Kaip Gauti Tai, Ko Norite: 5 Kasdienės Praktikos

Turinys:

Kaip Gauti Tai, Ko Norite: 5 Kasdienės Praktikos
Kaip Gauti Tai, Ko Norite: 5 Kasdienės Praktikos

Video: Kaip Gauti Tai, Ko Norite: 5 Kasdienės Praktikos

Video: Kaip Gauti Tai, Ko Norite: 5 Kasdienės Praktikos
Video: Свобода от диктатуры зверя внутри тебя 2024, Lapkritis
Anonim

Sunkiausia pasiekti tai, ko norite, yra tiksliai nustatyti, ko iš tikrųjų norite. Mes dažnai perduodame socialinius stereotipus kaip savo norus ir niekaip negalime suprasti, kodėl jie nevykdomi. Bet jei jau praėjote šį sunkų etapą ir aiškiai apibrėžėte savo tikrus norus, vadovaukitės nedideliu patarimu ir priartinkite juos prie įgyvendinimo.

mergina
mergina

Nurodymai

1 žingsnis

Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra išmokti vizualizuoti. Vizualizacija yra labai svarbi visais tikslo įgyvendinimo etapais. Jis taip pat gali būti naudojamas tuo metu, kai bandote suprasti, ar tai yra jūsų tikslas, ar ne. Tiesiog pabandykite visomis spalvomis ir detalėmis įsivaizduoti, kas nutiks, kai pasieksite tikslą. Jei patiriate džiaugsmą, pasitenkinimą, malonumą, tai neabejotinai tai yra jūsų svajonė ir tikslas, o ne padiktuoti iš šalies. Pateikdami tikslą, galite sukurti norų žemėlapį arba tiesiog rasti norimo daikto paveikslėlį ir pastatyti jį gerai matomoje vietoje. Pavyzdžiui, jei svajojate apie tam tikros markės ir spalvos automobilį, galite rasti jo nuotrauką, atsispausdinti ir pakabinti matomoje vietoje arba padaryti ją ekrano užsklanda darbalaukyje.

2 žingsnis

Išmokite atsikratyti neigiamų emocijų. Palikite visas savo baimes, rūpesčius ir nerimus praeityje. Neprisiriškite prie neigiamų prisiminimų ir emocijų, jie pavogs iš jūsų energiją ir jėgas. Išmokite atleisti ir pamiršti įskaudintus jausmus. Stenkitės suvokti ir priimti visas anksčiau jums nutikusias situacijas kaip patirtį, o ne kaip kliūtis tikslui pasiekti. Pavyzdžiui, bandėte kurti savo verslą, tačiau partneris jus nuvylė, o jums nieko neišėjo. Pykstate ant savo partnerio ir nepasitikite žmonėmis. Bijo vėl pradėti. Esant tokiai situacijai, turėtumėte bent jau psichiškai atleisti asmeniui, kuris jums trukdė, tai nereiškia, kad turėtumėte tapti geriausiais draugais, tiesiog paleiskite tokias neigiamas emocijas kaip susierzinimas ir baimė. Analizuokite įvykusią situaciją ir nedarykite tokių klaidų, tačiau nesustokite ir negyvenkite neigiamai.

3 žingsnis

Raskite būdą pasiekti savo tikslą. Visi žmonės ir jų gyvenimas yra unikalūs. Galite grožėtis kitais žmonėmis ir sekti jų pavyzdžiu, tačiau neturėtumėte jų viskuo mėgdžioti. Nereikėtų bandyti pakartoti kažkieno sėkmės istorijos, greičiausiai jums nepasiseks, gyvenate kitu laiku ir kitoje vietoje, skiriasi jūsų žinios, auklėjimas ir ištekliai, o pats pasaulis jau labai pasikeitė. Įkvėpkite ne paties kito žmogaus sėkmės kelio, bet jo gyvenimo įsitikinimų ir tikėjimo savimi bei savo idėja. Raskite kažką unikalaus, kuris padės jums pasiekti tikslą. Pavyzdžiui, viena gana paprasta mergina ilgus metus stengėsi tapti panaši į mados modelius ir ištekėti už milijonieriaus, tačiau supratusi savo klaidas, ji susirado save milijonere, likdama savimi, paprasta, miela ir graži. Kaip paaiškėja, ne visi milijonieriai nori žmonų modelių.

4 žingsnis

Stenkitės gyventi sveikai. Tai ne tik gera mityba ir mankšta. Koreguokite ir harmonizuokite savo gyvenimą. Kai jums gerai sekasi, jūs gyvenate teisingai, turite daugiau energijos, kurią galite nukreipti savo tikslui pasiekti. Kiekvienas žmogus turi savo teisingą gyvenimo būdą, taip pat ritmą, tačiau stenkitės laikytis bendrų taisyklių: nevartokite alkoholio, nevartokite narkotikų, nerūkykite, nesilaikykite laukinio gyvenimo būdo. Valgykite teisingai, pakankamai miegokite, gerkite daug vandens, mankštinkitės ar bent tiesiog pasivaikščiokite, raskite jus atpalaiduojantį hobį ar praktikuokite dvasines praktikas. Iš pirmo žvilgsnio visa tai kažkam gali pasirodyti sunku, tačiau kai tavo gyvenimas harmoningas, tavo jėgos ir energija padidėja, o galimybės pasiekti tikslus patenka į tavo rankas.

5 žingsnis

Nesijaudinkite dėl daugelio dalykų tuo pačiu metu. Raskite savo ritmą. Kiekvienas žmogus tokį turi, tereikia mokytis savęs ir savo kūno. Stebėkite savo veiklą, nebus nereikalinga kurį laiką laikyti dienoraštį. Kai kurie žmonės gerai moka užsiimti diena ir planuoja vakare. Kažkas negali užsiimti verslu per vasaros karščius, o kažkas tiesiog negali pakęsti žiemos šalčių ir peršalimų. Kai kuriems pasirodymas priklauso nuo mėnulio fazių ar moteriško kalendoriaus. Raskite laiko, kai galite geriausiai sutelkti dėmesį į savo verslą ir išnaudoti jį kuo daugiau.

Rekomenduojamas: