikratyti Priklausomybės Nuo Lošimų

Kaip Atsikratyti Priklausomybės Nuo Lošimų
Kaip Atsikratyti Priklausomybės Nuo Lošimų

Video: Kaip Atsikratyti Priklausomybės Nuo Lošimų

Video: Kaip Atsikratyti Priklausomybės Nuo Lošimų
Video: Kaip atsikratyti priklausomybės nuo AZARTINIŲ LOŠIMŲ? 2024, Gegužė
Anonim

Priklausomybė nuo lošimų labai greitai iš gyvenimo būdo virsta tikra liga, kurios atsikratyti gali būti labai sunku. Remiantis konservatyviausiais vertinimais, apie 10% pasaulio gyventojų vienaip ar kitaip kenčia nuo priklausomybės nuo lošimų. Kažkas iššvaisto visą turtą lošimo automatuose, o kažkas dienas dienas žaidžia virtualiuose kazino.

Kaip atsikratyti priklausomybės nuo lošimų
Kaip atsikratyti priklausomybės nuo lošimų

Priklausomybė nuo lošimų reiškia psichologinio pobūdžio ligas, kurioms netaikomi vaistai. Priklausomybės atsikratymo procesas vyksta psichoterapeuto kabinete. Tačiau profesionali pagalba ne visada duoda norimų rezultatų. Ypač tais atvejais, kai pacientas nesuvokia savarankiško darbo svarbos gydant savo ligą.

Dažnas klaidingas supratimas yra argumentas, kad lengva atsikratyti priklausomybės nuo lošimų - pakanka tik nežaisti. Priklausomai nuo valios, nuo šio negalavimo kenčiantis asmuo kurį laiką gali atsisakyti sau pagundos dar kartą lažintis, tačiau be galingo motyvacinio pagrindo tokios pastangos greitai išnyksta, o pertraukimo režimas baigiasi kitu žaidimu.

Reikėtų prisiminti, kad priklausomybę nuo lošimų dažnai kenčia nestabilaus emocinio nusiteikimo žmonės, patyrę stresą ir užsisklendę savyje. Bet kokia smulkmena gali išprovokuoti tokį žaidėją į gedimą. Be to, vadinamasis abstinencijos sindromas lemia tai, kad žmogus pats pradeda ieškoti dingsties atsikratyti.

Psichologai tokiais atvejais rekomenduoja pradėti nuo kompleksinio atsiribojimo nuo žaidimo aplinkos. Norėdami tai padaryti, būtina kuo labiau neutralizuoti situacijas, kurios gali paskatinti jus žaisti. Venkite lankytis vietose, kur yra žaidimų automatai. Turėtumėte praleisti mažiau laiko prie kompiuterio ir padidinti savo produktyvumą, kad sumažintumėte pagundą apsilankyti virtualiame kazino.

Kelyje norint atsikratyti priklausomybės nuo lošimų, dažnai tenka užpildyti tuštumą, susidariusią atsisakius žaisti, kažkokiu „pakaitalu“. Gerai, kai jie susidomi sportu, šeimos laisvalaikiu ar padidėja socialinės veiklos aktyvumas. Tačiau nežaidžiant žaidimų, tai dažnai gali sustiprinti kitas latentines tendencijas, tokias kaip alkoholis, vairavimas dideliu greičiu ar narkotikai. Norint neleisti vienam pereiti iš vieno kraštutinumo į kitą, reikia prisiminti, kad pradiniame kovos su priklausomybe nuo lošimo etape svarbus vaidmuo tenka „susitvarkyti daiktus“žmogaus sąmonėje ir pozicionuoti save. visuomenės. Turėtumėte aiškiai suprasti kilmę, dėl kurios atsirado priklausomybė nuo lošimų - ir dažnai tai nėra noras suvokti savo aistrą ar elementarus godumas. Priklausomybės nuo lošimo šaknis yra daug gilesnė ir dažnai siejama su nepakankamu išsipildymu profesiniame ar šeimos gyvenime, kasdienio komforto trūkumu ir patologiniu pavydu sėkmingesnių artimųjų ir draugų atžvilgiu.

Supratęs problemos kilmę, žmogus, kenčiantis nuo azartinių lošimų, turi rimtai dirbti save ir dėti visas pastangas, kad suprastų motyvų, verčiančių į lošimo automatą ar kitą kortų žaidimo vakarėlį, destruktyvumą. Pakartotinai vertinant vertybes, bus galima pasiekti įspūdingą rezultatą, jei priklausomybę nuo lošimų kenčiantis asmuo ras palaikymą ir supratimą iš artimųjų. Staigus laisvų pinigų sumažėjimas taip pat yra pagrindinis atgrasymas patologiniam lošėjui.

Priklausomybė nuo lošimų, kaip ir bet kuri liga, skirstoma į lengvai diagnozuojamus etapus. Sunkiausiai būdingas nuolatinis noras žaisti ir nepasitenkinimas laimėjimu. Iš tikrųjų žaidimo procesas virsta viena veiksmų grandine, be kurios žmogus nebeturi prasmės egzistuoti. Lydima depresija ir gilus gėdos jausmas kartais sukelia liūdnas pasekmes. Šiame etape savigyda retai pasiekia norimo rezultato, todėl kovojant su priklausomybe nuo lošimų reikia taikyti rimtą psichoterapinį gydymą.

Rekomenduojamas: